足球课程意义 你认为有必要在中小学普及足球课程吗
很多朋友对于足球课程意义和你认为有必要在中小学普及足球课程吗不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
我觉得没有必要。因为足球做为一项运动,不一定适合所有孩子。而且,有的孩子有兴趣,更多的孩子没兴趣。我儿子从小喜欢踢球,学校也是足球特色学校,就进了校队。校队目前有五、六十个孩子,大约占全校学生的6%。分男女一队,男二队和预备队。教练是从校外俱乐部请的。刚进行完的威海经区比赛男女队都是冦军。足球特色学校要求开足球课,但足球课只能提升孩子对足球的兴趣,对普及有点用,对提升足球水平基本没用。所以,我觉得足球课就算了,不如通过多搞一些区际,校际,班际足球比赛,来提高孩子们对足球的兴趣,让更多的孩子参与进来,经过选拔,发现好苗子进校队,校队的好苗子进市队。经过层层选拔,正规训练,为各俱乐部和省队,国家队提供有用的足球人才。
一般性热身活动对于每个项目来说都是大体相同的,包括身体各个关节和肌肉的拉伸,首先活动开身体的关节,然后拉伸身体的韧带和肌肉,足球运动员要额外的注意对下肢韧带和肌肉的拉伸。在通过一些慢跑和变速跑来提高自己的体温,使身体能够达到运动前的灵敏状态和身体热度。
上面所说的一般性热身运动可能很多人都已经比较的了解,我想重点向大家介绍的是专项性准备活动,主要是专项性的模仿练习以及符合项目特点的其他练习,通俗的说就是足球运动在场上热身的时候要结合自己的场上位置进行练习。
比如说,守门员在进行了身体的基本练习后要结合自己的位置特点进行一些,低扑球、高接球和二次起身的反应练习。
后卫队员要进行一些长传球、头球的练习。中场的队员要和自己的在场上经常配合的队友进行一些传球的技术练习。
前锋队员要进行一些常规的过人、加速冲刺和射门的练习。
然后先发的主力阵容可以跟替补的队员在小范围内进行20分钟左右的战术攻防练习,使得运动员的神经系统协调,确保竞技练习的各种肌肉相互作用。
在这里还要向大家说明的是,要在热身活动要让身体的体温到达可以马上进行比赛的程度,身体不能太凉也不能产生过度的疲劳感,在热身运动完成的10-20分钟内进行比赛,不能把热身的时间与比赛的时间间隔的太,如果在热身后等身体凉了再进行比赛,那就失去了热身的意义。同时在场上也很容易造成运动伤害。
在练习足球这条道路上,没有天赋使然,通往优秀的路上总要吃很多苦,家长是这样,练足球的孩子也是如此。在孩子学习足球的成长道路上,与孩子坚持同等重要的,是父母的坚持。
没有谁能轻易取得成功,要有所成就,就必须拿出对等的汗水和坚持!同样的,孩子练足球,不一样的家长,也会有不一样的结果。
初中文化课是基础,选文化课
因为一个人全神贯注做一件事,不论体力劳动还是精力劳动都是有一个时间限制的,如果时间过长则足球运动员体力也跟不上,而观众也没有耐心看了,所以比赛时间不能太长,但是有不能太短,因为还需要考虑到比赛的精彩度和体育的竞技精神,另外还需要还考虑中场休息的一些时间,所以最终足球比赛定于90分钟。
总的来说,本文的研究成果为我们更好地理解足球课程意义提供了重要的线索和启示。希望未来的研究能够进一步深入探讨你认为有必要在中小学普及足球课程吗的问题,为其发展提供更多的有益信息和思路。
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