成年足球比赛计划 如何编制一个足球队
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十八大以来多次发表重要讲话，强调从全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的战略高度重视发展体育事业。以人为本，促进人民群众特别是青少年全面发展。体育不仅仅是一种身体运动，还是一种生活方式、一种教育手段、一种精神载体，是培养健康体魄、塑造健全人格、促进人的全面发展的有效途径。
足球运动作为在世界范围影响较大的项目，正是很好的载体和实现途径。在从体育大国向体育强国迈进的历史阶段，如何使足球运动在我国健康、蓬勃、长足地发展是个值得探讨的问题。
1研究对象与方法
1.1研究对象
后奥运时代，在从体育大国向体育强国迈进的当今，我国足球发展策略。
1.2研究方法
（1）文献资料法：通过网络查阅近10年相关论文50余篇、书籍4部；查阅国家体育总局和教育部近10年的相关公告，为研究收集理论依据和参考，并结合研究形成观点。
（2）專家访谈法：就研究相关问题与国内相关部门领导、教练员和体育院校足球专家进行访谈。
2研究结果与讨论
2.1我国足球发展的综合影响因素
体育体制建立在社会政治、经济体制基础之上，社会政治、经济体制决定体育事业发展模式。在计划经济体制基础上，我们形成了高度集中的体育发展模式。
自20世纪80年代起，伴随着政治、经济体制改革，我国的体育体制正在逐步形成与社会主义市场经济体制相适应的体育发展模式，群众足球作为群众体育的重要组成，无疑是整个体育事业发展模式下具有某种内在政治经济体制规定性下的产物。
社会生产力、社会经济及社会整体发展水平促使人们参与足球运动的主体意识不断增强，这些基本及其衍生因素最终决定了群众足球发展的基本状态。
2.2我国建国以来各个历史时期的足球发展脉络
2.2.1建国初期我国足球发展状况
建国初期，党和人民的首要任务是改造孱弱民族形象，发展国家经济和国防。体育工作重点放在群众体育方面，通过足球工作者的努力，足球运动得到迅速发展。
2.2.2全面社会主义建设时期我国足球发展状况
我国进入全面社会主义建设时期，党和政府在探索社会主义建设道路上遇到严重挫折，但对群众体育的重视始终没变，回顾建国到1965年群众足球运动发展历程，无论普及与提高都得到了前所未有的发展，其间虽有起伏，但成绩是主要的。
2.2.3文革期间我国足球发展状况
在文革初期撤消了国家体委，体育战线陷入了瘫痪状态，建国来建立的整个足球运动基础均遭受重创。1978年2月召开全国体育工作会议进行了拨乱反正，各级各类群众体育组织迅速恢复、完善，各行业、部门承担起主管本行业、部门体育。
2.2.4市场经济背景下我国足球发展状况
在市场经济的背景下，中国足球的职业化探索性改革对人们参与足球运动的激发与鼓舞效应以及国际职业足球浪潮的推动，促使广大群众掀起了一个参与足球运动的高潮。
从我国足球历史发展来看，当今是其发展条件最好、群众参与意识最强的历史时期，应抓住这一契机，采取切实有效地措施，推动我国足球事业向着更高的目标迈进。
2.3我国大众足球和竞技足球发展策略
（1）大力普及群众性足球活动，夯实中国足球的发展基础；大力抓好各级联赛，加快中国足球发展的速度；大力开展足球管理体制的改革，为中国足球发展提供强有力的保证。
（2）建议统一认识，明确目标。国家足球发展决策部门应从国家利益出发，以认真负责的态度制定一个切实可行的长远计划，使上上下下统一认识，明确责任和目标，切勿急于求成，贪图眼前的成效和利益；
（3）正确指导与训练。所谓正确指导与训练就是根据不同年龄段进行不同的指导与训练，不要一开始就竞技化或全部、完全竞技化；
（4）加强舆论引导。良好的社会氛围是做好足球活动的重要保证。尤其是青少年足球，各地教育行政部门应加强与新闻媒体的合作，宣传青少年校园足球活动的重要性，宣传开展青少年校园足球活动的典型事例和成绩，形成正确的舆论导向和良好的社会氛围，为开展青少年校园足球活动创造有利的社会环境，为振兴中国足球做出应有的贡献。
3结论与建议
在全面梳理了我国足球发展的历史脉络基础上，认为我国足球事业发展到了最好的历史时期，并主张在意识形态方面应统一认识，将足球事业上升到政治高度；主张在大力发展群众性足球的基础上夯实竞技足球的根基，并对足球管理体制进行改革
单循环比赛的计算公式为：比赛场数＝n(n-1)/2由公式解得n=6因此15场比赛的单循环赛，共有六只队伍参赛。
不确定因为到目前为止，2023年澳超的赛制规则还没有确定下来。但可以研究以往的赛制规则和趋势，以及澳洲足协和俱乐部之间的讨论和互动，来预测可能的赛制规则。同时也需要关注接下来对疫情的控制和影响，以及国际足联对赛制的要求和影响等因素。延伸内容：澳超的赛制规则一般是由澳洲足协和参赛俱乐部共同商定的。常规的赛制包括常规赛和季后赛两个部分，常规赛可以采用单循环、双循环或积分榜计分等方式，季后赛则一般采取淘汰制的方式。此外，澳洲足协的改革计划中提出，未来澳超的参赛队伍数量可能会增加至12支或以上，赛制也将作出相应的调整。
基本的一个足球队需要以下的人：
球员方面，最少需要
11名上场比赛的球员，在这之上加上7名左右常备替补，一般非职业足球队这已经是人员最大化的情况了。这些人中，需要2-3名是守门员，一个常备门将和一个替补门将，4-5名球员担任后场的守卫工作，3-4名作为锋线人员，3-4名中场，当然是11人的派兵布阵比较灵活。
此外教练组由主教练，助理教练，进攻，防守，战术教练个若干。领队一名，负责后勤的后勤组人员若干。
总体来说编制一只足球队在找齐这些人之后，指定详细的发展规划，比赛计划，训练计划之后就基本完成了。
1个礼拜有7天，每天都跑半个小时的步，速度不重要，锻炼的是你的体力。
一：练带球，2个小时，练3次，时间段你自己去调整，不能连在一起练（注：带球时，不是让你带着球乱跑，尽量往有障碍物的地方带，尽量少掉球）
二：用你的双脚把球夹住，然后用蛙跳的姿势跳，时间和上面一样，这样失恋的你的弹跳和球感（注：练这个很费体力，口很容易干的，但是喝水时一定要注意，少和，宁愿喝的次数多一些）
三：练盘球，规定一个范围，把你会做的假动作全部做出来，但是球不能出你规定的范围
四：找一点大的石头，你本人离它远点练传球的精准度（注：练这个的时候最好找个人捡球，或者两个人便跑边传球，一定要一脚出球）
五：这一天不练球，练肌肉，俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳随便你做
六：把星期一到星期四的复习一遍
天：休息，随便你做什么...
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