大家好，关于少年足球训练全集很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于少年足球基础训练方法视频的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

想从事青少年足球训练的工作，该怎么做

首先最重要的一点是你问问你自己是不是真心喜欢足球？因为从事青少年足球训练是一项非常考验耐心的工作，你想从事这项工作得耐得住性子，因为这项工作挣不到多少钱，而且很苦很累，天天太阳底下晒，你能扛得住吗？心理关过了那就开干么，现在很多城市的教练证要求从E级考起，那么你得找当地足协问问有没有足球教练培训班，有的话一定要报班把证考上，然后在拿个D级，C级。证有了，执照有了那么你就拥有当教练的资格了，先去找个师傅拜师学艺呗，尤其你们当地体校的那些老教练，看看他们的训练课怎么进行的，多看书，多学习日本青训的理论知识，慢慢积累经验，拥有一定经验了就可以去一些青训俱乐部应聘了。

请问青少年足球训练需要什么设施设备

你这个问的就很笼统

首先这个球员的发展分为三个阶段：

5-7岁、8-10岁、10-12岁属于儿童期，13-15岁属于成型前期，15-17岁是成型期，到19/20就到了职业期了。

那么你先要告诉我你教的都是大概多大的孩子，你没说之前我就以小学一年级到六年级来定吧。

器材：正规的足球场（5人制或者个更大的都可以）、

两个打推射的小门带球网最好、

一筐小30个的4号足球，一筐30个的5号足球、

红黄蓝绿四种颜色的标志盘若干、标志桶可以有尽量少用（因为小孩训练中容易扎到标志桶）、

对抗服最少10件一个颜色准备30件不同颜色的对抗服。

服装装备：TF碎钉足球鞋、足球训练服、教练服、口哨、训练计划：最好的训练计划来源于比赛复盘

最好的足球训练模式是：比赛——训练——比赛，训练的计划来源于上场比赛中总结的好的方面和不好的方面，然后以周为单位一周一赛的形式，在针对周末要比赛的队伍研究针对性的训练内容。最好是每个周末约一个水平差不多的球队进行比赛，太强了或者太弱都没有很好的检验效果。

1-2年级的孩子们以协调性、灵敏性、等素质方面，球性球感基本的传停带射几个方面展开训练，

如果一天的训练时间为90分钟：前面热身（15分钟），训练1（15分钟）不带有对抗性，训练2（15分钟）带有对抗性，技能（15分钟）有对抗和明确的进攻方向。小比赛（5V5，20分钟），最后牵拉放松（10分钟）。

想要知道3-6年级或者更高年龄段的训练计划可以关注我哦~

少年足球教学与训练

足球是一项十分受中小学生喜爱的运动;对学生身体素质,心理素质发展能够产生非常积极的影响;从目前我国中小学学生体质健康情况来看;大部分学生都存在一些体质健康方面的问题;比如肥胖率超标,视力不佳,体能素质不高等等;使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。

中国青少年足球人才培养训练大纲

要从小培养孩子们的兴趣，热爱足球，组织梯队建设

青少年足球力量训练怎么训练

1、可以进行一些自身位置所能用到的单个动作的最大力量练习，比如，你是一名前锋队员，就可以练习一些全力的射门，如果是边路的队员可以经常的练习边路带球全力冲刺跑，总之是要把练习做到自己的最大化力量，反复的进行练习就可以提高专项的能力。

2、进行负重练习，就是进行一些略微超过自己体重1%-3%的练习或者是游戏。这样可以增加在强对抗下的身体控制能力。

最后，如果条件允许的情况下，也可以在沙滩等地方多踢踢足球，这样可以增加自己踢球时的力量。

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