怎样学练足球 自学足球该怎么学
大家好,今天来为大家分享怎样学练足球的一些知识点,和自学足球该怎么学的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
怎样才可以快速的提高自己的球技,或者是将自己的足球水平变到一个非常高的水平呢?其实我们一定要好好的跟球有一个特别好的磨合,我们一开始练足球的时候往往都是从颠球开始练起,然后这个时候其实点球是特别能锻炼一个人的球性的。所以这个时候我们没有事情干的时候,我们就可以经常在一边练习这个点球,当我们颠球水平练到一定的时候,我们其实就可以有一个很好的控球的水平了。当自己控球水平达到了之后,其实我们就已经满足了在足球场上,自己能经常的占有这个球的机会。然后怎样才是考验一个人水平的高低呢?那就要看自己进球的一个能力了,所以我们没有事情干的时候,我们也可以经常练习下射门,然后从不同的角度不同的方向进行射门,这样的话我们就可以将自己的射门技巧变得越来越好。当没有人防守的情况下面,我们可以基本上每次都能把球踢到球门框里面去,那这样的话,我们的水平才是真的比较高的水平。所以只要提高自己的控球率,然后提高自己的射门水平,最终你的球技就可以得到一个非常高的提高。
怎么进行足球技术训练,我觉得总体分两个方面:一是纯技术,推、拉、拨、扣、颠、挑等等,短传、长传、停球、盘带、各种射门等等。这些技术就是多练、多练、多练,而且个人练习、两三个练习、小场地练习都可以。多说两句,个人觉得论足球技术细腻,南美大于欧洲大于非洲和亚洲,非洲亚洲我觉得差不多,甚至觉得非洲略胜亚洲,而亚洲内,日本球员技术细腻水平明显是亚洲顶尖的。为啥说这个呢,因为我想起有个汤姆拜尔,有人称其为日本足球青训的布道者,网上有很多他的教授足球技术的视频,推荐看一下,我觉得很实用,看了也很有感触,深以为我国足球缺少这样的布道者。当然我们国家的足球问题比较复杂,我想这样的人我们也有吧?却未必有这样的影响力。我想说的是我们的青训时的技术远远不如日本球员扎实,这是个问题,甚至在国家队、联赛都有表现挺明显,真正职业比赛,机会只在瞬间,技术差一点,机会差10点,比赛结果差100点。
二是战术,我觉得是多看比赛、多踢比赛,学习思考加具体实践。自以为我这些太基础了,高手请忽略。我觉得战术和技术一样重要,这好像是废话,不过我是深有体会、受益匪浅。本人技术不行,但是经常踢球而不被老球油子鄙视,靠的就是跑不死+合理选择,具体就是积极防守、合理选位、及时接应、多跑空挡、处理球果断合理、合理传球、别人跑不动了我还能冲刺前叉等等。例如技术不好时,队友不太信任,传球不多、触球不多、得到的实践比赛锻炼不多,我也始终坚持积极跑好位置,只有这样才能良性循环,技术战术都有提升。例如接球前就想好了处理方式和线路,接球后处理简单干脆,这就靠战术意识做好合理选择。
买个足球,在买张飞巴西的机票。。在带够5年的生活费。。。回国后家里掏200万进省队(现价),1年后掏500万进假A。。哦,对不起,是甲A。。。年收入几千万妥妥的。。豪车嫩模啪啪的。。OY
你好,作为一名体育领域的原创作者,在这里我简单的发表一下我个人的观点。
首先,足球这项运动对于球性的要求比较高,足球新手往往会因为脚法不熟练,或者不能够完全控制足球的走向而陷入迷茫。因此应该多加练习足球的基本功,比如行进间带球,射门和颠球等等。这样的训练,可以增加你个人的球性,使你在进攻时更加的流畅,并且能够更灵活地掌控球的走向。
其次,如果想要练习好足球,就必须要有强劲的身体素质。因为足球这项运动对于个人的身体耐力以及强壮程度都有很大的要求,如果你的身体素质不达标,那么全场跑下来,很可能会出现一些生理反应,并且如果身体强度达不到,很容易在高强度的对抗中受伤。
以上就是我的观点,希望可以帮到你,谢谢。
我从初中开始踢球,从学校踢,周末和伙伴们找块空地踢,现在上班不怎么踢了,而且右腿韧带也有伤,平时可以找面墙来回踢,有条件可以去室内足球场练练,水平再高就是在大球场练练体能视野啥的,再高我就不知道了!
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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