如何用太极防足球？足球从空中下来该怎么接
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?功夫足球中的武功有唐小顺（张卫健）的唐家十二路谭腿，哈雷彗星大S射球和终极谭腿（包括千钧势，鸟敛翼，天雨石三种绝招）。
陆辘（杜汶泽）的沾衣十八跌，江龙的（林晓峰）的八卦掌，霍金（海俊杰）的霍家迷踪步。严震北（黄一山）的混元一气功，花弄月（关智斌）的踏雪无痕，花弄影（梁俊一）的踏雪无痕，朱玉卢的玄音盾，铁陀蔡的铁背苍龙，毛无语（郭力行）的千手观音，铁如冰（黄一飞）的铁头功，洪狮（史洪波）的狮吼功。
功夫足球中的唐小顺使用的武功十二路谭腿，出自少林正宗腿法。南拳北腿中的北腿常常被用来形容十二路谭腿。在武术界中知名度十分高。中国武术里一直有"南拳北腿"之称,这里的南拳指的就是洪拳,而"北腿"就是谭腿。
感谢(爱我轻轻来)这位朋友邀请我来回答练太极，如何懂劲？这个问题。
其实也算不上是回答问题，咱就权当是唠家常，互相探讨学习，这样子会更显得轻松。
我是这样看待懂劲的，首先就懂劲而言我认为不是太极拳所特有的，其它拳种，包括现代的搏击，散打，拳击等等都有懂劲这个阶段的训练过程。
懂劲就是一个阶段性的训练过程，也没有年轻时学拳时感觉的那么神秘。当初学习推手时经常会听老一辈的拳师讲:“手推手不是手，跟打跟(根)才是真”也不明白是什么意思，老拳师们也是含着骨头露着肉的说，你的手聋啊，他听不着劲，所以不懂劲……。
经过了很漫长的时间也接触到了不同的老师(不同拳种)渐渐的似乎开点窍了，又通过不断的学习和交流一点点更加深刻的理解到了懂劲就和推手一样都只是一个阶段性的训练过程。
再回过头来看看王宗岳的拳论，王宗岳在《太极拳论》中明确地指出，获得太极拳成就所必须经过的途径是：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”。由此可知，“懂劲”在太极拳法中占有十分重要的地位。只有懂劲才能因人所动，随屈就伸。因此，太极拳法将用感觉察觉对方动作的轻、重、快、慢及劲源动向，称为“听劲”。了解到对方的劲力情况，恰当地作出判断，并根据对方的动向和企图，制定出攻防方案，而制敌于未动之先，称为“懂劲”。拳论指出“人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘”，又说“粘即是走，走即是粘”。对方用刚强的劲力进攻时，我用圆弧动作来承接，既改变其劲力方向，又不为对方所制，称之为走，这也正是别的拳种讲述的，直劲来横劲破解，只不过是太极拳是在身体接触当中运用身法而非手臂的接触得到的感知消息，别的拳种是用双眼盯着对方的胸部和双肩的动作来判断。
而懂劲的前题是招熟，这个招熟就得把拳辦开了，揉碎了，甚至是每一个动作反复的练习，这就是所谓的拆招单式训练，也是知己的训练过程。明确自身每一动劲路是怎么来的，是通过怎样一种规律性的动作形成的。这个阶段在拳击，散打中的直拳，勾拳，摆拳，及步法训练和空击训练也都是为此而服务的。
化敌之劲，以柔克刚。粘即是制。只有我顺人背，才可以制人。我得机得势，对方失机失势，我处于主动的地位，这就是顺。反之，机势有利于对方而不利于我，我处于被动，这就是背。我顺人背的机会和形势，是通过沾连粘随的感觉而加以判断的，也称之为粘。使用粘劲，应尽量掌握对方动作与劲力的运行过程。只要与对方沾接，就顺其势而迎就，因其动而屈而伸旋转，用走劲来调整自己的平衡，并探测对方情况，审机应变，因势利导。在粘走过程中，由于不丢不顶，遇劲即化，将会使对方的劲力不能达到目标继续前进，或者中止其劲力而后撤，如此，都将改变其重心位置，为我破坏其平衡创造条件。这就是知被的过程，只有知已知彼才是懂劲，这是一个反反复复的训练过程即招熟。很多的太极拳爱好者都没有经历过这样的练习，当然也就谈不上懂劲是个什么了。
在这里还想和广大爱好者说一句，太极拳的懂劲的阶段是反复训练出来的结果，绝对不是翻翻书，背几句拳谱拳论就能练出来的，现实中很多东西和事物的出现都是先有的现象而后才出来的理论。
胸停大腿脚部都可以停球甚至是头部也可以停球 最常用的就是脚部停球胸部和大腿是停在身体前面而脚部停球可以直接带球走 这就是一个缓冲力的作用停球并不是等着球过来用身体部位去接球而是要迎球而上当球到了之后化解力量类似太极一样而头部停球时最难得也是基本上用的不多的球过来用头停球是要将头像上扬起化解力量这样多在防守上有时候用的上 胸停球大腿停球是基本的足球功底大腿停球是最简单的如果得不到方法这样干练的话保证你胸前大腿会通红还会很痛多参考教科书吧别人说的都没书上规范停球的最高境界不是停在你的脚下而是停球的一瞬间可以摆脱迅速的启动啊对了还有一个方法就是踩球难度比较大但是也挺好用我在比赛的时候用过
上学期才学了太极的我，来了！
体验嘛，就是——
听说男盆友在学三路长拳，好羡慕！
听说某初中同学在学击剑，好羡慕！
听说某高中同学在学篮球，好羡慕！
听说师姐在学游泳，好羡慕！
……
总之除了太极，别的看上去都不错啊~真的好想学啊……别人家的体育课，有的帅，有的实用，有的好玩……除了我，和我的太极。。。我那僵硬的动作，奇怪的姿势，健忘的脑袋。。。嗯，如果你看我打太极，你可能会笑死的（手动再见）还有，如果你看我们一群人打太极，你可能又会笑活了╮(￣⊿￣)╭（所以上课全程憋笑）虽然太极是国粹，对身体也有好处，可作为一个年轻人，一个才摆脱了高中被数学老师承包的体育课的年轻人，学什么太极嘛(╥﹏╥)人家不想猥琐发育，人家要浪，要帅，要嗨起来！哦，对了，期末考试，第一次考我顺利地挂了（记不住动作啊(′????ω????`)）。老师说还有机会，可以重考，我才好好学了一星期，才摆脱了挂科的命运ㄟ(▔,▔)ㄏ
而且吧，过了个寒假，又还给老师了，唉。
我一直在想，学太极的好处嘛，也许是等我老了不会跳广场舞的话，就可以靠这个交盆友了。。嗯，机智如我！
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