小场足球过人 小场足球过人规则
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踢小场控制好球是最重要的,踢小场速度优势会体现不出来,所以避免一些人球分过之类的,但还是要视情况而定,我认为过人方法必须要切合实际,你可以去看看室内五人足球比赛,那里的过人没有什么花哨的动作,完全是靠球感。
1.在五人制足球中门将的位置是特别重要的,如果守门员是死站在球门线上,那相当于你们是少一人在踢,守门员应该要扮演一个后卫的角色,要配合倒脚,所以要求守门员不仅仅是手上功夫。
2.远射固然是一个得分的手段,但是五人制球场本身就很局限,如果对手扑抢很积极,那么起脚的机会就不多了。可以派一个队友吊在一侧边路,然后其余三个人在偏另一侧整体推进,适时分给边路队友,然后下底或传或射。传的时候传弧顶,不要离守门员太近。其他队友跟上推射即可。
3.角球或者接近底线边线的时候发界外球,可以直接向球门大力抽射,这样容易造成对方乌龙,同时队友可以冲向前点射门。或者假装传中,然后传给中圈位置的队友,进行远射。千万不要传高球,基本没有头球的可能,而且容易被守门员摘到,然后被打反击。
4.站位方面,可以根据对手的实力来安排,如果对手不强,可以用菱形站位;如果对手传接球技术不错,喜欢溜球,那就采用矩形站位。
5.心态,遇到强敌,千万别怕,如果你一心防守,强弱队的差距其实不大。
6.五人制足球对位置感要求不高,但是五人制的队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。队友之间需要多配合练习。默契很重要。
7.五人制足球有一种很简单但又直接的进攻方式。那就是过半场,一淌一射!拿球有空档,就可以直接选择大力抽射。不过这个需要有很好的脚力以及射门技巧。往往压不住球就会直接打飞机。
五人制足球的雷区
1、合理换人,体力不足就别死撑
这一点说起来容易但是做起来难,谁都想冲到前场过人,射门得分,但是如果你跑不动了还坚持不换,这就是对整个队伍的不负责任了。没人可换的时候哪怕是去守会门也好过你气喘吁吁。
2、站位太死,没有灵活跑位
如果你想当一个“站桩式”的前锋,那么快节奏的五人制可能不适合你。五人制的精髓就在于不断的穿插和无球跑动,如果你把位置站死了,不仅你队友出球线路很容易被防守队员猜到,而且防守队员盯防你也非常容易。所以奔跑吧,兄弟。跑不动的时候就马上换人!
3、轻言放弃
五人制比赛通常会打出大比分,得分相对容易。所以尽管你落后5球6球也不要气馁,依然还会有扳回来的可能性。千万不要轻易放弃。
4、没有利用自己本方的门将
进攻的时候让自己的门将也参与到倒脚当中,这样在控球人数上就要比对方多一人,不过在门将参与倒球的过程中一定要注意不要失误,因为这样的失误往往的致命的。
5、只顾进攻,不顾防守
遇到和自己旗鼓相当的对手,有的人就会杀红了眼,脑子里只想着进攻而忽视了防守。一定要沉着冷静,能进攻的时候就大胆上去,攻不进球就拉回来稳打稳扎,寻求或者制造机会。而且防守的时候一定要跟住对方不断无球跑位的队员。
6、传球力道太生猛
五人制足球讲究控制,需要把球舒舒服服的控制在自己的脚下。如果你出球的球速太快的话,队友很难第一时间就能很好的控制住皮球,这时候如果对方逼抢很紧的话,就容易被断球然后打反击。所以传球的时候一定要注意力度的掌控。
7、传高空球
不同于大场比赛,五人制的场地本身就有很大的局限性,卸高空球需要一定的空间,高空球不但难控制而且对于防守队员来说也好防守,所以还是想办法在地面开展进攻吧!***当然可以根据场上的实际情况来看***
8、开界外球过于迟钝
经过短暂的停顿或者防守位置的互换之后,快发界外球和定位球能打对手一个猝不及防,前提是你不能忙中出错,要保证传球的质量和成功率。
9、只用脚的一个部位触球
试着用脚尖捅射,脚底拉球、踩球,外脚背横拨等等技巧,这样会不容易让对手猜到你传球的意图,也能让你更随心所欲的控制球。
10、单纯靠身体吃饭
小场足球可没有那么大的空间让你去高速冲刺或者主动和对手寻求身体对抗,提高自己的球感和小技术,并且注意一些细节上的把控,只靠身体对抗可不行。
11、做连过五人的独狼
足球始终是个团体运动,你能过一个两个你还能把所有人都过了?五人足球皇帝法尔考不是也不会单打独斗吗?所以不管是进攻还是防守都要以团队为重,千万别单干。
12、盲目解围
踢大场的时候在危险区域一个大脚可能是最有效的,但是五人制就不同了。盲目的大脚解围可能导致你迅速丧失球权,况且本来五人制就是讲究技术的,如果你老是大脚解围的话,五人制足球就失去它本身的乐趣了。
13、传球太慢拖拖拉拉总要带两下
室内五人制足球讲究快速、多变,在仅有的空间内寻求最有效的战术破门。以快速的传球和战术变化换取更大的空间是最行之有效的。试想一下如果你拿球总是带两下第一会失去传球的最佳时间,第二对手会对你形成包围,最终被断球。你需要的是敏捷的思维和灵巧的双脚,用最短的时间来换取足球场上的空间。
一是人数:
八人制限制了只能一队最多八名球员上场,而十一人制则需要每队十一人上场比赛。
人数上的不同说明了场地大小也会跟着改变,
八人制(场地65—68米,宽45—48米,球门宽5.5米,高2米),十一人,国际比赛长度(InternationalMatches)100-110米(110─120码),宽度64─75米(70─80码)
二是战术:
战术上,会根据场地大小而改变,对于球场的长度和宽度进行调整,英式足球的打法在小球场可是行不通,不然中国队就不会在八人足球场上击败英格兰了,短传配合的要求相对多一些,而小场的体力的考验也比大场的高,小场因为场地小球员一分钟都不能停歇,而大场上各有各的不同位置,球员都是在自己的范围内慢慢跑动。
三是技术:
技术上要求小场的就更大了,停球的距离不能太大,由于场地小停球动作太大,就会令球出界,或者停给对方球员。而传球则跟需要谨慎,需要快准很,所以小场的比赛失误较多,加上场地小,所以进球也多。
、后位锅状站位
7人场一般有三个后位,拖后中位是核心。三个后位站位呈锅壮,中位是锅底,两位边后位要注意站得靠前一点,一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间,中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。
2、攻要开守要缩
已方发球时一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时边后位要向中卫靠拢。
3、前卫站位原则
中间一般有两个前卫,呈左右站位,但二者要有分工,一位主守一位主攻,可以灵活换位,但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障,避免对方直接面对拖后。
4、充分利用球场的宽度
许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底。实际上可以多回敲、多横敲,在没有强力中峰枪点时候,不要轻易起高球传中,这样效率太低,可以在禁区线回敲给后上的远射。
5、多传球尽量一脚出球
不与对方身体接触是最高境界。
6、边后卫与前卫换位
小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻,这时候前卫一定要补其身后的空档,防止进攻丢球后对方直接反击。
7、一个前锋在左右游动
一般在前场反抢或在定位球时候回来,一般不必参与防守。
扩展资料
7人制比赛中的防守技巧
1、7人制时,最好的防守体系就是1对1的人盯人战术。
通常情况下,俩边后负责对方的边前,中后负责对方的腰,腰负责对方的中后,俩边前负责对方的边后。
2、腰的作用是最大也是最关键的。
腰的活动范围应该主要在中圈以及中圈附近,在这个范围内对对方进攻球员进行抢断和干扰,而在进攻的时候则也应在此范围内进行组织进攻,在机会特别好的时候,才可突进和边前进行协作配合。
腰主要盯防的是对方的中后卫,如果对方边后向中圈靠拢,腰要指挥我方边前对其进行盯防,而不是自己上去补位。
3、两个边前的主要工作是牵制盯防对方的边后,对他们进行干扰,一旦紧逼对方而造成对方传球失误,将是绝佳的反击机会。
防守时,除非对方边后进行助攻,否则两个边前不要撤到己方场地,而应继续在对方场内牵制对方边后并且伺机在我方抢断后进行快速反击。
在进攻的时候,边前要尽量向两侧扯开后防,然后找机会快速摆脱对方的后卫向边线和中线中间区域进行跑位。
4、中后卫的活动范围较大,但基本上不应进入前场范围。以盯住对方的腰为首任,和腰一起切断对方其他队员和腰之间的配合和联系,迫使对方的进攻无法顺利开展。
不论对方的配合打的如何,都应尽量贴紧对方的腰,只有切断对方腰输送炮弹的作用,才能最大程度上扼制对方的进攻体系。
5、俩边后的主要职责是盯紧对方的边前,一般边前的速度是最快的,边后应采用卡位的方式扼制对方边前的提速,并且扼制对方接应对方腰传球的路线。
在进攻的时候,边前可以在有足够体力回防的前提下利用速度进行快速助攻。
6、后卫对对方进攻队员的防守要始终站在对方与球门之间的线路上,不轻易起脚,盯人不盯球。不论球传出去与否,都要坚持盯住自己应该防守的人,而不是追球,这样才能有效防止对方利用撞墙过人。
在对方进攻的时候,必须通过阻挡进攻路线逼停带球人员,迫使对方传球,而其他队员则要阻断自己盯防人员与对方带球人员之间的传球路线。造成对方的传球失误。
没有绝对条件时,绝对不可以轻易出脚进行抢断。
7、在对方进攻的时候,边前和边后切记盯好对方的边后和边前。而腰则优先选择离自己近的无人盯防的对方球员,不论对方是中后还是腰,而中后卫则根据腰的选择而选择剩下的无人盯防的对方球员。
腰和俩边前不要顾及其他防守队员的防守对象,找好自己的防守对象紧盯紧逼即可,不论对方有球无球,都不要轻易离开自己的防守对象。
足球运动中,关于过人的技巧很多,为何你一定要强调是拉球过人呢。
在足球比赛中,过人技巧肯定是实用的,尤其是当你的身体跟对手相比,不占优势的情况下,就能用脚下技术来弥补。
过人的技巧很多,大分可以分为团队配合过人,个人技术过人。你问的拉球过人属于个人技术的范畴。
网络上有专门的教程,不光是拉球过人的技巧,本来上视频来回答你的问题是最科学的,奈何不知如何操作,用文字来表达是很难讲的清的。
我记得有一套教程,是专门教授小孩(12岁以下)如何踢球的,里面非常详细的介绍,如何教授小孩子从6岁到12岁这个周期的所有足球技巧。很早的一个教程,记得是当年,央视和根宝足球培训基地一同拍摄的这么一个纪录片。不知道现在网络上还能不能搜索到。
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