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篮球鞋能跑步吗

先说结论，穿篮球鞋跑步一点问题都没有。

篮球运动本来就是一个需要大量跑动的运动。甚至篮球鞋的保护性能还比跑步鞋更出色。

跑步鞋只针对跑步这一项动作，以轻快透气为主，因为不是对抗运动，所以功能性只针对跑步

篮球鞋的重量会大一些，额外给跑步增加一些负担。如果你跑步的目的是锻炼身体，那篮球鞋就没关系。如果你是为了追求跑步的成绩，那还是跑步鞋更合适。

哪个牌子的板鞋最舒服

adidas阿迪达斯

推荐理由：上脚很舒服，版型也超级赞，出行长走必备，走一天都不累脚，鞋底踩着很舒服，软软的，关键是够漂亮，超漂亮，超级百搭，随意搭配，上脚很舒服，没有味儿。走路也特棒。没有任何的不适感。

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