简单讲就是012是走步

三步上篮是拿着球走三步就一定要投篮

1、走步简单点说就是持球走动，不出手到2步即走步，或是在上三步时多走或少走一步也是走不；二运就是球落地后返回手里双手持球后然后再次运球即视为二运。

2、最好的防止走步就是多多练习，防止二运最好就是时刻提醒自己双手握球后千万不要再运，要么传球要么投篮；

3、必须是双手接球，即使是NBA的球员在传球或接球都是双手接球，这样能保证球能准确的传到手里，从而减少失误。当接到传到的球双手接时或落地捡球时是可以再次运球的。因为球没有从你手中落过地。

跳步符不符合012规则。012规则是指在音乐中，每个小节可以分为3个等分，第一拍为强拍，第二拍为弱拍，第三拍为弱拍或强拍。而跳步符并没有固定的节奏和强弱拍，它只是表示跳跃的动作，不属于音乐节奏的一部分。因此，跳步符不能符合012规则。

不承认。因为国际篮联的规定中明确规定了，球员在接到球后，只有在一个合理的步伐内完成投篮动作才是合法的进球。而012步上篮违反了这个规定，因为球员在接到球后会先迈出一步，然后在拿球的同时还要在瞬间完成另外两步，这显然不符合合理步伐的规定。此外，012步上篮也不被NBA等其他篮球赛事规则认可。因此，对于球员来说，掌握正确的上篮技巧非常重要，可以在比赛中给自己带来更多机会。

篮球里面的何为012步伐？这是从2017年之后出现的一个，“在接球或收球时可以移动两步来完成停步”规则之中得来的。以前的人在说三步上篮之时通常是连上收球之时的那一步再加上跨出的一步，即总共两步之后就出球。但是现在的规则是，你突破上篮时，接触于地面时收球的第一步不算是1，而是0，所以接下来你是可以有0步，1步，2步，总共三步来完成这个上篮。现在的三步上篮，真正来说就是属于三步上篮了。

尤其要注意的是，在凌空状态下的收球，落地就是1步了，已经是没有0步。0步是只有在接触地面时才有。

关于012步篮球步伐的内容到此结束，希望对大家有所帮助。