乒乓球 提升接发球 乒乓球知识
乒乓球在接对方发球时,还是顺向的容易些。在乒乓球比赛中,用正手发出的球大多是下旋再侧旋。一般是往持拍方向旋转。反手发出的球向反方向旋转。顺向发球隐避性小,容易判断。逆向发球存在一定难度,旋转方向正好相反,接球难度会大些。如果认真观察对方的动作,及时作好接球准备,也能很好应对。
1、以球拍不同部位触球。拍头与拍柄部位分别发出转与相对不转球;拍面下侧与拍面上侧部位也分别发出转与不转球。以球拍不同部位触球发出不同旋转的球主要在平时练习时要多加体会,在比赛时要有意识地使用。
2、以弧形挥拍路线不同时期触球。前期触球为下旋;后期触球为上旋。以弧形挥拍路线不同时期触球发出不同旋转的球要注意掩盖触球瞬间,必要时夸张触球前或触球后的动作。
3、以手腕不同发力方式触球。手腕发力摩擦则旋转;手腕发力弹击则不转。也有以手腕发力时是否触球发出转与不转。
4、另外有人以球拍背面的手指发力发出旋转球,不发力则发出相对不转的球;如果真的能发出旋转差别很大的球来的话,那应该算是发球的很高境界了。其中以第一点最实用,练习时较容易,发出的球旋转差别大,也比较隐蔽。
1、对来球的判断:
这是最难但是也是随着打球时间的延长您必须不断提高的技术之一,它包括来球的旋转,比如上旋还是下旋;包括来球的方向,反手位还是正手位;来球的长短,出台球还是不出台的球。
这个环节最简单的就是看着对方的球拍判断,根据发球的基本技术来判断来球的球性。
2、
快速的启动:
很多时候我们接发球失误很大程度上是因为身体移动不到位,比如反手短球伸手去够着拉或者搓球,这样肯定容易失误或者质量降低。正确的做法是迅速上步,再出手击球就能高质量的接发球了。
启动迅速的关键是重心要合理,对右手球手来说,一般准备的时候重心放在左脚上,启动之后用右脚找球的时候再移动到右脚。
3、
回球方式的合理性
对一些判断不清的来球,根据大致的弧线最好采取折中的处理办法,不要随便猜,比如来球弧线较低,但是旋转判断不清,那么可以把球拍少后仰,发力把球搓过去,对稍微弱的上旋也不会直接吃发球。有的朋友觉得这球可能不转,便侧身发力打,结果往往是弱下旋,打不好会直接下网。接发球时尽量不要采取太极端的方式,这样失误便会少一些,质量可以通过多练习调节。
乒乓球横拍接发球都是采用拧拉的技术来接。近二年来又出现了侧拉的打法来接发。
当出现下列情况时,都要重发。
1.运动员发出的球擦网,越过球网装置或者被接球运动员阻挡时。
2.接发球一方的运动员没有准备好的时候,球就发出去了。
3.裁判员示意要暂停。
4.裁判员要纠正运动员的发球违规时
5.双打比赛中,轮换发球出现错误时。
我也是一个乒乓球爱好者,所以精彩的乒乓球赛事,我都观看,乒乓球比赛的规则也知道的。
一、接下旋。
谈到接下旋,很多人的理解就是动作、时机和手型,其实遇到高手时,这些远远不够。观察对方发下旋球,首先要注意的对方的发力,同样的动作、同样的挥拍速度,由于对手的出手时的手上力量不同,会造成下旋的程度不同。
1、短促挥拍发出来的下旋球。对方力量大时,回搓回摆时,自己手指手腕上的力量要相应加大;来球飘忽时,回搓回摆的力量要轻。
2、较长的挥拍发出来的下旋球。如果采取捅的方式回接,失误会明显增加,要适应加大前送幅度,同时,拍面适当放平。
3、要注意对手用下旋和不转来欺骗自己。当第一判断为下旋、第二判断为不转时,自己应迅速放松手上的力量,轻贴过网即可
二、接台内侧下侧上。
1、能清楚判断台内侧下和侧上。当对手发出台内球,自己能够准确判断侧下和侧上时,可运用撇、挑打、拧拉等技术完成接发球;
2、不能准确判断台内侧上侧下。当自己判断不准、把握不大时,由于侧上侧下球的运行轨迹为弧线形,因此,一定要注意让球拍正对来球,向台中央发力,可有效避免吃发球,另外,可固定手型,用推的办法加以解决。
3、接反手位侧上侧下。
台内球,横板反手侧切是很好的技术,另外可配合慢搓和突然翻挑,变化节奏。
对于出台半出台的球,要坚决拧过去。拧是反手、反手偏中间位置接发球极好的方式。侧下时发力向上向前,拧侧上时发力更多向前。
三、接底线两大角长球。
1、上旋奔球。无论奔正手还是反手,奔球的特点就是一速快、二速下降,因此,当比分胶着的时候,一定要防备对手此招,站位时切不可过于靠近球台。
2、下旋底线长球。高手常用的招数是下旋底线两大角的长球。接发球时,除了站位时不过于靠近球台以外,发力要短促、集中,不能挥拍过大。
3、接中间位球。
要养成侧身意识,适应放慢节奏,练好拉高调,强调以旋转和落点来压制对手抢攻。
四、接出台强侧上强侧下。
1、注意挥拍速度和力量。出台球一定要拉,但是对于速度快且旋转强的出台强侧上侧下旋,一定要减慢挥拍击球速度,手上适当加力,优先保证拉弧线高度,在此基础上,再发力向前。挥拍时要注重收臂,便于随机应变控制弧线长度和落点。
2、找准击球点。对于正手位的强侧下、强侧上,击球点一定要找准确(同台内找点方式相似),否则容易打滑和吃球。
3、对于发到自己反手的强侧球,横拍要注重摩擦第一,减慢速度、增加旋转,确保上台。
五、注意对手倒板。
对于一面反胶、一面长胶的对手,要记住长胶胶皮颜色。
1、拉长胶出台球,手腕要固定、迎前,以小高吊式发力为主,摩擦不要太厚,可明显提高拉球成功率。
2、接长胶不出对球,按弱旋转或不转,以轻拉、贴、巧打为主,力量要巧,基本功要厚实。、
六、综合因素。
1、要注意对手发球力度。速度和旋转总是与有效力量成正比,施加于球的正力量越大,速度越快;施加于球的摩擦侧力量越大,球就越转。无论什么样的发球,高手发球,在触球前是不会让对手看到要用多大的力量,只有触球瞬间会有极微小的加力动作,一定要注意观察对手的加力表现和反应。
2、要对上节奏。对手发球节奏时快时慢,挥拍时会慢引拍突然加速触球,或者会快引拍减速触球,自己一定不能被对手迷惑,要在启动上对上节奏,方能稳而不乱,便于下一板衔接。
3、要盯拍盯球。盯对后挥拍触球瞬间,盯球出手后的的运行弧线和二跳旋转,其中二跳的旋转一定要看清,要想看清要必须要压低重心,注意目视球的角度,一定不能自上而下去看球,那样十有八九判断不准。
4、提高预判成功率。根据对手常用手法、关键球比分因素、发球者站位等多方面综合因素进行综合分析预判,从实践中不断提高预判成功率。另外,要提高自己的预判水平,自己的发球必须要全面、多样化,要对各种发球及发球前的准备动和、发球后的假动作有深刻完整的认识,自己没有多样全面的发球,就不可能分析对手的发球。
5、在掌握基本接发球动作后,其实接发比的就是一种意识,精神集中会促进意识到位,谁的理解深刻,谁就会棋高一着!主动上手意识要强,能用主动接发技术,不中性接发技术;能用中性接发技术,不用被动接发技术。
本人是乒乓球院队的,虽然在比赛中接发球环节也有失误,但还是把经验分享给大家。
首先,多打。多和水平高的,会发球的打,打多了自然就熟悉了他的套路,甚至可以到达看到他的手扬起来就知道他发什么球的地步。
题主说到快球接不好,我的建议是退台,把自己的身体退后一到两步,你可能太近球台了。事实上,一紧张就很容易往球台凑,这是很多人的通病,包括我,这时要告诉自己别紧张,身体上就退后一两步接发球。
旋转分上旋和下旋。这个可以通过拍面亮起来的程度或者来球的球路帮助判断,上旋球拍面亮起来的多,来球比较冲;下旋球拍面倾斜更多,来球较慢。
题主,包括各位球友不要着急,业余选手对于接发球肯定不可能百分百把握的,我觉得一种球一种球的克服比较好,就好像这次说速度快又带有旋转的球接不好,那就练一下这个怎么接,一个一个来,再加上自己的总结,慢慢积累。
觉得有道理的可以多多关注我哦!也可以私信我关于乒乓球的问题!
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