羽毛球鞭打发力怎样用手指

在菲比扣球的同时，手腕加压食指，帮助紧扣球拍

羽毛球怎么扣杀

引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球。整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方。

1、引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。

2、身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。

3、换个方向看看，仔细看她的持拍手，已经从正手握拍动作（即食指稍在前的动作）换成了握拳动作（即食指已经收回了），不过这时手指还是松的，没有握紧发力。只有食指收回，手成握拳状，才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量，许多人高远球（杀球）无力，一个关键错误就在此。-

4、整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。有人戏说，做这个动作如果能看到肚皮，就说明做对了。

羽毛球怎样接扣

接扣球在羽毛球比赛中是一项非常重要的技术动作之一，以下是一些基本的技巧和提示，可以帮助您更好地接扣球：

1.身体姿势：准备接球时，保持身体放松，微屈两腿，双脚分开与肩同宽。视线注视着球的位置，并保持平衡。

2.手部技巧：正确的手部击球技巧，需要保持手臂放松，尽量利用前臂和手腕进行控制与转动。当球接近时，手指应该自然张开，接球时稍微收紧。

3.击球位置：对于接扣球来说，接球点的高度是非常重要的，一般来说，接球位置应该比网线低一点，以便更好的控制力量和角度。在不同的情况下，击球位置也可能略有不同。例如，在面对高速球时，更好的位置是将球接到身体前方，以便更好的控制反弹力。

4.练习：接扣球需要经过充分的训练和练习才能掌握技巧，可以找到一位经验丰富的教练或者专业的训练班进行练习和指导。

总之，接扣球需要技巧和练习，不断地熟悉和练习，才能够在比赛中运用自如。

羽毛球杀球往哪个方向杀怎么控制

杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小，就可以杀出不同的球来，这些不同形式的杀球，主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况灵活加以运用，初学打羽毛球的人在平时练习和比赛中可能对打高球不感兴趣，见到高球就想扣杀，其结果是适得其反，消耗来体力，达不到好的效果，还往往使自己处于被动状，因此，初学者在学来杀球技术之后，不能在比赛中盲目滥用，而是要通过打高球和吊球来为扣杀创造机会，这样才能使杀球显出更大的威力。

打羽毛球扣球技巧(球能快速下扣)

以右手握拍为例，如果是左手那就相反，要领有以下：

1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会受伤。

3、起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。

羽毛球食指哪个指节发力

在打羽毛球的过程中，食指的发力应该是，靠近手掌的那个指节为主要发力点。因为在拿着球拍击打的时候，主要的发力方向是向前的，而末节的这个指节是直接面朝着对方，因此它是食指的主发力点。羽毛球的技术性是非常强的，他不仅是要运用指尖，手腕，小臂，大臂甚至于腰力，背力，甚至腿力都会使用上，所说羽毛球的技术含量是很高的。

指节的发力只是其中的一项

羽毛球扣球技巧和手法

打羽毛球扣球的技巧和手法：

首先扣球时，握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量扣球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在扣球的瞬间握紧拍子使劲杀杀球，扣球的瞬间靠的是手腕和手指的爆发力，就像抽鞭子一样，而且转身色运用腰腹力，击球点是在自己的前上方，这样就能打出有威力的球。