成年人打羽毛球的感言

一、打羽毛球的收获：

羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。

二、打羽毛球的感受：

羽毛球作为一般性的健身活动，要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

扩展资料：

羽毛球计分制度

1、采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

2、新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

十几天能不能学会打羽毛球

学习羽毛球基础分为三个阶段，光这里就得3~4个月。

第一阶段：初级技术入门

握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。

第二阶段：技术的熟练和初级战术意识融合与运用

前、中、后场各种技术熟练训练，实战教学中开始贯穿讲解这些技术在实战中是如何保证实现战术意识的。

第三阶段：纯战术意识的变化与提高

技术基本到位，纯粹的战术意识教学。每天的训练目的相当于武术中的练功，保证状态。

其实，羽毛球是个很有意思的的运动，开始是学技术，随着所学技术可以参与比赛的时候，同步开始学习战术意识，当您的技术达到炉火纯青的地步时，你会发现，只有技术是不够的，技术——是完成战术意识的保障，技术是不完全能够赢球的，而纯熟的技术在良好的战术意识的驱动下，效果是截然不同的呵呵！所以，学习羽毛球最好能够按照几个阶段逐步练习，不能急

儿童打羽毛球用大人的球拍可以吗

随着羽毛球运动的兴起，越来越多的家孩子参与到羽毛球运动中去。但是据笔者观察，很少有儿童是使用儿童羽毛球拍的，参加羽毛球运动的小健儿们大部分都用的是成人羽毛球拍！大多家长对此也不以为然，殊不知，只有适合孩子年龄段的装备才是最好的！

在这里笔者给大家说一下儿童拍跟成人拍的差别，首先成人拍较长度方面来说长与儿童拍，且重量也重于儿童拍，十岁以下的孩子使用起来并不是那么的顺手，而且成人拍的拍柄大部分都是采用g5规格的拍柄，在孩子练习高远球过程中，如果手腕发力方向控制不好，对手腕也是有伤害的。

其次部分孩子在十岁以内的时候，由于生长发育的关系，在练习挑球过程中会出现球拍拖在地在的现象，会影响孩子的练习效果，如果换用适合孩子年龄段的儿童拍就不会出现球拍拖在地上的现象，在一定程度上也能帮助孩子更好的练习球技！

最后，总结来说就是，孩子在追求兴趣的同时，家长应该给孩子们挑选适合他（她）的羽毛球球拍呐

成人游玩项目推荐

1：成人游玩项目推荐的有很多。

成人们在休闲娱乐方面有更多自由和选择。

以下是一些推荐的成人游玩项目。

1.健身和运动活动：成人可以选择参加健身房、羽毛球、高尔夫球、网球等各种体育运动活动，既能保持身体健康，又能放松心情。

2.去旅行和探险：成人可以选择参加旅行团或自助旅行，探索新的地方，体验不同的文化与风景，放松心情，拓宽视野。

3.参加艺术和文化活动：成人可以欣赏音乐会、戏剧演出、美术展览等艺术和文化活动，培养审美情趣，丰富精神生活。

4.学习新技能或兴趣爱好：成人可以选择学习新的技能，比如学习绘画、舞蹈、烹饪等，或者培养自己的兴趣爱好，比如阅读、摄影、园艺等，丰富自己的生活。

总之，成人在选择游玩项目时可以根据自己的兴趣和爱好来选取适合的活动，让自己在休闲娱乐中得到放松和享受。

儿童羽毛球拍和正常的有啥差别

儿童羽毛拍当然和成人的不一样的，，成人和儿童羽毛球拍是不同的。儿童用拍子的把要比成人的细一些，重量要比成人的轻一些，而且拍把不是有些方的而是圆弧形的。所以我们选择的时候要根据孩子的身高，和手的大小来选择不同的羽毛拍！

成人羽毛球场地的尺寸是多少

羽毛球场地为长方形，长为13.40米，双打宽为6.10米，单打宽为5.18米

成人在福州什么地方学打羽毛球比较好我是鼓楼区的

可以去一些羽毛球馆学，比较大型的羽毛球馆有省体育中心羽毛球馆、屏西有一家八一羽毛球馆、火车站铁路职工羽毛球馆、市体育中心羽毛球馆、东街口延安中学旁的一家貌似牡丹羽毛球馆；里面有很多高手！如果想更专业可以到球馆里问一问，有专业的教练！