羽毛球发接发视频教程 羽毛接发
1.肘关节不能低于同肩的水平线高度,最低也要与肩膀水平线高度保持持平。
2.同时握拍要靠前一些,发力更直接,减少对手反应时间
3.下半身做小弓箭步,重心下压;
4.脚后跟稍提起,不要全脚掌着地,要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球;
5.注意力集中,盯住对方发球队员的手。这点很关键,主要是为了提高自己的预判,缩短反应时间,争取在球未下落之前抢到高点。
发球方启动发球的同时,可以扑球
羽毛球双打是得分方发球,假设甲方得分后获得发球权,甲方分数为奇数时,左边球员发球,分数为偶数时,右边球员发球,继续得分,该球员与另一队球调换位置发球,丢分则换乙方发球。如甲方得分,甲方队员A在左边,B在右边,此时比分为3:2,则由A发球,如果继续得分,比分为4:2,A、B调换位置,由A继续发球。如果丢分换对方发球后又得一分,比分为4:3,则由B发球。(1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。(2)只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。(3)任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。(6)球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。
规则如下:
1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。
2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
3.自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。
4.自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
5.接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。
6.发球方违例或因球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。
7.每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
8.每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。
9.上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
10.如有再赛,则以该局本方总得分来站位。
11.发球必须从两个发球区交替发出
12.任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。
13.运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球
14.一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。
羽毛球是一项双方队员斗智斗勇,快速灵活多变,要求球员技术过硬,身体素质强悍,应变和反应能力快速,体力充沛的一项国际体育赛事。而在比赛中,对接球和发球的队员来说尤其重要,它关系到胜付和谁优谁劣条件的关健。在比赛中,接对方的发球是观察来球的线路,球落点的位置以及羽毛球头下坠时的情况而定。一般接发球大至有以下四种情况:A,接对方来球时可以轻挑到对方的左右网前两对角的位置附近。这种方法多适用于单打,队员以假动作骗过对手而得分。比如,印尼单打球员金庭,中国男单队员石宇奇,林丹,丹麦的安赛龙,台北女单戴资颖,中国女单陈羽菲等。有时也适用双打,逼对方起高球为劈杀得分创造有利条件。B,平挡球。这主要适用于双打,比赛双方都不愿起高球。这种方法对付高个子的球员特别有效,它以追身的形式使高个子队员难受,也是高个子队员的弱点。在重大的比中,我们经常看到印尼羽毛球队男子双打“小黄人"组合与中国男子双打队员“双塔"组合比赛时,印尼队经常用平抽挡球对付中国的“双塔”组合而奏效,它可以打乱对方的阵脚,逼迫对方回球质量下降为胜利创造良好的条件。因为高个队员转速慢,手长追身球是鸡肱,短板。C,接对方来球时,可以把球挑到对方的后场底线或者后场左右两对角线附近。这主要是观察对方球员的站位来决定的。有个别羽毛球队员在发球后急于往前冲,或者靠前,这时把羽毛球打到后场或者后场左右对角线附近,使对方被动救球,造成对方回球的质量差,为自已得分创造有利的条件。D,大力劈杀下网球或者劈吊网前球。在比赛中,我们有时看到队员在发球时也有个别队员打到中场的情,不到位(后场底线附近),这时接发球就可以采取大力劈杀的方法或者滑拍轻吊网前两对角线创造得分的机会。羽毛球是一项极速运动,体力消耗很大,因此,在比赛中采取何种技战木打法是关健。各位羽毛球业余爱好者有何感想,欢迎你的点评。
羽毛球发球基本规则
1、发球时任何一方都不允许非法延误发球;
2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出;
3、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部;
4、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部;
5、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出;
6、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内;
7、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始;
8、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备;
9、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束;
10、双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
当对方发开球,球拍以15°左右去切球头
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