我打羽毛球是好像球总是扣不下来

跳杀就好比按弹簧一样，我们的发力要从膝盖往上发力，要做到马上蹲马上跳，不可以蹲太久，力量会流失，不可以蹲太快，跳起来击球节奏不对，所以要做到：蹲，跳，杀，这三点要连续一次性完成，同时这三点的节奏是不变的，而要变的节奏是在哪呢，答案是在移动调整步上，调整步要根据球的速度与方向来移动，要快速还是慢速，要大步还是小步，要往左还是往右都要调整，所以难点不是在于最后起跳的杀球，而是在移动调整的过程中。

羽毛球比赛中发球过手过腰什么意思

发球过手：发球时，当球拍击中球的瞬间，发球员球拍的拍杆没有指向下方，使得整个球拍拍头明显地高于发球员的握拍手部（习惯称“发球过手”）。

发球过腰：发球时，当球拍击中球的瞬间，球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。发球过手和发球过腰都属于发球违例，被判罚后，对方直接得分。比赛中由发球裁判进行判罚，在专业比赛中，双打时发球违例比较常见，单打中基本上很难看到发球违例的判罚。

这是因为双打发接发非常重要，而单打主要是拉吊突击打法，发接发直接得分非常少。

羽毛球接发球可以踩线吗

羽毛球的接发球不可以踩线。当你在接发球的时候如果脚踩在线上或者踩出界外对方都是直接得分的。另外，在对方发球的时候，接发球的队员是不能提前移动的，必须等到发球队员发完球之后再进行移动。另外，羽毛球发球的时候不能：

1.过腰。球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部。

2.过手。击球瞬间，球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部。

3.未先击球托。在击球瞬间不是首先击中羽毛的球托部分。

双打接发球两腰球接法

方法有很多。首先，接发球的一方击球到我方的两腰处，一般来说用的是放网的技术。所谓的腰就是发球者和后场同伴之间的结合部，一般是在中场的位置，接发球者只有放网才能把球送到中场。因为放网，所以球都偏软，到达中场时球头都朝下了，我们的击球一般也是在我们腰的高度甚至更低。除非发球者可以在身体的前部拦截到这个球，否则这样的球基本都是后面的同伴来处理。

如果过了身体的侧面，发球者就不要再企图追着这个球打了，后面的同伴击球会更加主动，两人的配合也更加流畅。后场的同伴要根据对方回球的质量，如球头下落的速度、击球点的高低和接发球者回球的路线，迅速观察对方两人的站位和正在进行的移动，可以采用回挡直线或对角、抽球直线或对角、挑球过头的直线或对角以及下压抽打的直线或对角。

总的原则是，主动击球时，以自己的特长技术和对方的空当作为我方的重点选择；被动击球时，以避开接发球者和不让对方下一拍连贯击球为我方的主要选择；不主动不被动时，尽量抢得高点击球机会，让对方移动更多，回球更到位是我方的努力方向。

因此要练好双打的基本功，如双打放网、抽挡、挑球、下压抽打和网前的扑推技术。只有练好以上技术，才能在击球时有许多的选择和高质量的回球。

经常运动打羽毛球，右侧后腰疼痛

腰肌劳损。因为双侧腰部肌肉的过度负重以及长时间的不正当坐姿导致的腰肌劳损，会引发右侧后腰疼痛。腰椎间盘突出症。突出的腰椎间盘刺激右侧的神经根就会导致右侧的后腰疼痛。还常见于泌尿系统疾病，尤其是泌尿系结石。右侧的肾脏或者输尿管结石都可以导致右侧后腰疼痛。建议先减少运动量，适量运动，查出具体病症。

打羽毛球最重要是身体哪个部位，要怎么训练

很高兴回答你的问题！

最近回答了很多关于羽毛球的问题，我觉得你的问题最具有代表性，下面我来分享我的观点，希望对你有用。

羽毛球最重要的部位分为以下几个层次：

第一，眼睛，其实这是说观察能力，当对方气球时，一双有意识的眼睛已经锁定了球的飞行轨迹，这是很多新手所不具备的。眼睛即为意识，在日常训练或玩的时候有意识的加强观察能力。

第二，脚步，步伐是羽毛球的灵魂，没有步伐你再好的意识和技术都是浮云。

日常训练首先应该练习的接球后回防，中场后撤至反手后场接高远，中场上前封网或接小球，中场左跨一步接边线球，当然还有右跨。

第三，腰，这是羽毛球的力量之源，能否发出高速大力杀球，靠的不是你的手臂，而是你的腰力，在接球前首先调整好体位，接球瞬间转动腰部，将力量传达给手臂。

第四，手臂，手腕，这两个部位是羽毛球的力量输出端，正确的大力和正确的握拍出拍，才能发出高质量的杀吊球。

最后，不仅是羽毛球，任何竞技体育拼的都是大脑，有技术有步伐，没脑子，也赢不了。

我说的脑子是你的战术素养，不能傻傻的去打，那只能输。多看比赛，多思考分析其他人的技术特点，优缺点，打短避长。

希望我的回答对你有用！

羽毛球接发球规则

发球队员的分数为零或者是双数时，双方运动员各自在右侧的发球区，接球和发球。

发球队员分数为单数时，双方运动员在发球区左侧接球或发球，只有接发球员才能接球，如果同伴去接球或被球碰到，发球方得一分。发球时要发过对方的发球线，击球点不能高于腰部。