羽毛球能打到多少岁

羽毛球运动是一项强度较大，要求协调性、柔韧性等身体素质较强的运动项目，对增强体质，塑造体型和增强坚强的意志品质都有较好的效果，是比较适合青中年人群，老年人的血压高，柔韧性差等生理特点决定不适合老年人，但事情没有绝对，首先规则可以自己定，根据自己的实际情况来决定如何打球，打多长时间的球，多大强度的球；其次，如果一个人在年轻时就开始打球，到五六十岁时，他的球龄都差不多三四十年了，技术动作的合理性和球路的变化，还有自己的经验完全能使自己进行羽毛球这项运动。

网球要求的力量素质要强，有较好的对抗球的冲击能力，适合中年人进行。每个人的实际情况不一样，也就决定选择的项目和运动寿命了。建议羽毛球。

羽毛球场网高是多少

网高1.55米。

1、球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15-20毫米之间。

2、网上下宽760毫米。

3、网的顶端用75毫米的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。

4、绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。

5、中央网高1.524米，混双边框线处网高1.55米。

6、球网的两边务必与网柱系紧，他们中间不应有间隙。

打羽毛球9岁女童能练力量吗

1.能练力量2.因为打羽毛球是一项需要综合身体素质的运动，包括力量、速度、耐力等。虽然9岁的女童身体发育尚未完全成熟，但通过适当的训练和指导，可以进行一些力量练习，以提高身体素质和技术水平。3.在进行力量练习时，需要注意选择适合年龄和体能水平的训练方法和强度，避免过度训练对身体造成负面影响。此外，练习力量不仅可以增强肌肉力量，还可以提高爆发力和稳定性，对于提高羽毛球技术和竞技水平有积极的作用。因此，9岁女童可以适度地进行力量练习，但需要在专业教练的指导下进行，并结合其他训练内容，综合提升身体素质。

什么样的羽毛球飞得快耐打

首先要看的一定是羽毛，现在市面上基本上有鹚鸪鸭毛片、水鸭毛片、鹅毛片等，我们可以看看毛片的饱满程度和大小，一般品质好的球，毛片会非常均匀，不会出现那种大小片混插的现象。

捏一捏球头，好的球头会偏硬一点，因为用的是双拼复合软木或者三拼复合软木，这样在击打的时候弹性会好一点。为什么还要看灌胶呢？因为羽毛球是粘合起来的，如果底胶灌胶不到位、不均匀，会影响球的飞行姿态，导致摇摆增多，断毛、炸毛的情况变多，最终影响到球的寿命和打球体验。

冠翎系列羽毛球在这几点上都做的很好，所以整体更好打、耐打性更强。”