为什么羽毛球比赛不发高远球 如何发高远球
羽毛球正手发高远球的最重要的是握拍要有一个正确的姿势。
另外,先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置,这是很重要的。否则动作再好步伐不到位也难以打好。身体右转,左脚在前,然后挺胸抬头注视来球,身体略微后仰,左臂的小臂抬到肩上,同时左脚也抬起,右脚只是脚尖着地,右手在头后肩上做弧形引拍动作,目的是把全身力量都用在击球瞬间,待球落到右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球,击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些,这样球才能飞的高远。击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落,并且左脚后蹬先于右脚着地,整个身体尤其是髋关节左转,上半身下收有助于恢复重心,这样整个动作完成后迅速向中心位置回位。
你说的是前场发小球,是吗?一般来讲,发小球是双打时用的比较多,单打通常都是后场高远球,偶尔会穿插一下前场的小球,要根据对手的站位以及技战术来做判断。
就你所说的问题来讲,前场的小球,首先要过网,其次要尽量贴网过,最后落点很重要,落点要尽量靠近发球线,最好是压线,给对手一个判断是否过发球线的迷惑,也会因此而得到几分哦,还有就是尽量发到他得反手区。
相信做到这几点,你得小球就不会再被扣了。
希望能帮到你。
1、发正手高远球时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。
2、准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。
3、击球时,身体重心由右脚移至左脚上,发球时,在左手放开球使之下落时,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方沿身体向前左上方挥动。
4、当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方用力击球,然后顺势向左上方挥动缓冲。
扩展资料:
发高远球的必要性
1、发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转,但它可以通过不同的发球手法,发出不同弧度、不同落点的球来控制对方,为本方创造进攻得分的机会。因此,羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。
2、发球可分为正手发球和反手发球。一般来说,发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成,而发高远球,则须采用正手发球。
1、准备发高远球的时候,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。
2、身体重心放在右脚上面,身体自然地微微向后仰,右手向右后侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前弯曲。
3、发球的时候,左手把球举在身体的靠右前方并放下,使球落下;右手同时由大臂带动小臂,从右后方向前,往左前上方挥动,大臂开始挥动的时候,身体重心由右脚慢慢地移到左脚。
4、当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的部位的一刹那,握紧球拍,并利用甩手腕的力量,向前上方鞭打用力击球,当把球击出的同时,手臂向左上方挥动,击球之后,身体重心也由右脚移至左脚,身体微微向前倾。发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转,但它可以通过不同的发球手法,发出不同弧度、不同落点的球来控制对方,为本方创造进攻得分的机会。因此,羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。发球可分为正手发球和反手发球。一般来说,发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成,而发高远球,则须采用正手发球。
羽毛球除了高远球以外,还有吊球,杀球,劈吊,网前搓球,网前挑后场高球。
高远球结合吊球可以起到调动对方的作用,用杀球来得分比较可靠,劈吊可以打对方出其不意,以上三种主要是后场技术。
网前技术主要是搓小球,以及挑后场高球,是处于相对被动状态下的两种技术。
1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。
2、一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。
3、自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球,
4、自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。
6、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。
7、每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
8、每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
9、上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
10、如有再赛,则以该局本方总得分。
11、发球必须从两个发球区交替发
这个东西急不了,首先主要原因是你后退的蹬转步不到位,导致击完球后人的中心还是往后。
第二,击球动作要带上腰部的转动,将身体重心前移。第三,处理这种球不一定要跟对手拼后场,你可以吊直线或者劈对角,当练到球速达到足够快落点够开时,别人是防不胜防。重点:用腰部力量带动身体回位,掌握了,你回位就快了百度搜索:
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