耐打羽毛球推荐50元左右

第一款:黑威肯

看了评价都说很耐打，可我买了两桶，基本上每一颗打几板都断毛。好好的一个球没拉两下高远就断几根毛，两桶基本都这样。飞行也一般，黑威我以后是不会买了。

第二款:李宁g100

原价53一桶，店铺优惠减3。属于很耐打了，杀了几板毛都没断。但飞行差，一桶有3个拉高远打转。

第三款:翎美1

耐打是挺耐打的，和g100差不多。但飞行较g100差。一桶有近一半拉高远都是飘的，买的77速，较其他很慢。

第四款:飞莱宝08

也很耐打，与g100翎美1一样。但飞行可比前两款好很多。至少一桶都没有出现打转飘这种情况。虽然飞行不能跟亚五比，但50不到的价格加上这耐打与飞行确实不错，真心推荐学生党购买。

中年人打羽毛球的正确方法

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羽毛球看似简单，其实并不容易打。羽毛球从高处落下，必须伺机还击，技术稍差者，往往错过那一瞬间。不要看轻了羽毛球，人过中年后，若想有板有眼地打场羽毛球，有时还真吃不消呢！

2

大多数中年男性打羽毛球时，如果伸长背部用力打一个高压球，因为羽毛球的重量太轻，不能感觉预期的冲击，所以，肌肉只有伸长而没有收缩，因此导致腰痛。

3

打高压球，全身都会伸长，腰部也会自然反翘，只要连续做几次这种运动，便会引起腰痛，很多人在伸长下肢做腹肌运动时，由于上身过度后仰，也会引起腰痛。

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如果腹肌强壮，它便能控制后仰的程度，但是如果腹肌较弱且开始老化，再加上腰部反翘能力降低时，往往稍做运动，便不堪劳累而引起腰痛。

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中年发胖的人，腹肌大多无力，所以应先锻炼腹肌再打羽毛球。打球以前，必须做充分的热身运动，以便屈伸腰部，让腰部习惯后翘。击球时，不可把羽毛球当做有重量的球而过分用力，必须配合球的重量和速度击球，才能避免闪腰。

学校新购了80个篮球45个羽毛球三年级数学

80个篮球平均分给4个班，用除法计算，每个班可以分得20个篮球。45个羽毛球平均分给4个班，就是45除以4每个班分11个篮球，还剩下一个，像这样除不尽的题，就不能平均分了，只能每班分几个，还剩下几个。所以有些题得灵活运用所学的知识解决问题。这样才能得到正确的答案。

中年男人天天打羽毛球好吗

中年男人天天打羽毛球当然是比较好的，因为作为一个中年男人，你的身体可能没有之前那么好了，所以更加需要每天的去锻炼，而且打羽毛球可以活动，你的全身不但活动你的腿，活动你的腰，活动你的胳膊，让你的全身都可以更好的去锻炼，更好的去放松。