打几年羽毛球才能成为业余高手

回答一波：

业余高手长成之路，跟打球的时间长短关系不大，重要的是你要练的对，跟对的人练，还要有针对性的改进，然后才是时间积累形成固定技术动作，形成肌肉记忆。

我16年底打球，到现在快三年了，我一直在进步（当然还达不到业余高手的水平），超越了好多球友，他们有的打了10几年了，一直没啥变化，水平没有提高，唯一的好处就是活动活动筋骨，放松放松精神。

所以，广大球友，想要成为羽毛球业余高手一定要热爱羽毛球，心中要有追求（想要进步），科学的训练，时间的积累，长期的坚持。

所以记得以前听人说过，世界上的人可以分为四种：

聪明又勤奋的，排第一；

聪明又懒惰的，稍差；

愚蠢又懒惰的，较差；

愚蠢又勤奋的，最差。

可见，练的不对，花时间花精力走在错误的轨道上，是最不可取的。

业余羽毛球手，通常会拉多少磅的拍子和几U的

常是22到25磅，林丹用的尿拍是30磅的。磅数越高，对您的控球能力要求更高。建议您假如是业余程度，22磅就差不多。

建议2：磅数的话男生通常在22－26之间，女生21－24就可以通常磅数高就对球员力量，技术．控球的要求比较高，不宜盲目添加磅数

业余羽毛球双打训练方法

双打多大平抽挡，训练可以抽墙效果非常明显！

羽毛球业余单打技巧口诀

平高球压底线

用快速、准确的平高球打到对方后场两角,在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线,把对方紧压在底线,当对方回击半场高球时,就可以扣杀进攻。使用平高球压底线时,如配合劈吊和劈杀可增加平高球的战术效果。一般情况下,平高球的落点和杀、吊的落点拉得越开效果越好。

拉、吊结合杀球

此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上,使对方每次击球都要在场上来回奔跑。使用这种战术时,对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法。对后退步法慢的可以多打前、后场;对盲目跑动满场飞的可使用重复球和假动作;对灵活性差的应多打对角线,尽量使对方多转身;对后场反手差的仍通过拉开后攻反手;对体力不好的可用多拍拉、吊来消耗其体力,然后战胜之。如能熟练地使用平高球、劈吊和网前搓、推、勾技术,快速拉开对方,伺机突击扣杀,则这一战术能收到更好的效果。

吊、杀上网

先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球。对方还击网前球时,迅速上网以贴网的搓球,或勾对角,或快速平推创造半场扣杀机会;若对方在网前挑高球,可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上。

中级业余羽毛球爱好者买什么羽毛球拍好

中级水平一般来说掌握了基本技术，可以结合球拍的性能继续强化能力，同时经常性的打出有质量的球，巩固技术和自信。

这个阶段建议选择符合自身技术特点和球风的球拍。如果以进攻球路为主，可以尝试头重、杆硬、拍框形变小的类型。拉吊球路选择平衡型、利于控球的球拍。

不建议选择各个品牌最顶级的产品系列，因为它们都是为专业选手或者高级的业余选手设计的，追求更大的球速，更扎实的手感，但对于中级选手而言，由于力量和发力技巧尚有提升空间，用这类球拍很容易觉得过重、过硬，反而不如中档产品更适合自己的手感。

请问羽毛球业余分级标准是什么

业余零级：没有打过羽毛球

业余一级：经常在马路边广场上登露天地方打球，对风向没有要求！不要求场地和球网，对球拍没有要求。并时常在这种地方被人家打得满地找球。

业余二级：经常在马路边广场上登露天地方打球，对风向要求不高！不要求场地和球网，对球拍没有要求，时常打得别人满地找球！认为自己的羽毛球打的不错或很好，经常向人炫耀！不收看羽毛球赛！

业余三级：喜欢到地上画线的露天地打球，要求有球网，但不知道球网多高！刮风的时候不打球！认为自己的羽毛球打得很好，总是向人炫耀！偶尔收看球赛，觉得很热闹，很好看！

业余四级：喜欢到室内的羽毛球场打球，知道打羽毛球很贵，知道球拍的正确握法。有自己的球拍。知道球拍可以买一支而不是买一付，知道球拍的线断了可以再拉！经常收看电视转播的球赛！知道自己羽毛球打得不好！

业余五级：不到室外打球。经常在上课或上班时想关于羽毛球的事。喜欢杀球。开始关注器材问题，对球拍和拉线有自己的要求！同时对衣服鞋子等装备产生需求！只知道别人打得好，不知道自己那里打得不好！关注电视转播的每场比赛并录制成带！有机会打球决不放过。能随口说出n多球员的名字和使用器材。希望自己的孩子将来成为

专业队员。开始进入迷恋阶段！

5.1参加过一般的羽毛球初级培训班，或者对一般技术要领熟悉并使用

5.2参加过一般的羽毛球中级培训班，或者已经思考所学动作应和自己的身体条件加以磨合

5.3球龄3-5年，心理素质自我感觉不错，并且已经参加过局部范围之内的小型比赛

5.4球龄至少5年，有正式业余比赛的经验，并且已经对自己有所定位

5.5球龄超过7年，有正式业余比赛并且夺得过名次的成绩

业余六级：追求自己的技术细节，要求自己动作更细腻，失误更少！开始使用假动作。能够准确判断对手的实力和缺点，能够精准分析自己赢球或输球的原因。

开始接触专业选手并与之过招！知道自己所在地区（市级）的高手！有自己不喜欢的球员。知道哪个月有什么样的公开赛可以看！

业余七级：经常和专业选手过招，并偶尔赢上一局。获得过所在市级业余羽毛球赛的前五名！对于器材只要求球，拍，线。但对于场地要求很高，能够感觉到体育馆内的风向！只观看重大比赛，并能指出国际级选手的优缺点！

业余八级：获得过省级业余羽毛球赛前五名。经常和专业选手过招，一般的专业队员不是其对手！对于羽毛球界非常熟悉，知道全国有哪些是高手，能够叫出每个省的教练的名字。对于奥运冠军的签名不屑一顾！

一、业余运动健将

（一）凡符合下列条件之一者，可申请授予业余运动健将称号。在中国乒乓球协会主办或批准的全国业余选手赛（6省、市、自治区或城市以上）赛事中：

1、获得团体前3名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场数达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。

（二）在中国乒乓球协会举办或组队参加的国际性业余乒乓球赛（4个国家以上）中：

1、获得团体前2名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场数达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。

二、业余一级运动员

凡符合下列条件的可申请授予业余一级运动员称号：

（一）由中国乒乓球协会主办或由中国乒乓球协会正式批准的全国业余选手赛（6省、市或城市以上）赛事中：

1、获得团体4至6名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双4至6名的运动员。

（二）在省、自治区、直辖市；省直辖市体委、乒乓球协会；行业体协正式批准的省级业余选手赛、行业性比赛（6个地市、县或6个参赛队以上）中：

1、获得团体前2名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前三名的运动员。

三、业余二级运动员

凡符合下列条件之一者，可申请授予业余二级运动员称号：

（一）在省、自治区、直辖市体委、乒乓球协会、全国行业体协主办或批准的省级业余选手赛、行业性比赛（6个地市、县或6个参赛队以上）中：

1、获得团体3至6名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双4至6名的运动员。

（二）在省直辖市、地（市）、县体委、乒乓球协会、全国行业体协（行业系统工会）主办或批淮的省级业余选手赛，行业性比赛（6个参赛队以上）中：

1、获得团体前3名的主力队员（上场次数达到6O%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。

四、业余三级运动员

凡符合下列条件之一者，可申请授予业余三级运动员称号：

（一）在省直辖市、地（市）、县体委、乒乓球协会、全国行业体协（行业系统工会）主办或批准的省级业余选手赛、行业性比赛（6个参赛队以上）中：

1、获得团体4至6名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双4至6名的运动员。

（二）在省直辖市、地（市）、县体委、乒乓球协会、全国行业体协（行业系统工会）主办或批准的省级业余选手赛、行业性比赛（不少于4个参赛队或不少于16名运动员）中：

1、获得团体前3名的主力队员（上场次数达到6O%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。

五、少年级运动员：

凡年龄在12岁以下，符合下列条件之一者，可申请授予少年级运动员称号：

（一）代表（地）（专区、直辖市的区）参加省、区、市以上所举办的业余选手赛的运动员；

（二）在不少于24名名少年运动员参加的业余选手比赛中，获得各单项前4名的运动员。

业余，羽毛球拍求推荐

五百以下的中端拍个人首推凯胜的TSF100TI。现在网购大约三百多一些，再拉上线接近四百。这拍比较轻快，后场高远到对面后场没问题，唯一弱点就是杀球有些发飘，需要更大的力量才压得住。但对于业余初学来说，这个应该不会有多大的影响的。反而因为拍轻快，业余用得更多的点杀会杀得更爽一些。

如果想要头重一点的，加几十块买的TSF105TI吧PS的问题，首选想知道你买的是什么品牌什么型号的拍？拉的多少磅的线。打不到后场更多是发力和动作的因素，但球拍不对或者线不行也是有一点点的可能的。