羽毛球双打一般多久

答:这要看是什么比赛了，一般双打回合多，不易一拍打死，特别是女双，体力下降后防御性的打法就更多了，所以双打较单打长，有的会一小时多，单打快点，一般四十到六十分。

如果是个人赛，赛制一般是3局两胜制的话，一个单项的平均比赛时长大约在40分钟左右，快的话10-20内结束（实力太过悬殊的情况下）。

如果是混合团体赛，即五局三胜制，项目有男单、男双、女单、女双、混双，一般比赛时长约为1小时半或者2个小时左右

羽毛球训练需要多长时间

一般来说,最多不要超过一小时。另外,不要选择太重的羽毛球拍,否则时间长了容易带来损伤。打球之前,一定要做好充分的准备活动。羽毛球运动是全身运动项目,看似轻飘的小球,可当对方击来时又有快慢、高低、远近、飘转等变化,需要通过不停的奔跑来迎接击打。

运动者要在场上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地动用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大上下肢和腰的活动能力,能有效地消除久坐、久视对身体的不良影响。

一个羽毛球拍子多长时间

一个羽毛球拍子能用多长时间呢？

这个一个是根据羽毛球拍子的材料和质量，第2个还要根据使用羽毛球拍子的人员的情况，如果你的拍子是在打球过程当中会跟其他的队员拍子相碰受伤，那么你这个这个拍子肯定是寿命很短的，另外一个就是你的羽毛球拍拉线磅数受拍子性能而定，你如果拉线拉的很高超过你的拍子承受力的话，你的拍子也是很拉弯折断的。我用的拍子是全碳素钢的，我拉线是拉在25磅，然后平时打球也不会跟其他的队员相碰撞，我所以我的拍子已经用了10年了，还好好的，没有问题。

羽毛球一周的频率，打多久，打几次最好

还得看打的水平和程度的。一般旗鼓相当，打得很激烈的话，一周打两次，一次1小时就可以或者一周一次，打个两小时左右；如果只是一般的双打，不是很激烈的那种，天天打都没有事的。

我是单打，很激烈的那种，一周一次，一次两小时，打完后大半周都腰酸背疼的。感觉这样不太好。最好多打几次，不要太激烈，起到锻练身体的作用就行了。

羽毛球的寿命有多久

质量差的一天一只，质量还可以的3天一只。

羽毛球材质主要为鹅毛（高档球，大型比赛用球）、鸭毛（中低档）和塑料（尼龙球）。

划分等级的依据主要有五个：颜色、粗细、形状、弯度和拱度。

羽毛球毛片的采用：

羽毛球的材料基本都是鸭毛，鹅毛，和尼龙，国内用鸭毛球和鹅毛球比较多。

鸭毛球的鸭毛一般分为以下五种：水鸭，樱桃鸭，豚鸭（洋鸭），台鸭，刺骨鸭（鹚鸪鸭）。

鹅毛球的话也分几个等级品种的：鹅大刀（也叫鹅单边、鹅驼背等）、鹅刀翎（也叫鹅全圆）、鹅拉直（也叫鹅窝毛）、鹅漂白（黑鹅毛漂成白色），鹅刀翎是飞行最好的，鹅大刀是最耐打的。

每天打一小时羽毛球运动量够了吗

对于一般的年轻人来说，每天运动一到两个小时是最好的运动量，而且运动时间定于一天中的下午五点至七点比较好，植物经过一天的光合作用，不断地吸收二氧化碳，释放氧气，在这个也时间段里，空气质量相对来说比较好，更适合运动时的急促呼吸和喘息。儿童的运动量也是每天运动一到两个小时合适。

羽毛球一天打多久最合适

包括：体能、年龄、性别、本项目运动年龄、本项目球艺。一般为隔天打球一个小时，每十五分钟休息片刻。打球前，要做准备活动，打球后，要做放松整理活动。每周休球一天。每次1个半小时为佳。打球时注意补充盐水或功能饮料。羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。适合东方人发展。