羽毛球动作太大怎么改正

羽毛球的动作太大，一般有这几种情况，一是动作不协调，导致发力的时候，身体和手臂手腕手指衔接不上，感觉动作很夸张。

二是动作不是很规范，挥拍的时候甩大臂，造成动作过大。如何改正呢？

首先要掌握正确技术动作的要领，然后，每天空拍练习几组，让技术动作定型。

其次，当动作定型后，可以逐渐进行有球练习，慢慢就把动作太大的缺点纠正过来了。

羽毛球运动握拍太紧，该如何改正这个坏习惯

有的羽毛球运动员击球时，在准备、引拍和还原的过程中，掌心和拍柄之间没有空隙，这就是通常所说的握拍太紧。一旦形成习惯，将对击球技术的进一步提高带来很大的障碍。可采用以下一些方法加以改进。

1.采用正确的握拍方法握拍后，利用手指的动作，将球拍不断地进行转动，和突然握紧然后随即还原放松的运动。如果你握拍时掌心与拍柄始终靠近的话，你将难以完成上述动作。

2.平时多进行一些徒手的挥拍练习，重点体会从松握球拍到击球瞬间突然握紧球拍的发力方法与手指的灵活性。

12岁女孩打羽毛球能长高多少

羽毛球是全身都运动的运动项目。是一个很好的运动项目。12岁女孩如果打羽毛球会对身高的成长起很大作用。羽毛球有跑跳和手臂的动作。是一个全方位的运动。如果孩子喜欢羽毛球的话，那真是太好了。12岁正是长身体的年龄。再加上适当的羽毛球运动，孩子的身高一定会超越同龄人的。至少要多长高10~20厘米。

打羽毛球有助于长高吗羽毛球的杀伤力大不大

答案是：一、打羽毛球有助于长高，因为羽毛球，是一种适合青少年运动的体育锻炼的项目，参与这项活动，身体的各部分肌肉都可以得到锻炼。是集趣味性，艺术性为一体的体育游戏。

二、羽毛球的杀伤力不大。羽毛球是一种相对安全的体育运动，只要是注意过往行人，车辆。注意小孩子们的安全，注意不要摔跤就可以了。

为什么打多了羽毛球不能打乒乓球

羽毛球是大臂发力，乒乓球是小臂发力。发力方式不同

羽毛球没有旋转，所以手腕手指的运用要弱于乒乓球，不能实现精确控制。

二者有相同之处，用身体打球，战术类似，步法相近

打羽毛球能不能长高

打羽毛球有利于孩子的骨骼发育，能促进进入青春期孩子的长高，同时，打羽毛球还能促进孩子心肺功能的提高，打羽毛球是一项全身每一个部位都要活动的有氧运动，持续坚持打羽毛球，还能提高孩子的动作协调性，同时，也促进孩子的肌肉骨骼的发育生长。所以打羽毛球对孩子的长高有很大的帮助。

为什么有人打羽毛球用大量羽毛球

答：用量大量羽毛球的人都是在训练用的。球场上中经常可以看到一些人端着，一整框，几百个羽毛球，洛得整整齐齐的，这些多半都是教练或者是学生，因为训练需要一个固定一些动作，用大量的羽毛球可以在短时间内重复一个动作，从而达到节省时间学习的效果。