羽毛球业余联赛现场 羽毛球公开赛
羽毛球协会标语:
1、舞动青春,谁“羽”争锋!
2、“羽”你相约,快乐时光。
3、发展羽毛球运动,增强人民体质。
4、风羽同舟,羽爱同行。
5、风羽同舟,羽过添情。
6、欢乐“羽”你同伴,健康“羽”你分享。
7、健康美丽,从打羽毛球开始。
8、今天你打羽毛球了吗?
9、快乐打球,慢慢进步,开心生活。
10、业余水平,专业爱好,“羽”你共享。
11、以锻炼为目的,享受羽毛球带来的快乐。
12、“羽“乐无极限。
13、羽爱同行,羽过添情。
14、羽球会友,羽爱同行。
15、运动不可少,羽球实在好。简介标语:标语是指文字简练、意义鲜明的宣传、鼓动口号。既能在理智上启发人们,又能在情感上打动人们,肩负着“社教”的使命,在影响社会舆论和文化传播中,对人们的社会行为起着不可忽视的导向作用,并在一定程度上反映了社会经济制度的本质和社会的文明程度。它的意义十分重大。
现在国际羽联实行的赛制是:
1:单场比赛最多打三局,就是三局两胜制;
2:每局打21分,每球得分(这是和以前赛制的区别,以前是算发球权的,拥有发球权的才能得分,没有发球权的选手赢球只能夺回发球权才能算分.)3:当双方选手的分数达到20:20的时候则要加分,就是那边先领先对方两分才算胜出(例如22:20;或者24:22);加分的上限是30分,就是在加分的赛段内,双方选手谁都没有领先对方两分的时候,谁先赢得30分,则谁未该局的胜者.4:发球站位规则,简单的一句话总结是"左单右双";意思就是发球那一方的分数是单数的时候,发球者和接发球的人都要站在各自球场的的左发球区,当发球那一方的分数是双数的时候,发球者和接发球的人都要站在各自球场的右发球区.5.一般规定比赛是21分,但业余的也有的是15分的。
超达羽毛球馆
开放时间:早6点---晚10点
球馆规模:六片室外标准灯光网球场,十五片室内塑胶羽毛球场地,四张乒乓球台(片)
场地材料:标准塑胶
球馆地址:复兴中路2277号市第一体校院内
公交班次:310、52
到达站点:市第一体育运动学校
所在地区:河北省保定市
租金价格:周一至周五
下午四点之前10元一小时
四点之后25元一小时
周六周日
全天25元一小时
球馆介绍
保定超达网球羽毛球俱乐部——六片室外标准灯光网球场,十五片室内塑胶羽毛球场地,四张乒乓球台。提供场地租用、比赛策划,开办网球、羽毛球、乒乓球各种形式的成人、青少年专业和业余培训。
步骤/先准备好拍视频的设备,接着安排好指定选手做示范动作;首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。
击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法,既左脚在前,右脚在后。两脚距离稍比肩宽,脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法,两脚的距离等肩宽,右脚稍前,多于左脚半个脚掌,两脚脚跟微提,随时起动。
打高远球的挥拍的规范动作。我认为,大家最好先练习挥拍的动作。正确的挥拍动作,可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。(但有些朋友有天生的力量,用不正确的姿势同样可以把球打的很远及打出一些漂亮的球,如果他们认为自己不想改,也不能勉强,毕竟有些朋友是为了健身和娱乐。因为,在改动作的时候,有些人会觉得特别别扭,抱怨说:改了动作我连球都不会打了。是呀,习惯成自然,要改掉长时间养成的习惯的确很难。但当你坚持下来以后,相信你会感觉到正确的挥拍动作在打球过程中可以使你较好的控制球的落点更大限度的发挥你的力量。)
在击球前,首先侧身,右脚在后,右脚作为支撑点。垃臂,然后再挥拍。挥拍时要以肘为轴,大臂带动小臂后绕,主要靠小臂的挥动速度和手腕、手指的力量击球,当然还有转腰的力量。特别要注意侧身,左脚在前,右脚在后。在发力时要把重心放在右脚上。在杀球时,建议朋友们用单脚起跳杀球,这样做有助你在杀球后迅速起动。
挥拍速度与力量的关系。力量在挥拍时很重要,但不是起绝对因素的。(举个很简单的例子,搞投掷和举重项目的运动员他们的手臂力量比羽毛球运动员的手臂力量要大得多,但如果要他们来和羽毛球运动员比杀球的力量的话,结果,我就不必说啦。)原因就在于挥拍的速度,挥拍的速度越快,产生的力量就越大。在很多比赛中,我们可以看到有些运动员身材单薄,但杀出的球势大力沉,球速象出膛的子弹一样。所以,有速度再加上力量是最完美的啦。
非持拍手的作用。有些朋友忽视了非持拍手的作用,认为那只手在击球时举起无非是为了好看或者是摆照型,放在哪儿都无所谓。非持拍手在击球时所起的作用非常大,它可以让你保持平衡,同时,在击球时向一侧摆动可以起到带动你的转身,加大你的腰腹力量,千万不可小视呀。
击球时球拍的角度和击球点的选择。击球时拍面选择不同的角度和击球点,从而达到你击球的目的,击出球的效果是不同的。在打高远球时,球拍面稍微向上,击球点在头上方,手臂向前上方发力。打平高球时,拍面向前,击球点稍微靠前,手臂向前上方发力。杀球时,击球点在前上方,球拍面在击球时向下,同时利用小臂、手腕和手指速度和力量向下挥动。打劈吊球时,手指控制球拍拍面,击打球托的右侧或左侧,手腕和手指下压,改变球的方向,同时要注意保持动作的一致性。
步法。步法分为:1、上网步法2、中场移动步法3、后场步法。
步法的训练非常重要,所有步法在起动时大多是先起动右脚,步法的结束也在右脚上。当然,左手握拍的朋友相反。关键是要熟练掌握步法的调整和运用,即步法的衔接。
网前球。推球、勾球、撮球是羽毛球技术中的轻技术之一,技术难度较大。主要是把握在触球时,持拍的手一定要放松,尽量用手指控制球拍,这样才能打出高质量的球。
打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。如果你可以在极被动的情况下把球回到对方的后场,你可以灵活的运用步法,那么,在羽毛球业余比赛中,有很多人将败在你的拍下。
业余人员如果要参加羽毛球比赛应该注意的是。
我首先要掌握好握拍儿的正确方式,握拍时手尽量要放松,最大限度发挥手腕儿的作用,在发球时要尽量发高远球。在双打时发球儿要短,球的飞行线路要贴着球网的上缘,发球要多变,扣球时要尽量远离对手,吊网前球时,球的线路要短,并尽可能要贴近网前。
百度搜索:
羽毛球业余联赛现场 羽毛球公开赛360搜索:
羽毛球业余联赛现场 羽毛球公开赛搜狗搜索:
羽毛球业余联赛现场 羽毛球公开赛别人在看