羽毛球怎么扣杀

1.

击球点和发力点，如果击球点过后或过低，则影响手臂发力。

2.

击球一瞬间发力，想要充满爆发力，首先要学会放松，松紧差越大，松紧转换越快，爆发力则越大。

3.

爆发力源于小臂，爆发力需要全身配合，其中以手腕和腰腹力量为主，而小臂内旋是发挥手腕力量的必然条件。

4.

但扣杀球时，爆发力源于旋转，小臂作为重要的旋转牵引点，应做到正手外旋，反手内旋。

5.

从握拍到挥拍都要求全身肌肉关节放松，只在击球瞬间将球拍握紧，便可最大发挥手腕力量。

6.

正确的击球点应该在右肩上方偏前的位置，打高远球时，击球点一般在右肩上方即可。

羽毛球.如何掌握后场杀球时跳起的时机

正手单脚起跳杀球是杀球中最常用的一种，击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在右脚掌上。

右手采用正手握拍法握拍，自然将球拍举到右肩侧上方，左手自然上举，眼睛注视来球。

当球下落到接近击球点高度时，屈膝下降身体重心，右腿用力向上蹬伸，两肩同时上提，以便跃起后在空中引拍展体成反弓形，在尽可能高的击球点利用全身的协调用力实施扣杀。

引拍后，身体在最高点即将下落时，转体收腹带动持拍臂全速向前上转而向前下方挥拍击球，击球点在右肩的前上方，要比击高球时更偏前一些。

为了使杀球凶猛有力，大肌肉群参与工作较多，整个动作舒展协调，连贯流畅。

击球瞬间前臂旋内，手腕应迅猛地向下“扣压”，在球拍击到球的一瞬间，突然用力握紧球拍，使整个击球动作犹如“鞭打”，集中到击球点上。

拍面要正击来球的后部。

击球后，随动作惯性球拍挥至左腹前后收回到胸前，左脚落地后向前蹬伸，同时右脚向击球方向迈出，以便迅速上网。

羽毛球头下落什么角度扣杀好

羽毛球头下落到尚未到达垂直线的时候，扣杀是最好的时机。

因为当羽毛球下落已经呈垂直线时，羽毛球拍扣杀时，球拍网面先触碰到的是羽毛部位，当然很快就会击打到球头部的。但就是这一瞬间，会影响到球拍击球的力度和准度，假如是劈吊的话，就有可能会落网。如果是劈杀或大力扣杀，其力度稍减，威胁就会有所减弱。

所以当球头下落尚有一定的前冲角时，击打的效果最好，且也不容易损坏羽毛球的羽毛部位。

羽毛球如何接扣杀

一、单打接杀

1、单打接杀挡网一方面由于场地较大，所以防守的范围也是比较大的，另一方面是对方杀球时，球速较快，很难有机会去做大的动作，所以选择挡网，好的挡网会让对手难以继续进攻而失去主动。2、接杀挡对角接杀挡对角的话，对手在跑位上更加困难，因为首先要回中场后才能判断出回球，这时，容易是对手失去连贯，从而起到防守作用。

二、双打接杀双打时，对手的进攻会变的更加容易点，因为，跑动范围的缩小使球员比较容易找到杀球点位，这时防守只需要防守半边场地，接杀的时候主要以打乱对方的进攻节奏和连贯、变被动为主动为目的。采取以下方法：1、挑斜线，对方杀球时，尽量拉开回球的距离，让对手无法连续进攻。2、挡网前斜线，这是破坏节奏的很好的方法。3、变挡为抽，当对手的杀球不是非常低时，可以尝试去改挡网挑球为平抽，一旦成功，即变被动为主动。

羽毛球，扣杀或高远球的握拍方法

这是正手击球，握拍的方法是食指和拇指扣住球拍柄，中指、无名指和小指紧握拍柄，以拇指和手掌末端的小鱼际肌为支点，其余手指为力点，由放松到抓紧，用近似杠杆原理的方法，屈指发力击球

羽毛球发球后能否直接扣杀

可以的，但是这个需要您的技术要好，不然的话是不容易扣上案的。一般扣杀都是在来回打了几次之后，这样更容易扣杀。

扣杀是乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：击球时，拍面和击球约成直角，前臂和手腕同时下压，等球弹到高点时击球的中上部，要求最大限度地发挥整个手臂的力量，并配合转腰和蹬地的力量。

羽毛球后场扣杀要领

扣杀的时机是有讲究的，如果对方打的球是中场球，当然对你来说是一个扣杀好时机，那也要看对方的站位，如果对方站位于中后场，那么你扣杀尽量扣他的反手位底线，但也要根据实际情况而定，如果能少化力气平扣追身，那是最理想的，别一味追求猛扣，只要能打死他就行了，不必用力过猛而恶狠狠的样子。

2、正手杀直线球

起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。

接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸，前臂带动球拍由上往后下挥动，这时握拍要松。随后凌度空转体收腹带动右上臂往右上摆起，肘部抢先，前臂全速往前上挥动，带动球拍高速前挥。当击球知点在肩的前上方时，前臂内旋，腕前屈微收，闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄，把手腕的爆发力会集到击球点上。

球道拍和击球方向水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。

3、正手杀对角线球

起跳后身体向左前方滚动用力，协助手臂向对角方向击球。头内顶杀直线和容对角线球，动作方法和预备姿态与头顶击高球相同。

不同点是挥拍击球时，要会集全力往直线方向或对角方向下压，球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。

4、杀球的训练

锻炼羽毛球杀球平时要多练，请高手指导下，拿拍子挥，挥拍子时要听到呼呼有声，但时刻要注意挥拍子时的手腕力量，方法要正确，千万别用大臂挥拍，扣杀时手腕要有个强有意识的刹那间抖动。