乒乓球放高球发力技巧

跳起时，重心在右脚。利用右腿的弯曲，跳起，左手向下打。同理，右手运动员，应左腿起跳，右手向前下发力。这个动作，和篮球的三步上篮发力原理相同。右手上篮，左腿起跳。

若同手同脚，右腿向上发力跳起，右手向下发力，两个力量相互抵消，真正用在乒乓球的力量落点在对手的反手位较好，打正手很多时候可能会被反拉反冲。压反手，调正手，再压反手，角度大，往往会得分。打高球不需要很大的力量，中等力量即可，吸短与扣杀结合，切忌发死力。

打丢高球，对自己士气影响会很大，连续打丢，会越打越不会打，郝帅，王皓基本就这样输掉的比放高球，要的是脚步的灵活，手上的感觉。打高球，要的是节奏控制，长短控制，落点控制。

其实打高球并不难，越急，越打丢，越慢，越稳定，日常还是需要练习一下。打半高，高球，都需要节奏的控制。赛。会抵消很多。

乒乓球反手甩鞭打法

用一只备用球拍，在拍头的侧边上缘钉上大头钉，在钉上系上一小段棉绳（棉绳粗细要适当，长短在20～40厘米间），练习时在球拍运动过程中让棉绳像鞭梢一样甩动，发出“啪啪”的声音。

此时如果不放松和不加速运动是不会发出这样的声音。

这种方法可以帮你形成放松和加速挥拍的感觉，感觉稳定后你再尝试用这种发力方式发球或拉弧圈球，你会发现薄摩擦发出的球相当转，撞击发出的球很快很顶，拉球也会吃住球甩出

羽毛球下压和杀球有什么区别

羽毛球的下压是运用手腕的力量，对高于球网的球进行快速回球的一种打法。在一定程度上类似于近网和中场高球的点杀。而杀球一般都是在后场应对高远球的一种打法。它需要起跳伸展身体，大力挥臂击球，同时收腹借助腰力加强击球力度。

所以下压球是不需要起跳的，也不用伸展身体，再收腹挥臂击球的。而只是运用手腕的打法来取胜的。这和杀球是不同的打法。

如何打网球高球

打高球的方法：

1.在上升期击球。就是说在它没弹起来之前就打。不过这个需要很好的预判和手感，你可以试试看。

2.切削球。（这个比较保险，但没什么威胁）大陆式握拍，拍面几乎直立，在肩部稍微上面一点做引拍动作另外我要说的是，尽量不要跳起去击球，这样容易造成动作不稳定，你有时看见专业选手击球时双脚离地，其实不是在跳，向上而是挥拍的力量把人带起来的。（也许我表达的不准确）反手的高球：我不知道你是双反还是单反，我是用单反的，遇到肩部以上的球确实很困难，由于水平还不够，一般都用切削来应付，或者闪正手进攻。