反手后场球应该怎么接（羽毛球）

1、最关键的是选择的问题，在你的后场反手区域，你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。因为那样比较容易控制落点，不容易失误，而且高、吊、杀都能够结合，能够给对方威胁，反手只有在被动的时候作为过度球来用

2、在你练习反手击球的时候最好不要着急在场上练，最好先打一打吊线球，目的是找好手感

3、在你打反手球的时候，首先要注意的就是握拍，否则发力:在你正手握拍的基础上把拍柄向外稍微旋转，用大拇指顶住宽面，四指回收，击球前要放松以便打球的瞬间握紧发力。

4、对于脚下，重要的是根据球的飞行线路的长短迅速移动，击球时握拍手同侧的脚大步蹬跨，从而使出全身的力量

5、对于整个身体来说，要由向后移动时的侧对网到打球时调整为背对网，切勿不舍得转身，否则用不上腰部的力量

6、对于手上来说，击球要靠大臂带动小臂和手腕（主要靠手腕的爆发力），所以打球一定不要靠甩大臂，准备激球时要抬肘，手臂由内旋到外旋，手腕由展到伸。将球击出后手上要有迅速的滞动动作

7、击球点应该在你的握拍手同侧肩的上方稍前

8、如果打反手的高远球，则拍面一定要后仰一些，如果打吊球则手上要有一定的前推动作，否则球易下网。

打羽毛球怎样接反手底线球

一、注意对手的位置，这主要是决定自己的回球落地。只有了解了对手的位置才可以向他最难接球的地点回球。如果对手在底线，可以轻回网前球，如果其要网前，可以放底线球。

二、注意角度，回球质量的高低，不光要看对手是否可以把球回过网，还要看，对手的回球是否可以舒服的接到，并是否可以进行有力的二次进攻，建议多回对手的弱点（比如对手不习惯反手就拼命让他使用反手）。

三、注意力度，在底线回反手球时，一定要注意力量的掌握，在明确自己的意图之后，要用合适的力量来回球，回网前球时，经常会出现落网的现象，在回底线球时，经常会出现回球出界的现象，反手不如正手，正手的准确度相对比高，而反手球对于大多数人来说并不能熟练掌握。所以把握好回球力度非常重要。

四、回底线球时最好不要高跳，为什么提出回底线球时不要跳接，主要原因就是一跳，一落时间会相对比较长，而如果用的是跳接反手球的话，经常会出现对手回球过网时，还无法回到原位，所以一定要注意轻易不要使用高跳反手球。最后一点，注意回原位，的确在打每一个球时都对对手的回球做了预判，但还是需要随时回原位，这样的确是在浪费体力，但是可以掌握球场所有面积，也可以随机应变。

乒乓球，如何接反手

贴挡是对付反手位加转最基本的技术，进阶是侧切侧挤，不转球就是迎前直接快推、加力推。当然，如果你能侧身正手带、拉、反拉，那就是更进阶的技术了。乒乓球直拍减力挡，防守加转弧圈球的好方法。

乒乓球直拍减力挡，防守加转弧圈球的好方法。

乒乓球直拍减力挡，防守加转弧圈球的好方法。

正手侧旋反手怎么接

1.正手侧旋反手接球是可以做到的。2.原因是正手侧旋反手接球需要掌握正确的接球姿势和技巧，以及对球的旋转方向和速度进行准确判断。同时，需要有良好的眼手协调能力和快速反应能力。3.在接球时，可以采取以下步骤进行首先，保持身体平衡，站在合适的位置，预判球的落点。接球时，用正手侧旋的反手击球，注意手腕的灵活运用，使球以相反的旋转方向弹出。在练习中，可以多进行反手接球的训练，提高接球的准确性和稳定性。此外，观察和学习专业运动员的技术，通过模仿和实践不断提高自己的接球水平。

反手位右侧下旋球的接法

1.

首先把握好力度。在接旋球时，要注意力度不要过大，应该使用巧劲，否则你用劲越大，击球失误的可能性就越大了。所以对方的旋球旋转越快，我们如果没有实足的把握，不要使大劲，应该轻轻的回击。

2.

相反的方向回击过去。如果对方的旋球比较厉害，我们可以以其人之道还治其人之身，对方发上旋球，我们就用发下旋球的方式回击。

3.

尽量压低回球的高度。当回球时，对方的旋球往往让我们很不舒服，回球很容易高度过高，这样就会被对方抓住机会进行强力的反击了。

4.

正手大角度还击。如果你打乒乓球技术不错，可以使用交叉步或者大跨步来进行发力，把乒乓球打到对方的反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。

羽毛球接发球反手握拍姿势

当球打到自己的反手一侧时，就需要变成反手握拍的方式来击球。反手握拍法也是握拍的基本技术之一，同样也有一些灵活的变化以应对不同的技术要求。主要有三种，反手基本握拍法、反手搓球握拍法及反手勾对角握拍法。下面分别描述之。当球打到自己的反手一侧时，就需要变成反手握拍的方式来击球。反手握拍法也是握拍的基本技术之一，同样也有一些灵活的变化以应对不同的技术要求。

1、反手搓球握拍法：在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，拍柄离开掌心，同时使球拍向内转，拇指贴在拍柄内侧的上棱上，食指第三关节贴在外侧的下棱边上。

2、反手基本握拍法：反手的基本握拍姿势是在正手握拍的基础上把球拍框向外转，在右手持拍的情况下就是向右转，拇指前内侧顶在球拍内侧的宽面上，或者是拇指前内侧贴在拍柄的窄棱上。看自己怎么舒服和当时的情况了。食指向其余三指并拢，掌心和拍柄间留一定的空隙，以方便手腕和手指的发力

3、针对不同的来球，反手接球的握拍方式也要有相应的变化，但这些变化都是要从正手握拍变化而来，而不是反手的基本姿势。这是因为，击球姿势一般都是正手击球，其他姿势都要能够从正手迅速变化过来。

4、反手勾对角握拍法：在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，拍柄离开掌心，同时将拍柄向内转动，拇指第二关节的内侧贴在拍柄的上棱边上，食指第二关节贴在拍柄的上宽面上，其余三指自然抓住球拍。

5、网前的技术尤其要求握拍的灵活性，拍柄一定要离开掌心，以灵活变化。其实在场上打球时，各种握拍姿势之间是直接变化的，并不是变回正手握拍姿势然后再变到需要的握拍法。

羽毛球发接发怎么接推反手底线

1/5分步阅读

注意对手的位置，这主要是决定自己的回球落地。只有了解了对手的位置才可以向他最难接球的地点回球。如果对手在底线，你可以轻回网前球，如果其要网前，可以放底线球。

2/5

注意角度，回球质量的高低，不光要看对手是否可以把球回过网，还要看，对手的回球你是否可以舒服的接到，并是否可以进行有力的二次进攻，建议多回对手的弱点（比如对手不习惯反手就拼命让他使用反手）。

3/5

注意力度，在底线回反手球时，一定要注意力量的掌握，在明确自己的意图之后，要用合适的力量来回球，回网前球时，经常会出现落网的现象，在回底线球时，经常会出现回球出界的现象，反手不如正手，正手的准确度相对比高，而反手球对于大多数人来说并不能熟练掌握。所以把握好回球力度非常重要。

4/5

回底线球时最好不要高跳，为什么提出回底线球时不要跳接，主要原因就是一跳，一落时间会相对比较长，而如果你用的是跳接反手球的话，经常会出现对手回球过网时，你还无法回到原位，所以你一定要注意轻易不要使用高跳反手球。

看视频领金币，羽毛球入门基本动作_2019快手极速版鬼步舞教程下载

广告

5/5

最后一点，注意回原位，的确你在打每一个球时都对对手的回球做了预判，但还是需要随时回原位，这样的确是在浪费体力，但是可以掌握球场所有面积，也可以随机应变。