单手上影什么水平

单手上影是羽毛球技术中的一种，指的是通过单手高举拍子，使拍子的影子在自己的脚下出现，同时可以快速反击对手的拍击。在羽毛球运动中，单手上影是一种较高水平的技术，需要运动员具备较强的运球、反击和移动能力，同时还需灵活的身体协调能力和较好的判断力。只有掌握了单手上影这项技术，才能更好地发挥出羽毛球运动的技巧和速度，提高比赛胜率。

初学羽毛球一定要握紧球拍吗

是的，单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部的小鱼际肌齐平。掌心和拍柄之间要留有空隙，握拍时手处于放松状态。

单手拍起球算犯规么

单手拍起球算不算犯规，要看打的是什么球，才可判定。如打乒乓球，只能用球拍打球，否则判对方得分，还有网球、羽毛球也一样。但在打排球时，单手、双手都可以，不犯规。

10打羽毛球可以兩支手握把嗎

这个看一下羽毛球比赛的视频就知道了，不能两手握把，因为：

1.两手握球拍，身体的协调性就受到影响，灵活性和速度都受到很大的干扰；

2.羽毛球拍本身较轻，单手握拍就可以了。

南充市中考体育羽毛球怎么考

南充市中考体育羽毛球项目为:羽毛球单手颠球

场地及器材准备:平整的室内外场地(长3米x宽3米)，标准的羽毛球拍和羽毛球(自备)、发令哨。

考试过程:受试者一手持球，一手持球拍，站在测试区域内(长3米x宽3米)，听到开始信号后，采用正规的正手或反手握拍动作颠球，每次颠球距地面高度为2.5米以上，球落地则测试结束，按次计数。每人测试两次，记录其中成绩最好的一次，测试单位为次。

注意事项:测试过程中如出现颠球高度不够或不在测试区域内颠球等现象，均只作调整，不计次数。

羽毛球握拍手心多大空隙

单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部的小鱼际肌齐平。掌心和拍柄之间要留有空隙，握拍时手处于放松状态。