打羽毛球的伤病类型 羽毛球基本技术分为
刘雨辰姐姐刘京中国国家游泳队队员刘雨辰1995年7月25日出生,中国国家羽毛球队队员。出生于体育世家,父亲刘慧生和羽毛球打了一辈子交道,现在是北京女队主教练;母亲宋玉玲是北京队的游泳教练;姐姐刘京在2009年世界游泳锦标赛上和队友一起以破纪录的成绩获得4x200米自由泳接力金牌。
亚洲飞人刘翔跑赛之前不是打羽毛球的。
世界田径的冠军始终有欧、美、非运动员垄断,刘翔的出现打破了他们的垄断,亚洲飞人刘翔自幼练习跨栏,(没有打过羽毛球)在他师傅孙海平的指导下,成绩越来越好,屡次在世界大赛获得好成绩,在雅典奥运会上更是以创奥运会记录的成绩获得金牌,08年奥运会因伤病退赛。
钱萍,南昌,羽毛球运动员。1984年的尤伯杯冠军,是江西羽毛球运动史上第一个打入国家队的女子运动员。
熊国宝,南昌,中国男子羽毛球队获得汤姆斯杯冠军,当时与杨阳、赵剑华合称【三剑客】。
徐诗晓,现年30岁,来自江西上饶,东京奥运会上,徐诗晓搭档队友孙梦雅夺得金牌
童非,江西峡江,5次获得世界冠军,最具代表性的荣誉是1985年世锦赛在自由体操和单杠两项赛事中封王。
彭勃,江西南昌,2001年跳水世锦赛,彭勃与王克楠联手夺冠。2004年雅典奥运跳水冠军。
刘虹,吉安,在中国田径史上,刘虹是王军霞、刘翔之后第三位集奥运会冠军、世锦赛冠军、世界纪录保持者于一身的成就的田径运动员。
许艳梅,江西南康,1988年的汉城奥运会,1十米女子跳台项目拿下金牌,北京亚运会,跳水冠军,在中国体育史上,许艳梅是第一位成为奥运冠军的江西运动员。
杨文军,江西丰城,2004年&2008年奥运会,杨文军与孟关良组成双人组,连续两次在男子双人划艇500米项目夺下冠军。
吴静钰,江西景德镇,参加过四次奥运会的跆拳道功勋老将,吴静钰在2008年北京奥运、2012年伦敦奥运两次赢下49公斤级奥运金牌,此外个人还有两次世锦赛冠军、两次亚运会冠军的经历。
对于羽毛球业余爱好者来说,尽量用重量轻些材质的球拍,这样击球时对手影响较小。另外,球拍磅数要选择适合自己的,业余爱好者手臂力量一般不很强,球拍磅数宜选20~23磅的更合适些,以击球效果好为标准,这样对手腕带来的影响较小。最后要注意打球技术运用合理性,尽量避免伤病。
(1)胳膊曲肘台起,手在胸前停住,象作扩胸运动的起始动作,手腕放松避免僵硬(击球前的准备)。
(2)小臂向身侧快速挥动直到手臂完全伸直,此时小臂的运动会由于肘关节锁定而突然停止但放松的手腕仍会继续自然向前甩动.小臂挥动越快则停得越突然,手腕的甩动越剧烈.这就是手腕暴发力的来源。
2、正反手发力的不同之处:
就手腕发力而言,反手与正手是很象的,不过反手更强调手腕暴发力击球。很多业余球友靠抡胳膊发力打正手球还能对付,但到反手就行不通了。可以说反手高远打得好不好是检验是否会正确用腕力的标准。
与正手相同的是:手腕暴发力完全由小臂挥动中肘关节锁定小臂突然止动而把放松的手腕依惯性猛然甩出而产生。
与正手不同的是:反手击球后手臂没有再向球网方向挥动的动作,因为手腕发力已经完成。
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