怎样接羽毛球杀球 接杀球常用技术
首先,网前球是最复杂多变的。具体包括了网前的放网、搓、勾、挡、封、扑、推、挑等等,后场球多是大的动作,拉、杀、吊都需要侧身,拉开架式、有幅度地击球,而前场的搓、勾、挡、推,需要学会更好、更细腻的发力,也就是通常说的用手指手腕发力。
其次,击打网前球时,多数人喜欢发力击球,其实并不是不可以发力,只是在网前抢网时,发力需要一个度,并不是力量越大越好。因为,为了用力,多数人是胳膊抡开了击球,不可避免的是发力的动作幅度过大,这样做虽然力气大了,但却失去了高点击球,直接的后果不是出界就是下网。
下面具体解释一下搓、勾、推的技术要领,希望可以帮到你。
搓球:手腕是由外向内变化,展→收→展(立腕)的变化,让拍面去切击球托,突出“搓”;
勾对角:手腕有一个勾的动作,也可以说是将球“拨”击到对角;手腕伸展→曲收→展(立腕)的变化;
推球:手腕状态和勾对角近似,只是没有“拉收”和“拨”的动作,手腕的曲收幅度也不大,将球推到
杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小,就可以杀出不同的球来,这些不同形式的杀球,主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况灵活加以运用,初学打羽毛球的人在平时练习和比赛中可能对打高球不感兴趣,见到高球就想扣杀,其结果是适得其反,消耗来体力,达不到好的效果,还往往使自己处于被动状,因此,初学者在学来杀球技术之后,不能在比赛中盲目滥用,而是要通过打高球和吊球来为扣杀创造机会,这样才能使杀球显出更大的威力。
正手握拍法虎口对着拍柄窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面基本与地面垂直,正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等。
反手握拍法在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧,拍面稍后仰,一般说来,击身体左侧的来球,大都先转体(背对网),然后用反手握拍法击球。
接杀球的方式常见的有接杀球挡网(最常见)、钩对角(最能欺骗对手)、接杀反抽(由守反攻)和接杀挑后场(双大最常用),且这些方式用正反手都可以实现。一般来说,无论采用哪种方式,都要注意(我以右手握拍为例):
1、在判断好对方要杀球之前,要先做好接杀的准备,即下身微屈,降低身体重心,眼睛密切注意对方来球。
2、对方杀球后左脚迅速蹬地,视对方杀过来的球离身体的远近用快速的并步加上侧身跨步(正手)或者蹬转步(反手)将身体重心移过去接杀。
3、最重要的是手腕的力量,以挡网为例,主要根据对方杀球的力量来发力。如果对方杀球很重、力量很大,接杀时则不需要用很大的力量,只需要借对手杀球的力量把球挡回去就可以,球一般也恰好可以落回网前;如果对手较轻或采用手腕的点杀,则接杀时要稍微用一些力量,一般可采用类似乒乓球削球的方法挡网,效果最好。
4、如果对手杀来的球较平,则可以借机反抽以达到反攻。总之接杀需要反复练习,并且要不断提高自己的反应和下肢力量。希望我的回答你能满意
羽毛球接扣杀技术,属于羽毛球的中场技术,虽然不如跳杀的攻击性强,但对于业余选手来说,受限于身体素质和技术熟练度,接杀技术也具有一定的调动性和攻击性,能让防守更牢固。特别是掌握好握拍姿势,会在接扣杀时掌握主动!具体来说,握拍必须是钳式握拍,正手的时候大拇指和食指夹住斜棱,反手的时候大拇指顶住宽棱。与脚步配合的话,还具有一定的攻击性!
在羽毛球比赛中,在判断对方要杀球之前,首先要做好接杀的准备,要降低身体的重心,眼睛要密切注意对方的来球儿,接杀球儿常见的方式有,接杀球挡网,这个是最常见的。
再有一个就是勾对角,这个最能欺骗对手,还有一个就是接杀反抽,再有就是接杀挑后场,所以接杀变相的技巧在于掌握好重心,控制好手法。
我练过两年,自我感觉第一重要的就是球感,你得熟悉它,没球感怎么都不行...还有就是心理一定不能紧,要淡定。
最后就是需要在你有一定经验的情况下做出预判,比如你前场挑球过高到对方反手中场,根据重心对方从中场杀到你的正手位置的可能性最大,只是一个简单假设,具体情况还是得通过打球锻炼...祝你越打越牛,让对方无从下手
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