羽毛球拍捡球技巧

用球拍捡球，大概可以分两种：

第一种方法非常多人用的方法，正常的握拍，然后将球拍稍微斜放就象是符号/这样的角度,也可以比这角度还稍平一点(这时注意接触地面的部分应该是球拍框,不要用球拍线接触到地面,以免磨擦到球拍线容易断了.),突然向左轻轻一削,而削的方向尽量是羽球和地面的间隙位置.这样羽球是很容易捡到了.说说此方法羽球头的选择方向,一般让羽球垂直向着你最容易捡。

怎么用球拍捡羽毛球

用拍子拣地上的羽毛球技巧：可以先把羽毛球平放在地面上，球头对着自己，然后，用拍子去勾球（与地面大约45度角），用接触地面的那个地方勾，勾的时候，手腕稍用力内旋，别用大力气，自然就好，如果是右手握拍，那就向左边勾，练习几十下，不急，每练几下，停下，思考下，找点感觉，再继续练，也不要刻意的拿很长的时间一直练，分成几天练，还有就是人家勾球的时候你注意看下，重要的是要多练习。

羽毛球起球捡球技巧

右手握球拍，正手握球拍。

羽毛球落地，羽毛球头朝向自己。

手腕左上力，节拍顺时针旋转90度，整个身体随着节拍向左轻微旋转，动作要快。

羽毛球飞向左上角。但是因为拍子快，这时球拍要插入羽毛球下面，节拍要折叠

节拍有慢慢停止的倾向，球和拍子紧紧贴在一起，节拍逐渐变平，捡球成功。

怎么用羽毛球拍捡羽毛球

正手握拍，用拍子的侧边沿贴近球的侧边，拍面略微垂直地面。

手腕向左上方发力，球迅速向左上方飞出，保持球与拍紧靠在一起，拍面逐渐放平。

提示：如果用力过大或者拍没及时跟上球，就会出现球向侧面飞出的现象。

3

左手将球从拍上取下。

一个手用羽毛球拍捡羽毛球技巧

1.右手持拍,正手握拍。

2.羽毛球落地,且羽毛球头朝自己。

3.拍子的侧边边缘贴近羽毛球侧面,拍面垂直于地面

4.手腕向左上方发力,拍子顺时针旋转90度,整个身体随着拍子向左微转,动作要快。

5.羽毛球会向左上方飞出，但由于拍子的速度快，此时拍子会插入到羽毛球下面，拍子要呈收势

6.拍子慢慢趋于停止状，保持球与拍面紧靠在一起，拍面逐渐放平，捡球成功。

教学|如何用羽毛球拍捡球

1.羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，你用球拍的一边靠上V字的一边，但不可碰到，否则球会滚动，要重新调整位置(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了，因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起，球还没滚就被你钩起来了。)

2.刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点，45度以下或更低，拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦，电视里的运动员也都是弯腰的.。

3.准备动作做好了，下面是更关键的要领。（先讲正确的握拍方法。将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍，让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。

4.捡起来的动作分两种，一种叫侧滑，一种叫下压；侧滑就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，注意，拍子大概以80～45度角竖直，用拍框带起球，然后渐渐放平。铲的同时球技术好可以不用碰到地板，室外不要用，太磨损拍子。下压比较难，用拍头压球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的弹性形变跳到球拍上，或者把球压下，一直到球托向上立着，这样直接用拍框触碰球毛的侧面，球倒的时候重心向拍面，稍为控制球拍放平就可以了。

5.重点就是以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子平行，球头对着自己或前面都无所谓。练到一定程度，角度大点，不那么侧面对侧面也可以弄起来。手上发力的重点是，不要用手臂，用手腕来翻转球拍的力，把球舀上来。

怎么挑球把羽毛球捡起来

1.

将手指握在拍把的宽面上，便于发力

2.

正手握拍，用拍子的侧边缘贴近羽毛球的侧边，拍面略微垂直于地面。拍子贴近球头，不要贴近球毛。因为球头比球毛重，球头起来就可直接带起球毛一起起来。

3.

手腕发力，手腕带动手掌外翻，（旋转30度左右）并可适当抬臂。