急停用脚跟还是脚尖

急停用脚跟。解释在进行运动（如篮球、足球、羽毛球等）时，需要时刻控制自己的身体位置和动向，当需要突然停下时，使用脚跟进行急停是更有效的方式。因为脚跟接触地面的面积更大，可以更快地减速并保持身体平衡，避免滑倒或跌倒等危险。而使用脚尖进行急停，由于接触面积小，容易滑动，同时也容易让脚踝受伤。急停是很常见的动作，在不同的运动中都有应用，但在使用时要注意安全，并且要注意练习自己的平衡能力和控制能力。同时，理解合理运动方式和技巧也是提高运动技能和表现的重要因素之一。

打羽毛球时跳的时候总用脚后跟着地

正确的方法是脚尖先落地，然后顺势脚跟落地，这样能大大降低下落时自身重力对脚的冲力。

有一个，最有效的方法——跑步.推荐双脚绑上2KG级的沙袋，每天坚持跑步，匀速且保持脚尖先落地姿势，慢慢你会发现效果。（我们每天是2400米，早晚都跑）

为什么打羽毛球双打习惯站右边

答:羽毛球项目侧重于身体右侧的锻炼，这段时间明显感觉右胳膊、右腿、右胸粗壮了,而左侧没有大的改变。

2.相对消费较高！例如:单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便能直接进行后蹬起跳。

也有的接发球准备姿势以右脚在前，左脚在后，

羽毛球鞋是什么材质的

鞋子从表面上看无非是鞋底鞋头鞋面，但是挑选羽毛球鞋时更加注重的是表面上的细节。

1.鞋底

刚刚前面已经提到了，羽毛球鞋多采用牛筋底，所以在材料上不需要我们去纠结。比较好的羽毛球鞋由于需要兼顾重量、稳定性，所以鞋中底会使用轻量化的硬性材料，比如碳纤维。

较平的鞋底、较细的花纹以及纹路带弧度是球鞋抓地力的保证：平整的鞋底可以加大接触面，增加摩擦力；细纹对于急停启动和转向有利；带弧度则可以让鞋底受力更均匀。而对于急停较多的球友而言，脚后跟下方的刹车区域也是非常实用的。

2.鞋头

由于羽毛球的步法经常会有前脚跨步、后脚拖行的动作，所以一双耐用的羽毛球鞋一定需要在鞋头进行加固处理——而跑鞋、篮球鞋之类一般是不会有这种设计的。

3.鞋面

羽毛球鞋要兼顾稳定性和透气性，所以大多数会采用耐磨材料+透气材料的组合，比较常见的是人造革+尼龙布。采用大面积网布的球鞋穿起来固然会更透气更舒适，但由于稳定性差，所以容易变形，对于打球频率较高的球友而言不太合适，但频率低或者打球比较温和的球友可以考虑。当然，最好还是选择稳定性好的球鞋

羽毛球步伐是不是用脚尖跑动

不是用脚尖。芭蕾舞才用脚尖。羽毛球跨步是后脚跟先着地，后撤步是前脚掌先着地。总而言之：大步子用后脚跟先着地，小碎步以及向后撤的步伐使用前脚掌先着地。