儿童学打羽毛球的步骤

1、自击自接。孩子双脚左右分开站立，右手大拇指与四个手指扣紧握拍，手心向上，左手将球上抛，当球下落至胸、腹前时，右手持拍接击，看一看能拍多少次。

2、打吊球。将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。

3、对打。成人和孩子各持一羽毛球拍，可分以下步骤进行：①打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下；②两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球；③在移动中击打。

这样，孩子逐步掌握打羽毛球的技术，神经中枢的灵活性和协调性会得到提高，其打球的兴趣也会逐步增加。

8岁小朋友学羽毛球学什么

8岁的儿童活泼好动，身体协调性好，可塑性强，正是学习各项体育运动的好时机。一般我们在开始学羽毛球时，可以学一些握拍，挥拍，如何发力，走位等基本功，还有就是一些基本的奔跑的动作。通过学习羽毛球的这些基本功，初步锻炼孩子的运动协调能力和对羽毛球的基本的认识，让孩子们慢慢喜欢上羽毛球这项运动。

小孩几岁学羽毛球比较好

八到十二岁，孩子的灵敏性正在发育，身体素质正在逐步形成。太早容易对孩子身体造成损伤，太晚一些基本功不能扎下坚实基础。

无论是打算让孩子走羽毛球这条路还是为了培养孩子的兴趣和特长。都不宜过晚接触。

羽毛球就业的标准不在于年龄，但要有天赋，要眼睛好，耐力好，速度快，还要考虑到打球时的战术，身高也要高，身体要健康，不能有疾病，特别是哮喘，心脏病，高血压等

4岁宝宝学打羽毛球的方法

1、发球练习，可以锻炼宝宝的平衡能力和手腕灵活度。孩子双脚左右分开站立(要站稳才可以打得好，能有效锻炼宝宝的平衡能力)，右手大拇指与四个手指扣紧握拍(可以锻炼宝宝的手指灵活度)，手心向上，左手将球上抛，当球下落至胸、腹前时，右手持拍接击往左下方。

2、打吊球，可以锻炼宝宝的臂力。将羽毛球用线穿吊在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行(可以有效地锻炼宝宝的臂力)。再把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球(可以锻炼孩子的脊椎和眼力)。

3、对墙打球。类似于对墙练习乒乓球。把墙视为对手，孩子自己发球自己接球。重点是让孩子知道打出去球的轻重，并且能锻炼接球时的反应能力。

4、对打。成人和孩子各持一羽毛球拍，可分以下步骤进行：①打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下;②两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球;③在移动中击打。

网球与羽毛球孩子学习哪个好

这需要看孩子的年龄，如果5岁开始学习的话，学习羽毛球比较好，10岁开始学习的话，学习网球比较好。

第一：羽毛球适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及型。

第二：打网球能提高注意力、减少压力和焦虑、延缓认知衰退、提高生理和心理的适应能力。打网球本身不能使学习成绩提高，但它能在心理、生理和行为方面，使学生处于最有利于学习的状态，如在打网球过程中,注意力必须高度集中才能打好网球,这无形中能培养青少年的注意力,这种注意力能迁移到学习的注意力,从而促进学习效率的提高.

网球是一项高雅、文明的绅士运动，打网球能规范学生的思想模式和道德、行为准则，强化身心。学网球不光要学技术，更重要的是学习网球的文化还有如何做人及做怎样的人,学网球的过程也是心灵净化的过程。

家长如何教孩子练习打羽毛球呢

我们应该如何引导孩子一起玩羽毛球呢？一、给孩子一支合适的球拍给孩子合适的球拍一支与身高臂长相符的球拍，将有效提高孩子的回球质量，增强其打好羽毛球的自信。二、用球拍颠球来培养球感一开始颠球往往是屡击不中，即使打中，也不能控制球的力量和方向。因此，家长一定要耐心，积极鼓励孩子再来一次，对孩子的心理发展也有很大帮助。三、让孩子打吊球将羽毛球用线穿吊在门框或横绳上，使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中，让羽毛球向前振荡，在羽毛球回落时再击，如此反复进行。逐渐把吊球提高位置，使球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。四、父母发球给孩子父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式。五、亲子对打可以采用下面三种方法，让孩子体会一个经过努力取得胜利获得快乐的全过程。1、打短距离、慢速度的“和平”球，让孩子能打上几下;2、两人中间拉起横绳作“界线”，计数打球;3、在移动中击打。这样，孩子逐步掌握打羽毛球的技术，神经中枢的灵活性和协调性会得到提高，其打球的兴趣也会逐步增加。

6岁女孩怎么学羽毛球基本功

一开始先教正手握拍，并练颠球。颠球是很好的提高球感的方法，因为一般都是零基础的，球感是肯定要练的。

然后练习正手发高远球，然反手握拍，颠球和握拍也要练习。重点不同而已。

然后是正手接高远球，正手挑球，反手挑球。

然后是前后场步伐。颠球和挥拍要多练。基本上一期就只能练那么多了。像放网，杀球这些要根据学生的年龄，身高，和时间而定