打羽毛球的女神 羽毛球
邓旋,出生于1992年1月20日,是国青队2010年斩获世青赛团体冠军的主力成员之一。不过她真正崭露头角还是因为2010年羽超联赛第11轮的比赛,当时她爆冷击败了世界排名第一的王仪涵。北京时间8月18日,2010新加坡青年奥运会羽毛球女单的比赛展开两场半决赛的较量。在其中一场比赛中,中国18岁的小将邓旋以两个21-12的绝对优势击败英国选手米尔内,昂首挺进决赛。不久前她还被青奥会官网称为“本届青奥会身材最好的运动员”,中国代表团的羽毛球队小美女邓旋在新加坡就颇具人气
从6岁开始,孩子就可以拿起球拍与父母对阵了。心理专家认为,打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”方式之一。
打羽毛球可以加快小朋友的头脑反应。为准确回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒。
一般来说,6岁以后就可以开始学习羽毛球了。
羽毛球是一项球类运动,也是一项技巧类的游戏项目。6岁以后的孩子,在力量上基本可以满足项目需求了,俗话说“能扛得动拍子了”。当然,个体差异很大,不是每个孩子都可以在6岁的时候开始练习的。因此,主要是看你家孩子的发育是否可以扛得动拍子,与身高无关。
年纪小的孩子开始训练,在技术的掌握上有优势,特别是网前技术、手腕和手指运用的灵活度等方面都比大了以后学得好。就像学钢琴,大了学,手指就像木棍似的,羽毛球也是同样的道理。
不可避免的,小的学也有缺点,因为力量的问题,会迫使孩子完全使用大臂的力量击球,如果养成习惯就不好了。因此,多大的孩子开始学球,要看你孩子的力量是不是达到基本需求。还有,最好找有专业背景的教练学习,从小打下一个好的基础。
韩潇,国家一级运动员,原国家羽毛球青年队队员,曾获得全国青少年锦标赛女子单打第三名、团体第一名。2007年正式退役。浙江银江孵化器股份有限公司创始人之一,浙江银江研究院有限公司董事、副院长。2015年创立杭州动享互联网技术有限公司,现任公司董事长。
尤尼克斯(yonex)羽毛球拍,适合女性球友使用的型号很多。水平较高、力量较好的建议买3U(85-89.9克)的,比如:弓箭9FL、弓箭10、弓箭11、NR900等型号,都属于攻防兼备的球拍。
第一美女龚智超。
龚智超,1977年5月3日出生于湖南安化,中国国家职业羽毛球运动员。原中国女子羽毛球队主力队员,世界冠军,奥运冠军。
美艳高冷的李谣,曾是北京羽毛球队的队员,她在训练的时候非常认真刻苦,也代表国羽参加了很多比赛,她不仅球技好,而且五官身材也是没得话说。由于羽毛球的竞争很大,她在天赋上相比与其他队友不是那么出众,以至于后来就放弃了自己的羽毛球职业。但是她退出羽坛后依然在做着跟羽毛球相关的工作,毕竟这是她的初衷和热爱。美艳高冷的李谣,曾是北京羽毛球队的队员,她在训练的时候非常认真刻苦,也代表国羽参加了很多比赛,她不仅球技好,而且五官身材也是没得话说。由于羽毛球的竞争很大,她在天赋上相比与其他队友不是那么出众,以至于后来就放弃了自己的羽毛球职业。但是她退出羽坛后依然在做着跟羽毛球相关的工作,毕竟这是她的初衷和热爱。
在比赛中女伴的进攻压力比较小但是也要尽量打出高质量的回球,让对方不好处理为同伴制造扣杀得分机会。男选手也要善于抓住对方失误扣杀得分。
如果对方的女子出现以下情况:不参与防守、防守站位不好、防守能力差,首选扣杀对方的女子方向。不参与防守的对方女子一般都是站在场中部,扣杀可选择点很多,对方男子很难判断,场地大不容易照顾。
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