羽毛球教学的过程

学会正确的羽毛球握拍方法：

1.正手握拍，首先用左手拿住拍杆，使拍面与地面垂直，虎口对着拍柄窄面内测的小棱边，拇指与食指自然的贴在拍柄的两个宽面上，中指和无名指和小拇指自然并拢握住拍柄。

2.反手握拍:第一在正手握拍的基础上把球拍稍微外旋拇指上提食指收拢。

世界上最顶尖的羽毛球运动员是谁

1.林丹

林丹

中国羽毛球传奇人物林丹被广泛认为是羽坛史上第一伟大的球员，也是28岁以前唯一一位超级全满贯球员。超级丹在世界羽毛球锦标赛中取得5金1银，在羽毛球世界杯上获得了2枚金牌。他还获得了5个汤姆斯杯冠军头衔，是羽毛球史上首位连续蝉联奥运会冠军的运动员。2010年和2013年，他获得了CCTV体坛风云人物最佳男运动员。

2.陶菲克·希达亚特

陶菲克·希达亚特

印尼退役羽毛球球星陶菲克·希达亚特在印尼公开赛上六夺男单冠军，伴随着2005年世锦赛2-0击败林丹，陶菲克成为了世界羽坛首位大满贯球员。2004年雅典奥运会上，他在决赛中2-0力克对手夺得单打金牌。

3.高凌

高凌

中国女子羽毛球传奇高凌除了她出色的战绩之外，还因她的笑容而闻名。她被广泛认为是羽毛球历史上最成功的双打运动员之一，在2000年和2004年的奥运会上获得了2枚混双金牌、一枚女双银牌和一枚女双铜牌。从2001年到2006年，她和她的搭档黄穗在全英公开赛上连续六次夺得女双冠军。

4.吴俊明

吴俊明

印尼羽毛球运动员吴俊明从1992年到2001年代表自己的祖国印度尼西亚，从2001年开始代表和指导美国队。他获得了2000年悉尼奥运会男双金牌，是2001年和2005年世界锦标赛男双冠军，还获得了美国公开赛、台北公开赛、日本公开赛等众多双打冠军。

5.李宗伟

李宗伟

马来西亚羽毛球运动员李宗伟在2006年1月世界排名第一，成为马来西亚第三位实现这一壮举的球员。他在奥运会上获得了3枚银牌，4次收获羽联超级赛总决赛单打冠军，还在英联邦运动会中获得四枚金牌。

教学|如何用羽毛球拍捡球

1.羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，你用球拍的一边靠上V字的一边，但不可碰到，否则球会滚动，要重新调整位置(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了，因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起，球还没滚就被你钩起来了。)

2.刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点，45度以下或更低，拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦，电视里的运动员也都是弯腰的.。

3.准备动作做好了，下面是更关键的要领。（先讲正确的握拍方法。将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍，让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。

4.捡起来的动作分两种，一种叫侧滑，一种叫下压；侧滑就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，注意，拍子大概以80～45度角竖直，用拍框带起球，然后渐渐放平。铲的同时球技术好可以不用碰到地板，室外不要用，太磨损拍子。下压比较难，用拍头压球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的弹性形变跳到球拍上，或者把球压下，一直到球托向上立着，这样直接用拍框触碰球毛的侧面，球倒的时候重心向拍面，稍为控制球拍放平就可以了。

5.重点就是以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子平行，球头对着自己或前面都无所谓。练到一定程度，角度大点，不那么侧面对侧面也可以弄起来。手上发力的重点是，不要用手臂，用手腕来翻转球拍的力，把球舀上来。

羽毛球发接发怎么接推反手底线

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注意对手的位置，这主要是决定自己的回球落地。只有了解了对手的位置才可以向他最难接球的地点回球。如果对手在底线，你可以轻回网前球，如果其要网前，可以放底线球。

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注意角度，回球质量的高低，不光要看对手是否可以把球回过网，还要看，对手的回球你是否可以舒服的接到，并是否可以进行有力的二次进攻，建议多回对手的弱点（比如对手不习惯反手就拼命让他使用反手）。

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注意力度，在底线回反手球时，一定要注意力量的掌握，在明确自己的意图之后，要用合适的力量来回球，回网前球时，经常会出现落网的现象，在回底线球时，经常会出现回球出界的现象，反手不如正手，正手的准确度相对比高，而反手球对于大多数人来说并不能熟练掌握。所以把握好回球力度非常重要。

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回底线球时最好不要高跳，为什么提出回底线球时不要跳接，主要原因就是一跳，一落时间会相对比较长，而如果你用的是跳接反手球的话，经常会出现对手回球过网时，你还无法回到原位，所以你一定要注意轻易不要使用高跳反手球。

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最后一点，注意回原位，的确你在打每一个球时都对对手的回球做了预判，但还是需要随时回原位，这样的确是在浪费体力，但是可以掌握球场所有面积，也可以随机应变。

丹麦羽毛球公开赛男双冠军组合

日本组合保木卓朗/小林优吾2-0（21-1821-12）战胜丹麦组合阿斯特鲁普/拉斯姆森，夺得冠军！

2014年10月，保木卓朗与小林优吾合作出战美国羽毛球国际赛，夺得男子双打冠军，是他首个国际职业赛冠军。

2021年10月3日，保木卓朗与队友获得苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛亚军。