不懂打羽毛球 不会打羽毛球
以前，我是不会打羽毛球的。有一天，我看见我的朋友会打羽毛球，我觉得这还挺有趣的，于是，我就下定决心要练得很好。
我练的第一步就是，自己一个人对着墙打。刚开始，我不会打，经过了一个星期的训练，我已经在不知不觉的过程当中，慢慢地会打了。练习基础第二步;就是:叫爸爸陪我一起练习。开始时，我左跳跳，右跳跳，累提气喘吁吁的，最后还是被爸爸打得“落花流水，五体投地。”“你可真没用呀!”“一定得好好学。”“我先来教你几招吧!打羽毛球应该看清楚球飞到了哪里，看清楚后，就灵活的跑过去接。知道了吗?”爸爸得意地说。
“知道了!”我认真地说。经过了几天的勤学苦练，刻苦练习，我已经大有进步了。在第二次比赛过程中，我想:我一定会有很大进步。所以，我打起来可就是“手下不留情”了，这场“战争”我赢了，我高兴地不知道怎样形容，高兴地跳了起来说:“万岁!”爸爸用嫉妒的脸色说:“不错嘛!”
我这才体会到，做事情应该坚持不懈，前人说过:“坚持就是胜利。”不要半半途而废，做了一半就不做了。这两句让我铭记在心，我也深深地体会了，更进一步的了解了这两话。
在成长的过程中，有成功，也有失败。
常识篇
1.打羽毛球真的能缓解眼睛近视，亲测有效。
2.民间的高手一样很厉害；打球靠身体素质和技术，但更重要的是打球的意识与回球，这类人俗称野路子，典型特征不按套路出牌，跟TA打球很伤神。
3.不要小看野路子的杀手锏，尤其是让人意想不到的那种，这是我们羽毛球生活中的小惊喜。
4.所有招式都能见招拆招，假动作除外……
5.不要用拍子敲打球网，在球场上这是很不礼貌的行为。
6.绝对不要在场内吸烟，本去锻炼身体，且二手烟对球友伤害更大。
7.羽毛球很消耗，球，拍，鞋，线，场地……很费，但同时也是脂肪层消耗的过程。
8.专业的羽毛球控有两种，打球的高手，玩装备的高手，希望你能一人身饰两角。
9.坚持就是胜利，呼吸是关键。临场发挥只是传说，多打比赛才是王道。
10.如果你经常判断失误，要么是打的太少了，要么是预判意识缺乏。
11.球馆老板啊！球场的墙壁和天花板最忌是白色，看不清羽毛球啊！
12.如果你的另一半反对你从事羽毛球运动，要么换运动项目，要么换伴侣，这是很难调和的矛盾。
13.经过别人的场地时,要远离白线；从法律上,TA打死你也是免责。
14.频繁卖弄假动作，在实力相当的对手面前，等同于自杀。
15.跟领导打球,放水和喂球，是门不浅的学问。
16.职业女单的比赛才是最合适业余学习的教材，因为女单的技术很细腻，职业男单身体素质太恐怖，欣赏就好。
17.看视频，学技术；要充分利用播放器的暂停，片段反复播放、播放速度调整等功能；会让你更好的理解某个技术。
18.如何知道自己在进步？很简单，当你感觉场地不是那么大了。
19.如果十个擦网球能救起三个以上的话，说明你的反应和二次启动能力非比寻常。
装备篇
1.手感千千万，用过才能算，不要人云亦云。
2.球和装备都非常重要，一分钱一分货到哪都适用；不同的装备带来的体验完全不同，多说无益，用过方知。
3.如果你要买装备，更重要的是鞋子;因为羽毛球是用脚打的；为了你的跟腱和脚踝，请选择羽毛球鞋。穿板鞋、高跟鞋的简直是找死。
4.羽毛球袜，最好选专用的；要加厚的那种，和穿普通袜子感受绝对不一样。
5.球拍的科技永远在进步，没有最好的球拍，只有更NB的技术。
6.老球拍收藏的不止是手感，更多的是一种思念。
7.全棉衣服的时代早已过去，羽毛球服早已进入速干时代。
8.喜欢烧拍的直接上JP版，跟其他商业版差距最明显，不后悔。
9.夏天不要把球拍放在汽车后备箱，是准备整个烧烤羽毛球拍？
10.建议：如果拉高磅，提醒穿线师要拉足，否则穿线师会因为怕拉断拍而减你一些磅数。
11.男人球袋里的球拍，跟女人衣柜里的衣服一样，永远都少一件；对于心仪之物的狂热，其实男女并无差别；所以就算被定为SB又有何妨呢?
12.球线断掉之后，尽快把其他线剪"十"字，不然球拍容易变形，甚至崩裂。
13.球拍是会断的，尤其是双打，不要问我怎么知道的，都是泪啊。
14.当你发现你的左脚球鞋的鞋头内侧磨损严重了，恭喜你，你上网步伐错不到哪里去了。
15.羽毛球拍的U和G代表的意思：U代表重量；G5代表手柄的粗细.
16.但李宁羽毛球拍又不一样，重量用W表示，手柄用S表示。
打球篇
1.单打关键在脚，全场跑不到位，说啥也白搭。
2.控制你的对手，抓住他的破绽。高个子害怕重复落点，矮个儿选手痛恨点杀两腰。09年-13年的林丹什么都不怕，这是能力。
3.从喜欢单打，到喜欢双打，激情不减，只是发现了双打的高级乐趣和对体能下降的妥协…
4.双打球路更加多元化：腰、底线、人，这三个位置就是前三拍的目标。
5.男双，不加速就想赢对手，基本除了做梦就是水平差距太大，拉吊打死男双很难，但不是没有可能，需要各种平球和打结合部的组合拳。
6.跟女选手搭档，多鼓励少责怪，女孩子通常心理比较脆弱，你越给她压力，她越不在状态。
7.高远球是技术之母，平高球永无止境。
8.单打发球不一定都要又高又远，恰当的发平高球可以让对手措手不及。
9.双打的发接发环节非常重要，可以影响这一球的攻势。
10.如果对手的发球是对着你的脸射过来的，基本都是发球过手违例的。
11.对方发球老过腰，说不说？孺子可教的你就说说看吧，牛B轰轰的就让TA在错误中继续沉沦吧。
12.好球品：平时打球，界内还是界外，球在哪方，哪方说了算！
13.击球前准备姿势,要习惯于一样；使对方无法判断你将打出什么球。
14.只会单打，不懂双打的人；在球馆里，可能并不那么受欢迎；业余圈，90%的球友，都打双打，现在我知道我这么受欢迎吧?因为女双打的好（逃...）
15.双打的失误是会传染的，情绪是会感染的，所以如果你出现了失误，请务必对搭档说句“我的！”
16.击球点很重要！在你没找准击球点的情况下轻易跳杀，跳的再高也毫无威胁；这只能让你受伤；不信你试试。
心态篇
1.羽毛球，无论玩的是装备还是技术，请保持你的好心情，这是原则。
2.打羽毛球，目的有很多种，锻炼身体，消磨时间，结交朋友，纯粹的爱好，请趁着身体还打得动的时候，坚定你的目的。
3.还是好心情，所以打得好的人去讥笑打得不如自己的人，是不对的，哪怕是在心里。
4.最重要的还是心情，手里拿着弓箭11的人去嘲笑拿迪卡侬球拍的人，是无厘头的掉价。
5.羽毛球就是生活，生活就是羽毛球；这是每个资深球友都有过的状态，如果你有点感觉，恭喜你，快入门了。
6.生活中很多小动作，都可以练技术，比如抓矿泉水瓶子，高手都是有心人。
7.不要不屑于跟比你水平差的人对练，都是业余，别太装了。
8.不要说：我本该赢。球场上胜负无绝对。你该赢，意思是你对手不该赢吗？不管你们多熟悉，这种话都不要说，羽毛球是竞技运动，请尊重球友的实力。
9.业余球场，不管你多菜，总有被你打败的；不管你多牛，总有打败你的；无绝对胜负；不必自卑，也无须傲娇；练就一颗平常心，是羽毛球带给你的精神食粮。
身体素质
1.打你能打动的球拍，太重的球拍会让你的手腕压力变大，太硬的球拍会让你的肘关节往上痛不欲生。
2.感觉不适了，就不要再使用护具了，此时你最需要的是休息。
3.关节是球友永远的痛，请善待它，特别是手腕和膝盖。
4.打球后的5分钟拉伸放松，真的很重要。
5.如果有时间，中午好好睡一觉再去打球，会有一种脱胎换骨的感觉。
6.瑜伽和羽毛球是绝配；前者带来后者所必须的柔韧度，修复后者的损伤；更重要的，带来一个平和的心态。女球友，瑜伽练起吧。
7.不打球的时候，跑跑步吧；一段时间后，你会发现你在球场上速度快了很多、体力和耐力也强了很多。
8.如果你膝盖有问题，停止打球，试试“静力静蹲”，专业队都用。
9.打羽毛球对身体的改变最明显的位置是腰部和臀部，长期下来，打羽毛球是可以使腰线变的更漂亮，臀部更翘了，变成性感的小翘臀，对女士更需要。……好吧，小翘臀是男人更需要有的。
10.打羽毛球胳膊会变粗，不要担心，打多了都这样。
11.冬天了，记得穿裤子热身，谁的膝盖也不是铁打的。
12.捡球时，可以放慢呼吸节奏，大家可以体会体会。
13.大家水平、发挥都差不多时候，速度比技术重要。
14.要懂得休息的秘密----那就是捡球时,放松自己；击球刹那，紧张就好了。
最后
季节更换时要减少打球强度，特别是春转夏！！！
千万不要喝酒后去打球，别拿生命开玩笑！！！
分清羽毛球种类挑选羽毛球标准
1.分清羽毛球的种类：
家庭中常用的羽毛球，一般多为室外用球，商店里称之为红头羽毛球，因为此种球的底托是用红色橡胶所做的，所以，打起来比较省力，弹力好，使不了多大劲即能打出很远。
比赛用球则为白头羽毛球，也叫室内羽毛球，其底托的用料，内为软木，外包白色羊皮，选料、制作都比较严格。
全塑羽毛球，每个球为一个整体，其制造工艺很简单，不必编线捆绑，也不会发生掉毛问题，成本也比较低，但用起来不如前两种那么好使。
2.挑选羽毛球的标准：
要看羽毛球底托的质量好坏。红托球的橡胶薄厚要均匀，胶合紧密。白托球的软木直径应为25毫米，其形状要圆，木质要软，羊皮膜包扎要细、要牢固。挑选球托弹力是否好时，可用手捏一捏，也可以将球在球拍上轻轻向上托几下。
要看羽毛是否扎牢，每个羽毛球规定要扎16根羽毛。最好的羽毛为鹅翎。因为鹅翎翎管坚硬，挺直、抗打耐用，下落速度符合标准。鸡鸭翎就不如鹅翎质量好了。其翎管细、管壁薄，常常会出现弯曲现象。挑选羽毛时，羽毛为越白越好(专门染色的除外)。羽毛长度要在60～70毫米之间，要长短一致，间隔均匀，毛翎要粗细相同，不可有倒毛、断梗、虫蛀等毛病，否则球打出去会不走正路。
对于比赛用球，需要符合比赛规则中对羽毛球的规定。
当然可以的。读书时当一心读书，不能偷懒，不懂的地方要加强学习，找老师或者同学辅导。一般不会读书主要是因为以下几方面：
要么上课没听，没弄明白，老师讲的重点没记；
要么课后没做练习，一些新知识只是学过了，从来没运用；
要么就是学习态度、学习方法和习惯问题，日积月累的基础知识差，学习失去兴趣，越来越不想学习。至于打羽毛钱，是课余时间的运动项目，对身体是大有益处的。
一二年级的孩子，他们的身体正处于生长发育期。如果他们每天坚持打羽毛球的话，每次只动用一个肩膀，但是当他们晚上睡觉或休息的时候，自然而然就会回到平的状态。因此不用担心会出现肩膀高低的现象。所以说一二年级的孩子打羽毛球不会肩膀高低。
太丢人啦，我都要学会打羽毛球，认真好好学会，一定能打好羽毛球。谁不会打羽毛球谁就要好好学习，学会，学好，学会打羽毛球也是一种精神。一种爱好，应该人人都能打羽毛球，行成_种活动习贯，也是一种美好的精神行动。力球都能做好，都能做到好不。
如果聊天的内容里面，或者聊天的过程中，碰到一个人提问到你会打球吗？回答的时候，如果是一个比较正面的人物或者是熟悉的人可以回答自己最真实的想法，会打球就回答一个会。如果不会打球就回答不会，如果不会打球也不好意思回答说不会的话，可以巧妙的避开这个问题。
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