足球考核内容 足球考试内容
大学本科以上学历,年龄在45周岁以下,身体健康,能够完成全部理论课、实践课课程。培训合格可以发放足球d级教练证。
D级教练员证书要求:
1、热爱足球
2、健康状况良好(须提交最近6个月内的体检证明)
3、参与全部培训课程
4、参与态度要诚实;可信
5、对执教投入
6、执教范围:根据中国足协的要求
7、知识水平:具有读写能力
8、通过评估考试
乐刻体能考核主要包括以下内容:1.速度类:100米、200米、400米等短跑项目。2.耐力类:800米、1500米、3000米等中长跑项目。3.力量类:引体向上、仰卧起坐、深蹲等基础力量训练项目。4.灵敏类:纵跳、横跳、俯卧撑等敏捷性项目。5.体能类:倒立、平板支撑、侧平板支撑等核心稳定性训练项目。6.技术类:篮球投篮、足球控球、排球发球等技术技能项目。7.协调类:三角站、八字步、跳绳等协调训练项目。此外,乐刻体能考核还包括BMI指数、肺活量、体脂率等身体指标的评估。
中考体育游泳标准:考试场地为室外或室内50米标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干泳道。男子在1分20秒之内、女子在1分29秒内游完100米全程,即可获得100分满分。男子在3分08秒之内、女子在3分15秒内游完100米全程,得60分。
中学生足球考核标准:
1、考生站在起点线后准备。发令后,考生运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,再运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。
2、体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。
3、按照方案,体育中考分值为50分,分为平时考核和统一考试两部分综合评定,平时考核为10分,统一考试为40分。平时考核成绩的评定工作由各初中学校负责组织实施。
本人九九年大一,有幸在大二可以自选体育课运动项目,有足球篮球健美操等等。因为对足球运动的新鲜好奇以及在天然草上的兴奋,当然选足球。每周仅一次,两小时,非常宝贵。一学期后的考核是,一千米,成绩大概三分十五,算是小组较好。另一项目是颠球,二十个满分。虽然少,但对于初步接触的,并非易事,靠足球体育课是达不到的,都是平时自己加练。
每年各个省市都会开个足球教练员培训班,先从D级学起,具体可以问当地的体育局。
D级比较便宜,能支付的起。形式的话,目前考裁判的考试规则改了。是许多考生在一间教师,讲师用多媒体工具播放PPT来给各位考员做题,一般都是选择题,必须要有一定的足球知识,对足球要了解,规则方面,都要有一定的了解,接下来就是场外实践课了,得会一点足球,不能完全不知道踢。证级别越高,考试越难,会有体能测试,比赛很多室外的给你考核。英语的话,基本问题不是很大,英语一定要会,不一定精。
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