足球怎么练习长传球

最基本的就是多练，再多的技巧你没有持续长时间的练习也是白搭的。

依我个人的看法没有什么技巧是标准的，标准技巧大家都知道。适合大部分人但不一定适合你自己，每个人都是通过不断的练习不断的寻找找到最适合自己的技巧与姿势。

足球怎样练习长传

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助跑姿势

首先，你要让球向前滚动，球和身体呈45度，这样方便你更好地助跑，并且更容易发力。

其次，支撑脚的站位可以根据自身习惯慢慢调整，距离不要太近也不要太远，稍微靠球后面一点，不要平行。支撑脚也不要偏离传球方向。击球脚的脚腕要绷直，这样让球更好地吃力，不会偏离传球方向。

长传的时候，身体倾斜，胳膊要展开，身体直立，胸口朝上，不要弓着腰。

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踢球部位

长传的脚法和射门相类似，但是也有区别。射门一般来说都是踢球的中间部位。然而长传是踢球的中下部位，击球部位越靠近底部，球飞得越高。

长传的时候脚击球的部位，大概是你的鞋带位置。

足球怎么能停好长传球

我们在看比赛的时候，评论员经常会把某位球员停长传球停得好，叫卸的好，所谓卸，就是将长传球的动能消化与无形。无论是脚弓还是脚外侧停球，只需注意两点，1，就是触球部位要准要实；2，就是要有球运行方向上的缓冲。整个动作一气呵成，熟练以后，就可以运用自如

长传球和射门有什么区别

传球是想队友容易接住，所以尽量少点旋转（短传）。即使长传（非任意球）也要令求上下旋转，或者甚至不转才比较容易接。

而射门是想门将比较难接，甚至接不到，所以尽量加弧线。

如果你想球速快曲线值那就捅如果你想球速慢曲线直那就脚弓推

如果你想球速快弧度大那就用内脚背或外脚背大力搓球具体可以多看看贝克汉姆和皮尔洛的训练视频。

足球长传发力技巧

1.

低平长传球是比赛经常用的一种通过贴地球快速、隐蔽、精准的传球，从而达到进攻意图。在地平传球时，需要转动脚踝，用脚背击打球中心偏下一点的位置。

2.

凌空长传通常是在没有停稳球处在半空中时直接将球抽出去，这种球大部分是为了在对方没有反应过来时，为了有利己方的进攻，从而选择这种长传球方式。当球弹起到空中，侧身用脚背击球，用脚背击打球的中心稍下的位置。

3.

过顶长传球适用于当己方进攻球员插上时，通过中后场对防守方后防线肋部的过顶长传，以达到出其不意的进攻战术意图。在踢过顶长传时，需要转动脚踝，用脚背击打球底。随球动作要比低平长传的大一些。这样可以给球更多的回旋和高度，和低平长传相比速度要慢一些，此外，如果我们想打一脚穿透球，有时一个小的弧线更容易实现目的。

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