一个足球运动员一场比赛能跑多少米

运动员的体能消耗与他们在场上的奔跑距离有关。

利物浦约翰摩尔斯大学的两位研究人员经过测量发现，足球比赛中中场球员是最累的，他们平均一场比赛要跑13公里；前锋和后卫其次，分别要跑10.9公里和10.6公里；中卫要跑10.1公里。守门员最“轻松”，活动距离只有5.2公里。

传闻欧洲有运动员均场次100公里中超最差4-10公里德甲10-20公里

世界杯运动员平均一场跑多少米

平均大概要跑一万米，

在足球世界杯上面前锋跑步是最多的，一般一万三千米，中场大概一万米，后场大概八千米，守门员大概一千米

足球中场休息时间是多长

正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。

比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟，总计30分钟的加时赛。加时赛中途不休息。

五人制足球场地尺寸标准

五人制足球比赛场地为长方形，长度不得多于42米或少于25米，宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下，长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为：长38~42米，宽18~22米。

场地应按平面图画清晰的线条，线宽不得超过8厘米。较长的两条界线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线叫中线，场地中央做一个明显的标记，并以此点为圆心，以3米为半径，画一个圆圈叫中圈。

1、罚球区以一每根门柱内侧为圆心，以6米为半径各画一弧线，一端与球门线相连，另一端与一条长3米、平行于球门线的直线相连，这两条弧线和一条直线与球门线间的区域叫罚球区。

2、罚球点在两条球门线中点垂直向场内6米处各做一清晰的标记，即为罚球点的正确位置。

3、替换区要设置在替补席各半场的边线上，应画两条与边线垂直的、长度为80厘米的线（场内40厘米，场外40厘米），并且在每半场距中线3米远。当队员在替换过程中进入或离开场地时，他们应在这两条长度为80厘米的线之间进行。

4、球门应设在两条球门线的中央，由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿离地面2米的水平横木连接组成。横木的宽度及厚度均应为8厘米，门柱与横木的宽度相等。

六人制足球中场怎么踢

六人制足球场地较少，攻防节奏很快。

作为一名中场球员，最重要的素质就是视野，能够看到周围的一切情况是至关重要的。在你接到球之后，你必须立刻观察四周的形势，去寻找前面或者两边的球员。

同时中场球员肩负起进攻和防守的两层责任，一定要控制好自己的体力。

足球比赛中场休息有多少时间

国际足联规定一场足球比赛时间为90分钟，分上下半场，比赛中场休息15分钟。世界杯足球比赛遵守国际足联规定，中场休息为15分钟。当进入淘汰赛时，如果双方打平需要打加时赛。加时赛与90分钟比赛间隔5分钟，加时赛中场不休息。如果加时赛双方还打平，直接进入点球决胜，中间不休息。

世界杯加时赛中场休息多长时间

世界杯足球比赛遵守国际足联规定，中场休息为15分钟。当进入淘汰赛时，如果双方打平需要打加时赛。加时赛与90分钟比赛间隔5分钟，加时赛中场不休息。

除得到裁判及两队同意外，比赛持续时间为两个等长的半场，每半场为45分钟。任何更改比赛持续时间的协议应在比赛之前确定，并不得与赛会规则相冲突。

总之，本文的研究成果为我们更好地了解足球训练中场多少米提供了重要的线索和指导，希望未来的研究能够进一步深入探讨足球训练中场多少米的问题，为其发展提供更多的有益信息和思路。