足球踢中场的规则

从瓜氏足球的《球场二十区》可以得知现代的中场球员不是独立存在的而是一个组合既是攻防转换的桥梁也是控制比赛节奏的节拍器

现代中场球员的关键技术在于传接球技术机动策应的跑位意识力求减缓对手进攻的速度和提升反击的速率及高效的策划及组织中场球员因为肩负的是承前启后的任务所以技术要求更加全面时空概念要更加清晰视野要更加宏观既要懂的建桥也要懂得做墙因此非全天候型的球员不可胜任

实况足球2013新作战术攻防阵型怎么选择

攻防等级越高，球队越偏向于进攻，越低，球队越偏向于防守。

足球的守门动作有哪些

1、观察判断：观察是守门员防守的第一步，视野既要开阔，纵观全局，了解攻防队员的位置关系和动态变化，又要有所侧重，以攻防转换的发展为核心。在观察的基础上，通过思维分析进行判断，从场上形势的变化和对手跑位来判断其进攻意图。从球的运行状态，判断其路线、性能、速度和落点，从而为防守做好积极的心理准备和动作准备。

2、移动选位：在观察判断的基础上，守门员要根据来球的发展变化，进行相应的移动和选位。守门员的防守移动主要有平移侧滑步、侧前交叉步以及短距离的快速起动。侧滑步移动相对平稳，便于连接双脚起跳动作，但移动速度较慢；交叉移动的速度较快，便于连接单脚踏跳动作，多用于扑远侧球或出击前的移动。

守门员的选位是指通过有目的的移动调整自己与球和球门的位置关系。从站立角度上应选在球与球门线中点的连线上；从站位距离上，向前应能最大限度地封堵射门角度，向后则能有效地防止对方的吊射。

3、准备姿势：准备姿势是指守门员采取防守行动前的身体姿态。其动作是两脚平行站立，上体略前倾，两腿自然屈蹲，脚跟稍提，重心落在前脚掌上，两臂在体前自然屈伸，掌心向下，手指张开，眼睛注视来球，使身体处于“一触即发”的良好状态。

4、防守应答；防守应答是指守门员对那些对球门构成威胁的来球做出相应反应，包括心理反应和应答动作。其中反映的准确性和敏捷性直接影响应答动作的完成，而应答动作的速度与合理性则直接影响防守动作的效果。

守门员的应答行动可大致分为出击防守和门区防守两类。出击防守时判断要准确、动作要果断、时机要恰当。出击防守通常是守门员对各种吊向罚球点附近的球，以及突破队员单刀赴会时采取的一种防守行动。门区防守主要是指守门员对各种射门刺激做出的应答动作。门区防守要求守门员判断准确、反应敏捷、动作及时到位。

在出击或门区防守行动中，守门员可视临场实情选用接球、扑球和托击球等动作方法。对球速慢、角度正的射门球应尽量采用接球方法；对球速快、角度刁的射门球可采用扑球方法。总之，守门员的防守要稳健可靠，最大限度的减少防守失误，建立场上队员对球门的安全感，消除他们的后顾之忧，以便全力以赴的发挥他们自身的能力。

5、接球后的行动：守门员接到球后，即意味着防守行动的结束和进攻的开始。现代足球比赛提倡快速的攻守转换。因此，守门员要具有强烈的快速进攻意识，并具有发动进攻的能力。接到球后第一反应是能否发动快攻，要迅速观察前场队员的行动和意图，只要前场队员处于有利位置并采取前插的动作，则应及时将球传出，发动有利的快攻。若没有快攻的机会，则应根据场上攻守双方队员的行动与态势，将球发至最有利于下一步进攻的队员。由于竞赛规则队守门员持球持续时间有限制，所以要求守门员具备良好的快速观察和判断能力。

能说明一下各种足球阵型的攻防性质吗，有没有相互克制

足球里的434、443之类的代表的是足球的阵型，但是目前并没有434阵型，常用的是433、352、424的足球阵型。

1、433阵型：该阵型的两个边锋是当时各个球队的主要进攻点，一个球队如果拥有两个能力非凡的边锋，那么这个球队的战斗力就极强，两个边锋左右呼应，轮番下底传中，就能在对方禁区内制造出大量的机会来。

2、352阵型：这种阵型是在中场投放了5名球员，中场人员相对占优。采用这种阵型的球队，一般是实力强于对手，运用压迫式打法向对手施加压力。中场五名球员在进攻和防守时都可以抽调人员前压或者后退，阵型变化比较灵活，但对边卫的能力要求较大。

3、424阵型：442阵型两个前锋虽然存在左右站位的不同，但由于在比赛中两人经常、频繁4、大范围地进行交换位，所以很不好说谁左谁右，是以以前锋概论之。442有很多变形，主要是围绕中场的站位，也有后场站位的不同。标准442中场和后场都是平行站位，俗称“一字型”。

足球运动中什么是防守三区

足球运动中的防守三区实际上就是后卫防守的的区域，足球场上，后卫的卫置位于守门员和中场线之间，靠近本方防守的三区--即禁区及左右两侧的区域。后卫球员分为中后卫和左右边后卫，顾名思义他们活动的区域就是防守的三区，即中卫防守禁区及中路，边后卫防守禁区及中路两侧。

足球比赛战术的规则

现代足球要求无论是前锋、中场、后卫都要拥有全能的攻防意识，恰恰7人制足球赛，要求就更为直接了。那么七人足球战术的进攻要诀有哪些呢？

一、足球基本战术原则

1、对球的处理要果断。

在对方有多名前锋同时压下来的时候，后卫得球后，要试图马上把球传给队友。这就是说，在形式对自己不利的情况下，对球的处理一定要果断。

2、不要着急反攻。

一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下，匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球，很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后，一定要调整呼吸，与进攻队员沟通之后再带球前进。

3、不要空位。

当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候，其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。

二、七人足球战术进攻要诀

1、梯次助攻。

边后卫的助攻是进攻的组成部分，但是要注意一个原则，边后卫不要一开始大举压上，以至于喧宾夺主，而是要适时地，梯次地插上，这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻，但是其他邻近队员要自然地后撤补位。

2、体能分配。

遵循每个人跑动距离基本平均的原则，避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破，造成体能上的短板。例如，边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡，往往会不必要地耗费体力，以至于丢球后无力回防。

另一个不合理现象就是，对方已经站好位置，而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突，根本不考虑主动传球，结果十有八九是丢球，几个回合下来，不仅队友泄气，自己的体能也所剩无几。这总习惯可以说有点不负责任和缺乏配合意识！而且白白耗费了宝贵的体能。

对于有一定技术能力的前锋，这样地行为可以起到扰乱对手防线的目的，但是，最后往往还是腰依靠你的队友完成进攻，因为你把对方两个以上人吸引过来，而队友可能处在无人盯防的位置，这时若能用眼角的余光及时地分球给他，岂不妙哉。

总之，本文的研究成果为足球阵容攻防转换图提供了重要的参考和借鉴，希望未来的研究能够进一步深入探讨足球阵容攻防转换图的问题，为其发展提供更多的有益信息和思路。