足球推拉球动作要领

脚前轻踩足球顶部，靠由内侧向外侧移动球，脚底不离开球面。

足球如何大力抽球

首先要在抽球时调整身体的协调性，摆臂动作要连贯。然后在抽球时踢正球的部位，足球中心下面一点点，最重要的是要用小腿发力，小腿摆腿速度要快，用小腿摆动的速度带动大腿，小腿要发力很足，这样抽出去的球力量很大，也有很高的命中率。

足球的守门动作有哪些

1、观察判断：观察是守门员防守的第一步，视野既要开阔，纵观全局，了解攻防队员的位置关系和动态变化，又要有所侧重，以攻防转换的发展为核心。在观察的基础上，通过思维分析进行判断，从场上形势的变化和对手跑位来判断其进攻意图。从球的运行状态，判断其路线、性能、速度和落点，从而为防守做好积极的心理准备和动作准备。

2、移动选位：在观察判断的基础上，守门员要根据来球的发展变化，进行相应的移动和选位。守门员的防守移动主要有平移侧滑步、侧前交叉步以及短距离的快速起动。侧滑步移动相对平稳，便于连接双脚起跳动作，但移动速度较慢；交叉移动的速度较快，便于连接单脚踏跳动作，多用于扑远侧球或出击前的移动。

守门员的选位是指通过有目的的移动调整自己与球和球门的位置关系。从站立角度上应选在球与球门线中点的连线上；从站位距离上，向前应能最大限度地封堵射门角度，向后则能有效地防止对方的吊射。

3、准备姿势：准备姿势是指守门员采取防守行动前的身体姿态。其动作是两脚平行站立，上体略前倾，两腿自然屈蹲，脚跟稍提，重心落在前脚掌上，两臂在体前自然屈伸，掌心向下，手指张开，眼睛注视来球，使身体处于“一触即发”的良好状态。

4、防守应答；防守应答是指守门员对那些对球门构成威胁的来球做出相应反应，包括心理反应和应答动作。其中反映的准确性和敏捷性直接影响应答动作的完成，而应答动作的速度与合理性则直接影响防守动作的效果。

守门员的应答行动可大致分为出击防守和门区防守两类。出击防守时判断要准确、动作要果断、时机要恰当。出击防守通常是守门员对各种吊向罚球点附近的球，以及突破队员单刀赴会时采取的一种防守行动。门区防守主要是指守门员对各种射门刺激做出的应答动作。门区防守要求守门员判断准确、反应敏捷、动作及时到位。

在出击或门区防守行动中，守门员可视临场实情选用接球、扑球和托击球等动作方法。对球速慢、角度正的射门球应尽量采用接球方法；对球速快、角度刁的射门球可采用扑球方法。总之，守门员的防守要稳健可靠，最大限度的减少防守失误，建立场上队员对球门的安全感，消除他们的后顾之忧，以便全力以赴的发挥他们自身的能力。

5、接球后的行动：守门员接到球后，即意味着防守行动的结束和进攻的开始。现代足球比赛提倡快速的攻守转换。因此，守门员要具有强烈的快速进攻意识，并具有发动进攻的能力。接到球后第一反应是能否发动快攻，要迅速观察前场队员的行动和意图，只要前场队员处于有利位置并采取前插的动作，则应及时将球传出，发动有利的快攻。若没有快攻的机会，则应根据场上攻守双方队员的行动与态势，将球发至最有利于下一步进攻的队员。由于竞赛规则队守门员持球持续时间有限制，所以要求守门员具备良好的快速观察和判断能力。

足球有哪些犯规方式

较为常见的足球犯规动作有：

1、A队队员用身体护球，B队队员为得到球从后将其撞开。B队队员犯规。

2、A队队员跳起顶头球，B队队员用手推或身体将其撞开，破坏对方头球。

3、A队队员带球，B队队员伸腿抢截，慢了半拍，球过去之后，B队队员顺势用大腿或身体将A队队员拦住。B队队员犯规。

4、A队队员带球，B队队员铲球，没铲到球，将A队队员铲倒。B队队员犯规。

功夫足球中有哪些武功

?功夫足球中的武功有唐小顺（张卫健）的唐家十二路谭腿，哈雷彗星大S射球和终极谭腿（包括千钧势，鸟敛翼，天雨石三种绝招）。

陆辘（杜汶泽）的沾衣十八跌，江龙的（林晓峰）的八卦掌，霍金（海俊杰）的霍家迷踪步。严震北（黄一山）的混元一气功，花弄月（关智斌）的踏雪无痕，花弄影（梁俊一）的踏雪无痕，朱玉卢的玄音盾，铁陀蔡的铁背苍龙，毛无语（郭力行）的千手观音，铁如冰（黄一飞）的铁头功，洪狮（史洪波）的狮吼功。

功夫足球中的唐小顺使用的武功十二路谭腿，出自少林正宗腿法。南拳北腿中的北腿常常被用来形容十二路谭腿。在武术界中知名度十分高。中国武术里一直有"南拳北腿"之称,这里的南拳指的就是洪拳,而"北腿"就是谭腿。

足球有加重球吗

有。

1.“加重版足球”只适用于学习的初级阶段和困难学生的辅助学习，当学生动作掌握到一定程度时，应及时使用正规足球。

2.在学生练习足球基本技术动作，如：连续拨球、运球、扣球等动作时，利用“重量版足球”滚动速度适中、动作感知明显、相对容易控制的特性，帮助学生练习动作细节，提高动作规格。

3.在学生进行相关专项素质练习，如脚踝的拨球力量、推击球力量甚至是上肢力量（掷界外球）等练习时，利用“重量版足球”重量大，需要加力完成的特性，帮助学生增加脚踝、摆腿击球的力量以及上肢力量。需要注意的是，利用“加重版足球”做摆腿击球的力量练习时，不是让学生发全力猛击球，而是用自然、适中的力量去踢“加重版足球”，重在体验动作，如引导学生助跑一步进行脚内侧踢球练习。

三角形足球的动作要领

三名球员的三角站位，就能够构成一个“三角形”，每一名球员就是三角形的一个顶点。当然，球员不会固定在某一个位置上，但每三名球员之间，总是能够构成一个“三角形”。

4-3-3阵型就是一个典型的，运用了三角形策略的战术体系——在这套战术体系中，球员们时常保持着三角站位。

关于足球新招式，花式足球10个基本动作的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。