最强巨星战斗时段揭晓

每个NBA球员都需要合理划分自己的时间，保持健康、有效地训练和比赛。而对于巨星们来说，划分时段更是关键。以下是几位顶尖球员的时间表。

勒布朗-詹姆斯

作为一位31岁的超级巨星，勒布朗-詹姆斯的时间表十分紧密。他每天的训练时间为8:30-11:00，下午在家中进行轻松的瑜伽和休息。比赛日当天，他的时间表有所不同。下午5点之前，他会进行训练和拍摄节目，而晚上7点之后，他将进入比赛状态。

凯里-欧文

凯里-欧文的时间表比较宽松。他每天早上7点到10点进行个人训练和参加球队会议。上午11点到下午1点，他会花时间看一些比赛录像，研究自己和对手的比赛。下午2点到5点，他会进行实战练习，比如进行一对一或三对三的训练。晚上6点到7点，他会进行轻松的拉伸和按摩。比赛日当天，他会特别加强自己的训练。

凯文-杜兰特

凯文-杜兰特是典型的加班人员。他每天的训练时间为早上9点到下午1点，期间休息时间很少。下午2点到6点，他会进行一些个人兴趣或商业活动，在此期间可能会出现其他的时间安排。晚上7点到9点，他会进行轻松的训练和瑜伽。周末是他休息的时间，但他仍然不断地关注比赛和训练。

在大多数情况下，这些球员的时间表都是由他们的教练和营养师制定的。然而，上述时间表作为参考，可以为其他篮球爱好者提供日常训练和生活的灵感。