中国四大足球训练基地

1.大连人足球训练基地

2.香河国家足球训练基地

3.海埂足球训练基地

4.红塔足球训练基地

5.秦皇岛国家训练基地

6.广州恒大足球学校

7.根宝足球训练基地

8.广西贺州足球小镇

9.温江足球训练基地

10.江宁足球训练基地

12岁足球用多大

12岁应该还是小学生吧，大概5、6年级了，建议还是选择4号足球即可。

小学生身体发育还不成熟，而且作为足球运动的初学者，对于足球的掌控以及足球知识的了解还比较片面，并不适合选择较为专业的5号足球。

而3号以下的足球，基本上都是属于玩具类用球，所以也不建议小学生使用。

等到进去初中以后，身体基本发育成熟，而且对足球运动有了一定的基础，就可以考虑更换较为专业的比赛用球，也就是5号足球了。

让小学生踢足球的利弊有哪些

让小学生踢足球的利和弊有哪些？首先让学生踢足球的好处就是。

可以锻炼身体啊。让孩子培养自己的兴趣爱好吗？省得孩子在家里没事做啊，就会玩游戏啊。踢足球对身体又好。不好的，地方就是。踢足球很容易受伤，如果被别人踢到的话，有可能会造成肌肉拉伤啊。

6岁儿童足球训练方法

一)积极引导、激发兴趣(二)足球技术启蒙训练的过程与方法方法:A.循环练习方法:以多个技术动作为一组，将动作编成几个练习组，进行循环练习，克服枯燥感，保持儿童的新鲜感与兴奋感，利于训练中的“即刻恢复”B.竞赛性练习方法:让练习对象自由结组，对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。C.奖励性练习方法:根据队员对完成技术动作的质量，举行评“星”级活动，激发队员练习的积极性。D.趣味游戏性练习方法:可以自编各种足球游戏，在游戏中设置一至二个技术动作，让学生在游戏中完成动作，激发学生的练习兴趣。

孩子怯场多锻炼的文案

孩子怯场是很常见的问题，但是家长可以通过多锻炼来帮助孩子克服。适当的体育运动，如游泳、瑜伽等，可以增强孩子的自信心和身体素质，减少紧张情绪。

家长还可以鼓励孩子多参加社交活动，与同龄人交流，增加社交技能和经验。同时，适当地安排孩子的时间，让其有足够的休息和放松时间，减少压力。多锻炼可以帮助孩子养成好的习惯，增强自信，减少怯场情绪。

7岁每天练足球多久

根据国外的研究表明，通常8岁以下的孩子进行50到60分钟的足球训练时长是最为科学的，因为在60分钟内，他们自己的体力完全跟的上训练节奏，并且能够保持较长时间的专注力，如果超过这个时间段，他们的专注力容易分散，教练需要花费更多的时间在维持训练纪律上面。

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