上港球员喝的水，引发话题

近日，上海上港队的球员们悄悄换了一种饮用水，这一小小的改变引起了广泛的讨论。有人认为这是一种提升球员体能的措施，也有人疑惑这样做的必要性。那么上港球员喝的水是什么呢？

上港球员喝的水是何种水？

据知情人士透露，上海上港队球员们现在喝的是矿物质水。这种水富含矿物质，对身体有很好的补充作用，有助于提高身体免疫力，增强体能。此前，上港队喝的是纯净水，不同于矿物质水，纯净水中的矿物质被除去了，所以对球员们的身体调理作用相对有限。

为什么选择矿物质水？

上港队的教练组选择给球员们提供矿物质水的原因是出于体能的考虑。足球比赛是一项需要高度体能的运动，在比赛之前和比赛中，球员的身体状态和体能状况是非常关键的。在体育科学中，矿物质水被认为是一种很好的能量补充方式，因为它能够提供人体必要的矿物质和微量元素。这样一来，球员的体能和状态得到提升，球队的战斗力也会相应地提高。

矿物质水是否真的有效？

对于矿物质水的功效，科学界的研究成果并不是很一致。一方面，一些研究认为矿物质水能够帮助身体恢复体能，排除身体中的毒素，提高组织细胞的供氧能力，预防疾病等。另一方面，也有专家称，喝矿物质水和纯净水的效果差不多，因为我们的身体能够通过正常饮食获取到足够的矿物质和微量元素。

总结

无论矿物质水的功效如何，上海上港队对球员进行科学的体能调理措施值得肯定。作为中超冠军的豪门球队，上港队除了在场上表现出色，也应该在训练场上用心研究科学的训练方法，提高球员体能，创造更多的胜利。