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木棉科。榴莲是热带水果,它的原产地就是在马来西亚,水果的主要产地有泰国、柬埔寨、印度尼西亚、老挝、越南、缅甸、文莱、印度、斯里兰卡等国家。
榴莲是一种热带水果,其果肉黄色,味道浓郁,有着独特的香味。榴莲可以当水果食用,其果肉富含营养,含有丰富的维生素C、维生素B、钾、镁等矿物质,对人体有很多好处。
榴莲还含有丰富的蛋白质和脂肪,可以提供人体所需的能量。但是,榴莲的味道比较浓郁,有些人可能不太喜欢,而且榴莲也有一定的热量,过量食用可能会导致肥胖等问题。因此,在食用榴莲时需要适量,不要过量食用。
柚子:其果实硕大且果皮颜色为绿色或淡黄色。西瓜:是一年生蔓生藤本植物。榴莲:具有水果之王的美誉。哈密瓜:果实形态各异,一般为球形或椭圆形。菠萝蜜:是一种常绿乔木,且果实成熟时表皮为黄褐色。
1、柚子主要产于我国福建、江西、湖南等南方地区,其果实硕大,呈扁球形或者梨形,果重最重为3公斤,果皮光滑且颜色为绿色或淡黄色。
2西瓜是一年生蔓生藤本植物,其茎、枝粗壮,具有明显的棱,叶片呈三角状卵形,颜色为白绿色,且果实大型,形状为近球形或者椭圆形。
3、榴莲又名韶子,属于木棉科热带落叶乔木,具有水果之王的美誉,而且植株的果实巨大,外被有尖刺,喜欢在终年高温的地区生长。
哈密瓜是新疆维吾尔自治区的特产之一,属于一年生匍匐或攀援草本植物,其果实的形态各异,一般多为球形或者长椭圆形,果皮光滑且有条纹。
5、菠萝蜜是一种常绿乔木,其树高为10-20米,树皮为黑褐色,叶片呈螺旋状排列,果实成熟时表皮为黄褐色,并有瘤状突起和粗毛
莲雾,榴莲,它们都是热带水果。榴莲的味道,闻起来,有部分人不能接受,但只要吃上一口,就会让你爱上它,会上瘾的,欲霸不能,口感真正软糯香甜,唇齿留香,回味绵长,再来一口!
莲雾,原宁马来西亚和印度,我国台湾,广东广西,也都载培,色泽红润有光泽,果型圆锥型,顶部有凹陷,做水果食用,也有医药价值,性味甘平,润肺止咳。
1、猕猴桃
猕猴桃不仅风味独特,清香鲜美,酸甜适宜,而且营养价值极高。它的果肉中含有大量的维生素C和维生素E,其中每100g鲜果中含维生素C100—420mg,是苹果的80倍。这两种维生素均具有很强的抗氧化作用。
2、榴莲
榴莲,叶片长园,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁,酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。
3、苹果
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。
4、芒果
芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
5、香蕉
多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有胺基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。
6、山竹
被称为“水果皇后”,山竹的味道像荔枝、桃子、草莓和菠萝的综合体。山竹有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火。皮肤生疮、年轻人长青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲汤。一般是在吃榴莲之后,进食一些山竹来平衡火气的。泰国人甚至将榴莲和山竹成为“夫妻果”。
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