如何提高足球的停球技术

★判断好来球的落点，触球的一刹那缓冲来球的力量，使球停在适宜的位置★

『最好的停球方法』:

『高空球』——脚内侧轻轻的楔球向里磨自然的停球

『地面球』——脚内侧自然的往后磨停球幽雅

看过齐祖的停球和马塞回转就知道啦！

朋友很容易的！

（1）脚背正面停球易犯错误

①踝关节过于紧张，不能缓冲来球力量。

『纠正方法』——做抛接实心球的停球练习，强调踝关节放松。

②脚触球前下撤过早或过晚，使球反弹出去。

『纠正方法』——自抛自停反复练习，体会和掌握脚触球前一刹那迅速下撤的时机。

（2）脚背外侧停球易犯错误

①停球脚不内翻，身体不会向前移动。

『纠正方法』——多做停球后向侧或向后的运球练习。

②停球脚紧张，停球不稳。

『纠正方法』——多做互抛互停练习，强调小腿放松，脚触球的一刹那轻拨。

③对球的反弹方向判断不准，将球漏过。

『纠正方法』——多做互抛互停反弹球练习，根据抛球的不同弧度判断反弹方向。

（3）胸部停球易犯错误

①不能根据来球方向选择准确的站位，不能用正确的部位接触球。

『纠正方法』——自抛自停或互抛互停练习，根据来球方向迅速跑动，用正确部位触球。

②不收下腭

『纠正方法』——多做模仿练习，强调日视来球，不扬头。

③收胸停球时，收胸和收腹过晚，不能缓冲来球力量。

『纠正方法』——互抛平直球进行反复练习，体会收胸收腹时机。

足球胸部停球的正确方法

当面向空中来球时，全身放松，预判其运动轨迹，判断是否使用胸部停球动作。双臂自然前伸张开成“椅子扶手”状，双脚前后开立，重心落于双脚之间，双膝微屈，当足球运行到与胸部接触前的一刹那，展腹挺胸，收紧下鄂，双脚蹬地，胸部上挺，上体稍后仰，使足球弹起后落于体前。

特点：胸部停球技术一般应用于接胸部以上的高空来球，其接触球面积大，接球点较高，是一种在比赛中经常运用到的停球动作，与脚步停球一样，必须扎实掌握

易犯错误：收、挺时机掌握不好，缓冲的效果差，对来球落点的判断能力差，影响动作完成等。

足球的停球技术包括

足球的停球技术，我们没有学过，专业术语不知道。但是可以说起码的要领就是要把球停在自己的控制范围之内。

一般来说，在比赛中接队友的传球，一定要把足球停在自己的控制范围之内，然后才能进行下一步动作，这是基本功。如果把球停的过远，就容易丢球啦。

足球前锋停球技巧

判断球的落点，合理运用身体。

实况足球2013怎么停球

实况足球2013停球方法：1、如果是键盘操作，一般默认是运球过程中按住C键即可停球，E键是加速，C键是减速停球。该键位可以在游戏安装文件夹的settings文件里修改。2、如果是手柄操作，一般默认运球过程中按住R2键即可停球，R1键是加速，R2键是减速停球。同样可以在settings文件里修改该按键。

在未来的研究中，我们可以进一步探索足球停球训练的深层次问题，以及与之相关的足球停球训练器材问题。相信通过不断的努力和研究，我们可以更好地理解足球停球训练，并为其发展提供有力的支持。