怎样踢足球抢球快 我的拿手好戏踢足球
在足球比赛中,争抢球踢到了球违不违例,要看情况,首先会看双方是冲球还是冲人,其次会看有没有先碰到球,当然也还会看是否是危险动作。
但危险动作一般定义是抬脚过高、背后铲人或正面亮鞋钉的飞铲。
而一般情况下,先破坏球之后由于惯性带到了对方球员的碰撞,并不会算犯规。
作为一名业余足球运动员,我认为足球抢断的最佳时机如下:
第一,带球者用自己习惯的重心支撑脚带球,就会出现身体重心不稳,抢球者只要贴身对抗,控球者就会重心不稳,容易出现带球离脚,从而丢失控球权。
第二,控球者以速度过人的时候,球一定会离脚超过一米,只要两后卫联防就可以断球。
第三,后卫长传,也是断球的最好时机。
1遛人主要是变速跟变向。变速说白了就是自己的节奏吧,忽快忽慢,让对方掉进自己的节奏,变相主要就很考验个人控球技术,要牢牢的把求控制在自己脚下,最基本要做到粘球吧,像梅西就是一个很好的例子啦,可以看看他过人的视频。
2抢球的话就是卡位吧,不要轻易出脚,观察对方身体移动方向,敌不动我不动,然后把握好时机再出脚。两方面都需要经常性练习才能熟练。
1.
正面抢球:可以在对方的正面进行抢球,这样抢球的速度一定要更快,从而才能把球给控制住。
2.
侧面抢球:当防守队员与大球队员并肩跑动,可以在对方的侧面,紧靠着对方的手臂进行抢球,这样能够使对方的身体失去平衡,从而把球能够抢过来。
3.
后面抢球:这是抢球技术当中比较困难的一种,一般是用其他方法抢不到球的时候才用后面去抢球,但是力量一定要足够大才可以。
足球耍猴是一种足球游戏,一般都是足球运动员训练结束以后,为了放松一下,所做的游戏。就是围成一圈,里面有一个运动员抢球,外边这些运动员,用脚传球,每人只能踢一脚。被抢到的,再进去,把那个人换出来。也可以里面两个队员。
8人足球,中后卫防守中基本上是拖后中卫的角色,补防协防是主要防守工作。
防守中要注意站位,与守门员和后腰要有很好的配合,充分利用纵深延缓快攻,减少1对1,特别是远离守门员的一对一防守上抢,站住位,顶住人,不要跟人,不追求断球,争取把球清出危险区域,主要配合队友抢球。
进攻上,要想形成优势,中后卫基本上要起到后腰的作用,衔接中前场,当后腰上压进攻时,站位要根据队友位置实时调整,保持锅状底部站位,这时,中后卫就是实际上的进攻组织。
14名球员参与,总共2个球
本项目适合4名球员参与,其中1人是抢球队员(“猴”),另外3人控制2个球,通过相互传递确保球不丢。哪名球员失误或者被断球则取代圈内球员,游戏继续。
2圈不是圆形,而是三角形
因为控球方只有3名球员,所以只能是三角形站位。3名球员的站位不是站死的,最好总是能形成相互距离10码的等边三角形。其中唯一一名无球球员的跑位十分关键,需要合理跑位并做出接应。
3不要让1名球员脚下有2个球
这是升级版蹓猴游戏的精髓,抢球球员只能向一个球施压,被施压球员只有一个出球接应点。当然,其余2名球员也可以通过传递另1个球来转移接应点
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