立冬足球 2020足球冬歇期时间表
这其实是根据球员的个人习惯来的。一般情况下足球场上球袜的穿法无非两种。
第一种:正常穿法。足球比赛的袜子根据主队的衣服颜色搭配的,都是长袜,一般都会到膝盖左右(不同品牌不同型号的袜子长度略有不一)。主要作用是为了带护腿板,当然也有保护肌肉等等其他的一些作用。这个也是常见的穿法。球迷疑惑的往往是第二种穿法。
第二种:短袜加长袜筒。这个也是职业球员选择比较多的穿法,有这么几个原因。现在职业球队的训练有的不要求强制使用护腿板,所以很多球员在训练中都偏爱短袜。第一因为比较好穿,第二短袜比长袜更舒适。所以到了比赛中自然而然的想按照平时的习惯走,再加上长袜如果是新的是很容易滑的(在足球鞋里晃荡的感觉,到了场上急转急停很难受)这才是这种穿法的原因,比赛中很多球员都是这种穿法。
具体做法基本是这样的,如果你是第一次这样做,首先拿出比赛要求的长袜。然后找一把剪刀,把袜子经由脚腕差不多的位置剪裁掉(其实就是做一个袜筒,长度根据自己的感觉和需要)。减掉之后先把短袜穿上(这里的短袜其实也是有一定长度的,穿的都是到脚踝以上的长度),然后把之前剪裁好的袜筒套上。但是一般球员训练穿的都是白色的袜子,有的主队球袜往往不是白色的,而且为了防止特殊情况袜子移位,更重要的是职业联赛要求袜子的颜色必须要统一,至少外表看不出来。所以球员会用和袜子同样颜色的胶布把连接处缠上固定。这就是为什么球员袜子颜色有时候特写镜头看起来不一样的原因。
冬天踢足球如果要穿短袖短裤的话,就要看当天的气温是多少,如果是零下的话,会低于10度就不要穿短袖短裤,可以穿薄一点的长裤和长袖,虽然踢足球是在运动,但是如果冬天的温度特别低,特别寒冷时就不能穿短袖和短裤,如果穿短袖和短裤踢球,特别容易感冒
冬天踢足球要做好自我保护,比如要戴手套,戴头套。防止滑倒手摔破,足球运动员头发都比较少,用头顶球,比较多。尤其是下雪天足球又沉又硬,所以为保护头部不受伤。戴头套还是非常有必要的,当然不要戴太厚的。耳朵要露出来,能听见教练,裁判员的哨音。赛前准备活动千万要做好。热身以后再踢球。
因为巴西在南半球,我们在北半球。6月22太阳直射北回归线以北,很少照到南半球,这时北半球是夏天,中国在北半球,南半球是冬天,巴西在南半球(赤道划分南北半球)。这个时候巴西会开始有极端严寒天气的出现,对于足球比赛来说难度太大,故此,巴西的足球赛放在我们的冬天开始。
冬天也能打篮球。而且我觉得比夏天打还要好,夏天打篮球因为天气炎热气温高,打篮球跑来跑去属于一种激烈运动,需要消耗大量的热量,造致人体消耗体能过快需要大量饮水,容易造成身体疲倦,而在寒冷的冬天打蓝球,经过运动加速人体血液偱还,把寒冷赶跑使身体暖和起来。
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