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初中足球头顶球教学 初中足球头顶球教学设计

发布时间:

2023年08月14日 11:10

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足球比赛里用头顶着球往前跑可以吗

先回答问题,头顶球跑可以的,没有违背足球规则,合理的作用。

不过题主提出的这个问题,让我想到了巴西球员克尔隆·穆拉·索萨。这个经常出现在过人集锦里的球员。

克尔隆擅长“海豹式”过人,时常用头部颠球的方式摆脱对方球员的防守,但也经常因此遭到对方球员的恶意报复。

这种踢法,观赏性很高,不过对于防守方的队员来说,容易被激怒。克尔隆也因为这种踢球的方式,激怒过很多球员,所以他面对恶意犯规真不少。

也因为这种踢法容易激怒防守方,所以克尔隆一身伤病,2017年,29岁的年龄就退役了。

慎用这种方式。

足球头顶球技术的动作结构一般由那几个等环节组成

无论采用哪一种接球方法,动作结构都是由以下四个环节组成:

1.观察和移动

2.选择接球的部位和接球方法

3.改变来球的力量

4.随球移动。

热血足球怎么放大招

这是一款的足球的类型的游戏,所以玩的时候很是好玩,很多人在刚开始玩的时候,都不知道怎么射门。

其实呢,射门就是这个游戏的大招了,我们玩的时候都是使用手柄的玩法的,这样会比较的方便,如果是用电脑的话就比较的麻烦了。

我们这里面射门的方法是很几种的,先来介绍一种简单的射门方法吧,就是我们自己带球射门的技巧。

我们如果是罚点球的话,就是跑动起来射门的途中,在接触球的时候,按下AB,就可以射门了。

如果不跑动射门的话,就是需要在原地按下AB,将球挑起来,在球飞到空中的时候在按AB将球射出去。

另外一种就是在空中接球直接的射出去就好了,按住前是用头顶球,按住后则是倒立射门的技巧。

头顶投篮的正确姿势

右手五指张开,程度适中即可,用5个手指及手掌边缘触球,手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和,且容易控制。

二、右手将球举过头顶,刚刚过顶即可,太高不易发力,太低又容易被盖帽。球保持在头部的正上方或者适当偏右,右手臂不可遮挡住眼睛。

三年级足球训练技巧

(一)提高队员的训练比赛作风

训练作风方面:

1、严格的组织纪律性。

2、严格的训练自觉性。

比赛作风方面:

1、培养良好的体育道德作风。

2、培养勇猛顽强的踢球作风。

3、严格的比赛纪律。

(二)全面提高队员的基本技术。

三年级:

1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数;

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

二年级:

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

(三)主要训练手段:

身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。

(四)训练主要技术:

踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。

运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅

关于初中足球头顶球教学到此分享完毕,希望能帮助到您。

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