随着科技和社会的发展，青少年足球发展计划书领域不断创新和完善，为人类带来更多的健康和快乐。小学足球运动员文化学习计划将探讨青少年足球发展计划书领域的最新发展和趋势，青少年足球发展计划书为相关研究人员提供有益的信息和观点。

中国足球事业发展战略与对策

十八大以来多次发表重要讲话，强调从全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的战略高度重视发展体育事业。以人为本，促进人民群众特别是青少年全面发展。体育不仅仅是一种身体运动，还是一种生活方式、一种教育手段、一种精神载体，是培养健康体魄、塑造健全人格、促进人的全面发展的有效途径。

足球运动作为在世界范围影响较大的项目，正是很好的载体和实现途径。在从体育大国向体育强国迈进的历史阶段，如何使足球运动在我国健康、蓬勃、长足地发展是个值得探讨的问题。

1研究对象与方法

1.1研究对象

后奥运时代，在从体育大国向体育强国迈进的当今，我国足球发展策略。

1.2研究方法

（1）文献资料法：通过网络查阅近10年相关论文50余篇、书籍4部；查阅国家体育总局和教育部近10年的相关公告，为研究收集理论依据和参考，并结合研究形成观点。

（2）專家访谈法：就研究相关问题与国内相关部门领导、教练员和体育院校足球专家进行访谈。

2研究结果与讨论

2.1我国足球发展的综合影响因素

体育体制建立在社会政治、经济体制基础之上，社会政治、经济体制决定体育事业发展模式。在计划经济体制基础上，我们形成了高度集中的体育发展模式。

自20世纪80年代起，伴随着政治、经济体制改革，我国的体育体制正在逐步形成与社会主义市场经济体制相适应的体育发展模式，群众足球作为群众体育的重要组成，无疑是整个体育事业发展模式下具有某种内在政治经济体制规定性下的产物。

社会生产力、社会经济及社会整体发展水平促使人们参与足球运动的主体意识不断增强，这些基本及其衍生因素最终决定了群众足球发展的基本状态。

2.2我国建国以来各个历史时期的足球发展脉络

2.2.1建国初期我国足球发展状况

建国初期，党和人民的首要任务是改造孱弱民族形象，发展国家经济和国防。体育工作重点放在群众体育方面，通过足球工作者的努力，足球运动得到迅速发展。

2.2.2全面社会主义建设时期我国足球发展状况

我国进入全面社会主义建设时期，党和政府在探索社会主义建设道路上遇到严重挫折，但对群众体育的重视始终没变，回顾建国到1965年群众足球运动发展历程，无论普及与提高都得到了前所未有的发展，其间虽有起伏，但成绩是主要的。

2.2.3文革期间我国足球发展状况

在文革初期撤消了国家体委，体育战线陷入了瘫痪状态，建国来建立的整个足球运动基础均遭受重创。1978年2月召开全国体育工作会议进行了拨乱反正，各级各类群众体育组织迅速恢复、完善，各行业、部门承担起主管本行业、部门体育。

2.2.4市场经济背景下我国足球发展状况

在市场经济的背景下，中国足球的职业化探索性改革对人们参与足球运动的激发与鼓舞效应以及国际职业足球浪潮的推动，促使广大群众掀起了一个参与足球运动的高潮。

从我国足球历史发展来看，当今是其发展条件最好、群众参与意识最强的历史时期，应抓住这一契机，采取切实有效地措施，推动我国足球事业向着更高的目标迈进。

2.3我国大众足球和竞技足球发展策略

（1）大力普及群众性足球活动，夯实中国足球的发展基础；大力抓好各级联赛，加快中国足球发展的速度；大力开展足球管理体制的改革，为中国足球发展提供强有力的保证。

（2）建议统一认识，明确目标。国家足球发展决策部门应从国家利益出发，以认真负责的态度制定一个切实可行的长远计划，使上上下下统一认识，明确责任和目标，切勿急于求成，贪图眼前的成效和利益；

（3）正确指导与训练。所谓正确指导与训练就是根据不同年龄段进行不同的指导与训练，不要一开始就竞技化或全部、完全竞技化；

（4）加强舆论引导。良好的社会氛围是做好足球活动的重要保证。尤其是青少年足球，各地教育行政部门应加强与新闻媒体的合作，宣传青少年校园足球活动的重要性，宣传开展青少年校园足球活动的典型事例和成绩，形成正确的舆论导向和良好的社会氛围，为开展青少年校园足球活动创造有利的社会环境，为振兴中国足球做出应有的贡献。

3结论与建议

在全面梳理了我国足球发展的历史脉络基础上，认为我国足球事业发展到了最好的历史时期，并主张在意识形态方面应统一认识，将足球事业上升到政治高度；主张在大力发展群众性足球的基础上夯实竞技足球的根基，并对足球管理体制进行改革

中国青少年足球应该怎样搞才能适应新时代的召唤

青训，是好多懂球人的心中的痛。为什么？眼看着国足的成绩每况愈下，根源就是青训水平越来越低，也难怪，踢球的孩子越来越少。打个比方，以前市一级代表队选材，可能要从一千个会踢球的孩子里挑一个，现在？估计就成了十里挑一了，你还不能保证他会不会踢球！

带过小学生队训练，现在有空时，还到朋友的足球俱乐部里教教孩子们踢球。也和很多送孩子踢球的家长们聊过，问他们想不想孩子走职业球员道路。家长们头摇得拨浪鼓一样，大多数家长送孩子来就是为锻炼身体，也有几个是为了让孩子减肥。呵呵，这就是最基层足球的现状！

其实，关于青少年足球应该怎么搞的问题，从理论到实践我都能讲得头头是道。问题是，还是没有什么作用。欧洲这么多俱乐部的青训培养经验，学习起来不难，甚至日本的青训模式也可以参考。可是，如果保证不了基础足球人口的数量，谈什么都是白搭。

昨天，偶尔点开一个中国足球小将狂胜韩国水源三星的视频，应该是10岁这个年龄段的比赛。看网友评论，就该让韩国孩子从小培养出“恐中症”如何如何等。我发呆了半天，想起来很多往事。把时间拉回到十几年以前，韩国少年阶段的队伍赢过我们同龄段吗？可是，我们成年队赢过他们几次？记得有一年，韩国不出意料的赢了我们，当时的韩国球星李东国很奇怪地问记者，当年把他们踢的落花流水的那支少年队的球员哪里去了？当时比他们高一头的空霸呢？

后来，我们都知道了，年龄作假，以达大大小是中国足球圈公开的秘密。现在，随着对骨龄检查越来越严格，好像这种事情少了些。

问题是架不住中国人聪明啊，发明了另一种以达到打小的踢法。就是忽略技术训练，重视体能和力量训练。这个道理很简单，青少年时期，由于身体没有长成，力量型打法比技术型打法更有优势，而且，技术型打法出成绩远远比力量型慢。所以，看视频的网友有的很疑惑，问是同一个年龄吗？明显中国小将比韩国孩子高一头，还被人谴责为卖国贼。再看看比赛过程，我们的球员身体更壮，一对一争球，几乎木有韩国人的事。

问题就出在这里，也许你当时看上去解气，可是这些孩子到了成年队后，身体力量真能抗过韩国人吗？答案是否定的。我们的体能训练是按田径路子训练的，而不是足球的路子。足球和田径本质上不同，肌肉发力方式也不同，对核心力量的要求也不同。这就是我们有时看球赛，明明我们队员更高大，更强壮还撞不过比自己更瘦小的外国球员的道理。

不知不觉，说的有点多了。回到题目，真正要将青训做好，起码要满足以下几个条件：

第一，解决踢球孩子的后顾之忧，也就是打消家长的顾虑。别看，国足的高工资引发吃瓜群众的集体吐槽。可是，你要是了解职业足球，就不奇怪了。穷文富武，自古如此。踢球投入远比正常学习花费高的多，而且成才率低的多得多。清华北大再难考，一年还招一万多人，职业足球呢？算上中甲，能真正靠足球吃饭的人估计不到一千人。你让大批再各年龄段淘汰下来的孩子干什么？进入足球和俱乐部梯队，学习文化课不过是做个样子。起码，你得让孩子踢不上职业队，也得有份工作吧！2002年，世界杯热潮影响下，我们这儿有一批孩子去各个足球学习踢球，最后都回来了。家庭条件好的，通过各种活动，给孩子安排了工作。条件不好的，怎么办？当保安，做服务生。倒不是看不起这些工作，问题是家庭投入了那么多钱，回来干份没有技术含量也木有前途的工作，家长乐意吗？

第二，相对公平的选拨环境。绝对公平那是不可能的，那是幻想。但是，起码要保证真正有天赋，踢的努力的孩子有进一步上升的通道。现在，好像成为了富人的游戏了。看世界各国，还没有一个国家队的球员是由富裕家庭的孩子组成。也就是说，让穷人家的孩子也能正常踢上球，并通过努力成为职业队员，保证他们能赚上钱。这点很重要，南美的孩子为什么爱踢球，因为不仅仅是他们浓厚的足球文化，更是因为身边一个个通过踢球，改变了穷苦命运的例子刺激着一代代孩子更加努力的踢球。

第三，教练的问题。接触过很多足球教练，尤其是校园足球教练，很多不会踢球，都是从田径转行过来的。也有的会踢点，但是水平差。因为，足球在起步阶段，教练的示范作用很关键，如果练错了，长大就成为了肌肉记忆，改变不了的。今年暑假时，接触了一个中学校队的门将，他父亲想让上初一的孩子去恒大足球学校，找人托我帮忙训练一下。孩子倒地扑球时总习惯用肘关节支撑，这个动作很危险。问他是怎么练的，他说从小教练就这么教的。我花了很长时间纠正他的动作，但是，很难！到了比赛上他还是本能用肘关节作为倒地支撑，肌肉已经形成了条件反射了。所以说，教练起码要会踢球。

第四，成绩问题。这个是绕不过去的，没有成绩，家长不满意，领导不满意，没有经费的支持，怎么开展训练。解决起真难。不知道哪位大神能指点一下？

最后，想说一下。都说足球要从娃娃抓起，可是，想过没有，足球是个风险性很大的运动。在这个上体育课孩子摔倒都要讹学校一把的社会里，校园足球如何开展？

2019年11月29日

求大神给制定一个月足球训练计划

足球中锋，体能最重要，在一个月里，第一个星期：跑步30分钟走路30分钟，中途交换跑步和走路，第二个星期：跑步40分钟走路20分钟，中途也要交换，不然体力短时损耗太多对身体并不好，第三个星期：跑步45分钟走路15分钟，中途继续交换，必须交换，第四个星期：跑步50分钟走路10分钟，中途还交换。

跑一会走一会。

每天都要起码做15个俯卧撑，不用多。

15个，不会就从1个开始，每两天多做1个。

仰卧起坐30个中途可以休息一次但不超过30秒。

睡眠超过8个小时，不玩电脑游戏。

站起-蹲下手不能撑腰35个无休息不行就慢慢来。

睡觉之前用5分钟想下一次踢球怎么才可以做得更好。

足球这项运动，如何才能在校园普及

这是一个很悲哀的问题，因为在客观上说中国的校园里是没有足球的，而当下各类中小学乃至大学里的足球更准确的说法应该叫体育课。在校园里面，有课程、有作业、有考试、唯独没有足球。普及足球运动，推广校园足球，提高足球人口基数，提升足球发展环境，是破解中国足球问题的重要手段之一。当下制约校园足球发展的两大问题主要如下，只有破解这个阻碍，才能真正普及。

一是要保证硬件设施，这是普及校园足球的基本条件。但是目前大多数校园，公共活动场所都不能得到保障，更别提足球场那么大一个地方了。在当今房价寸土寸金的形势下，各大中小城市的学校活动面积少的可怜，还能有多少学校保持有篮球场、足球场，君不见每次课间操学校操场上挤满的学生。这样的硬件设施，即便有踢球的孩子早被挤到厕所里去了。

二是要改变教育制度和目标。在一个唯成绩和分数定论的社会里，即便学校有心让学生多踢一会球，可能还担心会不会得到家长的指责。现在的学生经常听到语文或数学老师说的一句话就是:这节课你们的体育老师病了，改上语文课。试想，在应试教育的挤压下，连普通的体育课都得不到保障更何况足球呢？

小学足球运动员文化学习计划

可以从几方面来写。

第一，足球历史。足球在国外的发起，中国最早的玩乐记载，以及本校的足球文化传承。

第二，对身体素质的培养。

第三，提高大家的团结意识。

关于本次青少年足球发展计划书和小学足球运动员文化学习计划的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。