其实能和你踢足球的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解男女之间什么叫做踢足球，因此呢，今天小编就来为大家分享能和你踢足球的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

40多岁踢球注意事项

虽然年纪越来越大，身手也远不如从前了，但对足球的喜爱丝毫也没有减少，有时候还是忍不住去踢上几脚，不过毕竟是有把年纪了，踢球的时候还是要悠着点，尤其要注意以下几点：

1保持良好的心态，要时刻记住你已经不是那个像风一样的少年了，之所以踢球不过就是去活动活动，出点汗而已，所以输赢根本不值一提，不必放在心上。被人轻易的过掉，没关系，博阿滕还被梅西晃个跟头呢。被穿裆了，别在意，转身努力的去追一下就可以了。偶尔会羡慕那些飞一样的年轻人，话说回来，咱也年轻过，咱也飞过。总之是不要上火不要动气，咱老了，该成熟了。

2热身，踢球前一定要进行最少十五分钟的热身活动，从踝关节开始，膝关节，髋关节，腰部，双肩，脖子都要充分活动预热，还要做十组十二米的折返跑，速度不要太快，毕竟岁数大了。等到身体微微冒汗各个关节都运转自如了，再上场运动。当然热身不要过量，一旦过量就没体力踢球了，也就直接回家洗澡了。

3量力而行，十一人的大场就算了吧，累的跟狗一样还碰不到球，估计我们这些业余爱好者到了四十五以后很难坚持十五分钟，那不是享受而是受虐。最好是和年纪差不多的球友踢个五人制，大家都差不多岁数，谁也别看不起谁。用鞋或矿泉水瓶子摆俩小门踢也不错啊。

4急停急转的动作尽量少做，身体对抗也得看看对手，千万离胖子们远点，找个瘦弱的欺负下也得悠着点劲。铲球你就忘了吧，已经不适合你了。尽量少盘带，能一脚出球就别两脚，不但显得意识好还避免对抗。射门的时候一定压住，感觉压不住就宁可不射，闷到谁都不好，对吧。

祝所有四五十岁的老球皮们玩的开心，健康长寿。

痛风还能踢球吗

一、你好，这取决于你的痛风严重程度，如果痛风程度较轻，可以适当的踢球，毕竟情志的调节对于痛风患者来讲也是非常重要的。

二、一般情况下是不建议稍微严重的痛风患者踢球，因为踢球属于比较激烈的运动，一是怕痛风患者受伤，加重痛风程度，二是如果做了剧烈的无氧运动，就容易产生乳酸，这个时候不仅会肌肉酸痛，还会抑制尿酸的排出，反而加重尿酸严重程度。

三、因此在运动方面一定需要牢记不要做太过于剧烈，要做的是有氧运动。例如慢跑、太极拳等等。不仅可以减肥，还能有效控制尿酸。

假如你喜欢踢足球的英语作文

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男女之间什么叫做踢足球

男女之间如果遇到问题不主动承担责任，而是推卸责任，互相我推给你，你推给我，对彼此之间找理由，把原因都推给对方，把事情都推给对方，这就叫做踢皮球，而且踢皮球并不仅限于男女之间，人与人之间都可能因为什么原因而形成踢足球的局面。

矮小的人适合踢足球吗

矮小的球员踢足球肯定是可以的。虽说梅西内马尔等一些球员身高不高，170-175cm左右，但是速度快，爆发力要好一些，所以时常看到梅西狂奔几十米过掉三到四名后卫打门。说个近点的例子中国中甲青岛黄海青港的队员石哲，官方身高170cm，65kg司职前卫，本赛季多次在赛场以速度碾压对方后卫。所以身材矮小的球员是可以立足的。

关于能和你踢足球到此分享完毕，希望能帮助到您。