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小学足球训练起步阶段所需器材

1.足球1个。尺寸选4号的即可。如果没有，5号足球也可以。

2.足球障碍物若干。标志桶尺寸可选38厘米左右高度的，如果是作为障碍物用，选择不带孔的即可。当然，也可以选择带孔的。可以配合1米或者1.5米的杆子做跨栏用，可以训练弹跳力。也可以组合成简易球门使用。标志碟选择圆口或者花口的都可以，主要是作为标识物用。也可以买些大的花口标志碟，作为球托使用。

3.敏捷梯。亦叫跳格梯、速度梯、能量梯、灵敏梯。是用来训练步伐移动的，可以提高灵活性和灵敏性以及速度和反应能力。小学生用的话，可以选择常规款的6米12节和10米20节。

4.跨栏。可以选择52厘米带孔的标志桶和1米或者1.5米的标志杆组合，52厘米的标志桶身上带有三组不同高度的孔洞可以用来插杆子。插入的孔洞不同，跨栏的高度也不一样。除了标志桶和标志杆组合的跨栏可以选择外，还有几种跨栏可以选择。一种是可拆卸组合跨栏，可以调节4个高度；还有一种折叠跨栏，可以调节15/30厘米2个高度。还有一种不可调节高度的跨栏。一般是由15、23、30、40、50厘米不同的高度组成。

5.敏捷环。又叫敏捷圈，灵敏圈。可放在30或者52厘米标志桶的顶部做定点射门训练。也可以放在地下练习脚步移动，也可以配合敏捷梯一起用。

6.标志杆/绕杆/角旗。警示用或者当障碍物用。底座有注水的、橡胶的和扎地的。

7.足球鞋、足球袜、护腿板、训练服。

足球的训练用球和比赛用球有什么差别

在肉眼上面看，训练用球和比赛用球没有什么大的区别，但在材质上，还是有不同的，按照现在的常规，11人制的足球比赛用球一般用5号球，是用皮革或者其他材质的材料做成的，圆周不能长于70厘米，不能短于68厘米，而重量在比赛开始的时候不能多于450g，不能少于410g。

这个是正式比赛的用球最大的特点。

怎么报名上海根宝足球训练基地

您好，根宝足球基地是不对外公开招生的。实在比赛中发现球员进行培训。

球员也可以去根宝足球基地进行自荐。

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扩展资料：

徐根宝足球基地（英语缩写：GBFB）位于上海市崇明东平国家森林公园南首，由著名国家级足球教练徐根宝发起组建，总占地面积70余亩。

基地拥有三个半标准足球场，一个由德国进口的人工草皮铺设的室内足球场，及占地7000平方米的足球宾馆。

2000年，徐根宝创立了“根宝足球基地”，这一位于崇明东平国家森林公园对面的基地，占地面积约100亩，拥有三个半标准足球场，一个由德国进口的人工草皮铺设的室内足球场，以及占地7000平方米的足球宾馆。

基地占地70余亩，与崇明东平国家森林公园面对面，风景很美。一进大门，一块灵壁石上写着徐根宝手书“缔造中国的曼联”，这也就说明了主人成立足球基地的抱负。训练基地的主楼，是一幢全玻璃结构的三层群楼，通透明亮。走进大厅正对面，有间“荣誉室”，迎面一张巨大的黑白照片，是当年徐根宝担任国家足球队队长时跟周恩来总理握手的合影。

基地拥有供旅游者观光休闲的综合性服务设施——足球宾馆。足球宾馆是一栋三层楼的现代化玻璃钢结构建筑，内有经济房、标准房及豪华套房。有可容纳100多位贵宾的高规格多功能宴会厅，120平方米的设施功能完善齐备的会议室，豪华典雅的大堂咖啡座，还有卡拉OK、舞厅、棋牌室、乒乓室、桌球室等休闲娱乐场所。特别富有诗意的是，晚上躺在二楼酒吧的沙发上，满天繁星成了被子。

群楼旁是根宝最得意之作——一个钢制顶的室内七人制足球场。这个足球场光草皮就要花费100万。足球场的上面是孩子们的寝室，根宝说要让他们从小就生活在绿茵场。这两幢建筑给人的感觉是一种精致加洋气，无论从外形到材制，都透出了设计师的心思。再往后就是三片半标准足球场。球场的南面是一条小河，河里有许多鱼；球场北面是基地的蔬菜种植园。整个基地被四周高大的防风林围在当中，让人有种安全感。

有什么好的足球APP推荐吗

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足球训练穿的黑色背心叫什么

叫做“GPSPORTS”的高科技检测装备，目前主要用于实时监测运动员的跑动距离、路线以及心率变化等。这款黑色背心由两部分组成，内衣的背部放置了一个15赫兹的GPS数据接收器，能实时反映运动员的位置和跑动距离，正面配备了一条心率带，能记录运动员们的心率变化。另外还有多轴加速计，陀螺仪。另外还有分析设备，对同步传输到计算机的球员数据进行对比和分析。

足球练习电子设备和足球训练设备清单的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！