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足球运球动作打分(足球绕杆评分标准高考)

发布时间:

2023年08月08日 21:58

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本篇文章给大家谈谈足球运球动作打分,以及足球绕杆评分标准高考对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

中招体育足球绕杆标准

足球绕杆技巧及评分标准

一、足球绕杆技巧

1、熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制。2、绕杆练习,杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意:绕杆变向之前的推球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快,推球不能离开脚太大。否则会失控。3、练习的时间与成绩成正比。(身体素质是一切基础!)

首先学会内脚侧运球,左右脚交替运球;

第二,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。

第三,狠抓基本功,例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等。

二、考试方法及要求

1、场地器材:

在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。

2、测试方法:

受测者站在起点线后准备,听到出发令后开始运球,同时开表,依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试,停表。每人测试一次,以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。如:7.11秒为7.2秒。登记时,均报出成绩。

3、基本要求:

每位考生仅有一次测试机会,需依次S形绕过标志物;出现漏绕标志物、故意手球、球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为,取消成绩。

三、评分标准

项目/分数1009590858075706560

男子足球7.58.49.410.110.811.612.413.214.1

女子足球8.110.212.313.614.916.21819.821.6

篮球运球绕杆考核标准

篮球绕杆规则:篮球运球考试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线3.25米。各排标志杆相距3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔0.5米。

受试者在起点线后持球站立,听到发令信号后,单手运球依次过杆(杆高不低于1.2米)。发令后计时员开表计时,受试者与球均返回终点(起点)线时停表。每人测两次,记录其中最好一次成绩。以秒为单位精确到小数点后第一位,小数点后第二位数按非“0”进“1”的原则进位。

考生需要注意的是,考试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出考试区域、通过终点时人球分离等。

足球评分标准

1.女子运射评分标准发生变化:2019年20分是9秒,2020年考试20分需要达到8.3秒;

2.传准由原来的5次改成6次,分值不变;

3.掷远与踢远由原来的3次改成2次,分值不变;

4.守门员增加出球前和出球后的位置规定,扑接球由原来的10个改成6个,具体考试方法也有变动。

2020年体育单招足球专项考试具体考试方法及评分标准如下:

足球绕杆评分标准高考

足球绕杆技巧及评分标准一、足球绕杆技巧1、熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制。

2、绕杆练习,杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意:绕杆变向之前的推球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快,推球不能离开脚太大。否则会失控。

3、练习的时间与成绩成正比。(身体素质是一切基础!)首先学会内脚侧运球,左右脚交替运球;

安徽中考体育足球绕杆评分标准

1.场地器材

在坚实、平整场地或足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米。测试用球应符合国家标准。

2.测试方法

受试者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球,依次过杆,不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,受试者与球均到达终点线时停表。每人跑两次,记录其中成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非零进1原则进位。

3.注意事项

测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。

测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。

4、足球运球训练方法:

(1)、首先熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的.控制,接着学会内脚侧运球,左右脚交替运球;

(2)、绕杆练习,尽量让球绕着杆边

过,让球以最短的路线运行。杆距

离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减

为2-3米。注意:绕杆变向之前的推

球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快,推球不能离开脚太大。否则会失控。

(3)、狠抓基本功,例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等,练习的时间是与成绩成正比的。一、足球绕杆技巧

1、熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制。

2、绕杆练习,杆距离5-6米,熟悉

一段时间后杆距离减为2-3米。注意:绕杆变向之前的推球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快,推球不能离开脚太大。否则会失控。

3、练习的时间与成绩成正比。(身体素质是一切基础!)首先学会内脚侧运球,左右脚交替运球;

第二,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。

第三,狠抓基本功,例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等。二、考试方法及要求

1、场地器材:

在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。

2、测试方法:

受测者站在起点线后准备,听到出发令后开始运球,同时开表,依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试,停表。每人测试一次,以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。如:7.11秒为7.2秒。登记时,均报出成绩。

3、基本要求:

每位考生仅有一次测试机会,需依次S形绕过标志物;出现漏绕标志物、故意手球、球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为,取消成绩。

关于本次足球运球动作打分和足球绕杆评分标准高考的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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