大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下足球练球性的问题，以及和足球练球性的方法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

练球要穿足球鞋吗

练习足球的时候需要穿足球鞋，对身体有保护

冬天怎么练足球

天气冷，我们一般是早上8点以后去门球场练球，有些上班的球友7点多一点就开始练球了，还有的先跑步热身，他们可以说是夏练三伏冬练三九，每天坚持，除非是下大雨或者是大雪。

球场外围有很多树枝，觉得很冷，就有球友在那里点树枝生火取暖，不打球的烤火，打完自球的球友，赶紧去把烤火的换上去。

穿着厚厚的棉衣和棉鞋，要是人少的时候，单挑三.四场球也就不觉得冷。

孩子9岁，用1号足球练球感有用吗

绝对有用。一来这样训练使用小球可以增强训练乐趣，二来能够有效提高孩子的神经精准控制能力。要知道，巴西的孩子可是6-8岁就开始用网球练习颠球。球越小控制的难度越大，乘着孩子的黄金学习年龄学习是最好不过的。世界发达国家公认8-12岁是学习足球技术的黄金时间。球感练习是各项足球技术的基础，运控，传射，一脚触球等有球技术都是建立在良好的球感基础之上。当然用1号球学习的前提是能够先把4号球，3号球动作做好。

1号足球和3号足球，那个更适合练脚感

小号的球的利处是难掌握其运行方向，能提高球技！但易受伤！

怎么练习足球基本功

作为一个90年代初接触过一点专业训练、受过专业教练指导、对理论和实践都曾用心钻研磨练的、踢球20多年的老球迷、业余足球爱好者，这个问题我想简单说几句，仅供真正热爱足球的同道参考。

首先有个很大的误区，许多人一说到基本功，马上开始扯什么颠球、带球、假动作之类，当然这不能说错，只能说太不专业、太浮浅、太想当然了。可以肯定的是，这些夸夸其谈者大都是业余都谈不上的门外汉，可能也喜欢看球，但是真正会踢的，一定没有几个，上过场踢过一定规格正式比赛的，更是毫无疑问，连一个都没有。

为什么这么说呢，因为他们高谈阔论这技术那球感的时候，他们忘了、或者说根本没有意识到，足球，不仅仅是一种游戏，而首先是一种运动，而且是属于男人的竞技性运动！

既然是运动，讲基本功，首要的，当然是运动能力的各项指标，速度、力量、柔韧性、弹跳、对抗等等。有经验的球员在场上，扫一眼全场对手，几乎不用触球，从对方身材、跑动姿势、动作频率、甚至站姿，就大致可以判断

他们的份量，自己一对一搞不搞的定。如果再看对方触球，用不了三个动作，就能大概知道其水平，这个是毫不夸张的。近十年的中国队，为什么打不了强队，因为在水平达到一定差距的情况下，几乎一上场，不用踢已经分出了胜负，大家心知肚明，气势上自然就下来了，连一个动作都不敢做，连平时的训练水平也不可能发挥出来，相反，如果一眼看出对手不过如此或者不堪一击，那发挥起来，就会随心所欲，连从来没做过的动作都能玩出来，这一点，我想踢过正式比赛的人，都会深有感触。

所以，要练基本功，首先要清楚自己是块什么料，如果连最基础的身体素质都没有，比如鹿晗那样的，不去针对性的加强，反而去作什么有球训练，练到天也就是个花把式、根本上不了场，被内行一眼就看穿了，没有任何实用价值。

我说这些不是想当然，因为我见过许多全国各地踢野球的爱好者，年龄大点的，一周约一两次，开车到球场，一个个体态雍肿，上去就是踢比赛，踢完就走人，甚至连热身都没有，更别说跑步、力量、传接球练习了。还有一种年轻的，大学生之类，倒知道去练基本功了，但是要么瘦的跟麻杆似的，要么笨的像熊身体一点不协商，但是他们不去练身体，却拿个球在那练所谓的“假动作”、“球感"、“射门"，真是让人哭笑不得。

说到正题上，我认为基本功，首先是身体素质的训练，其次才是有球的训练。

这里也有两个重要的注意事项。一是基本功不是打个基础就完事了，一定要知道，这是一件持久性的训练，不管你年龄多大水平多高，只要还想踢球，这个都是必须要练的。可能基本功上花10个小时，比赛就2个小时，对追求高水平的运动员来说，这个比例才是基本差不多的。像那种一周踢4个小时、基本功练不了半个小时的所谓的“养生足球“、“老球迷“来说，我敢断言，这种方式绝对不可能养生，只有损伤。他们的技术也绝对不可能高到哪里去，最多也就是个入门水平。

另外的一点，有球训练也不只是颠球、带球、假动作，最重要的一个，是————踢球！现代专业理论里有一个概念，叫做“1000次触球训练方法”，这里的触球，指的就是踢球。用脚的各个部位，不停的踢，头球也是一样的道理，原则就是你必须去踢，必须明白一点————只有在力量和速度中熟悉的球性、获得的球感，才是真正的球性和球感！静止状态下，颠球颠10000次，跟你能不能上的了场，也没有半点必然关系。

当然不是说颠、带不用练，但是要分清主次，任何时候，踢，都是最重要的基本训练。当你用踢的方式练到一定程度之后，球性自然就熟悉了，球感也自然有了，你会发现，既使从没练过，颠球带球也忽然会了。如果踢都不会，不精，颠球再多都对实际水平无益。颠球的好处是能提高兴趣，从而对踢球有所启发。

至于假动作，这个没有必要专门去学别人，每个人身体条件、技术水平、反应、判断力、大局观不同，决定了每个人的假动作也不可能一样。生硬的去学别人的动作，永远不会成为你自己的，只有在训练比赛中，经常下意识随心所欲做出来的，那才是最适合你的，把它练好，练精，已经足够。

补充一点，我上面讲的踢球的训练方法，可不是一群人嗐踢，而是两个人、最多三个人那种，运1用各种脚法，进行短、中、长距离的传接和抽射。当然，最理想、最完美的，就是找一面又高又大的墙，踢墙，我始终认为最好的基本功训练方式，就是踢墙没有之一。20多年了，到现在想起学生时代球场看台后，那面依山而建的十几米高的大墙，我都非常非常怀念！因为正是它，成就了我的球星梦，虽然只能算个草根球星。。

好了，关于足球练球性和足球练球性的方法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！